कदाचित आपल्यापैकी प्रत्येकाने नाचण्याच्या क्लासेसकडे जाण्यास सांगितले. यात सर्वात कठीण गोष्ट देखील ठरविली जात नाही आणि शाळा निवडू नका. आणि दिशा निवडा. कुठे जायचे, काय प्राधान्य द्यावे आणि आपण जे किंवा इतर नृत्य दिशानिर्देश "द्या" - अभिनेत्री लॉर रेजिनीकोव्ह यांनी आम्हाला याबद्दल सांगितले. लॉरा त्याच्या जीवनाचे प्रतिनिधित्व करीत नाही, ज्याच्याकडे, तिच्याकडे नाही, या समस्येशी संपर्क साधा.
"माझ्यासाठी, नृत्य स्पेससह एक संभाषण आहे! प्राचीन काळात, दार्शनिकांनी असे मानले की, ग्रह आकाशातून आकाशातून फिरतात आणि या सहजतेने मुले कताई होऊ शकतात, खऱ्या आनंदाची भावना बाळगतात. वय सह, नृत्य लक्झरी बनतात. आणि व्यर्थ मध्ये! बर्याच संस्कृतींमध्ये ते अनुष्ठान करतात आणि जादुई गुणधर्म देतात. "ब्लॅक हंस" चित्रपटात, जिथे डान्सच्या मदतीने मुख्य पात्र शैक्षणिक लैंगिकता प्राप्त करते. आपण गूढता सोडल्यास, नृत्य कमीतकमी जॉय हार्मोनचे उत्सर्जन - एंडोरफाइन - आणि मूड वाढवल्या जातात!
नृत्य वर्ग स्वत: ला आकारात ठेवण्यात मदत करतात
साहित्य प्रेस सेवा
नृत्य माझे दीर्घकालीन छंद आहे. मी बर्याच शाळांमध्ये गेलो, माझ्यासाठी वेगवेगळ्या दिशानिर्देश शोधले आणि लक्षात आले की सर्वप्रथम त्याच्या हृदयाच्या इच्छेवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. नाचत एक आत्मा आहे, वय आणि कॉम्प्लेक्सवर कोणतेही बंधने नाहीत. क्लासिक बॅलेट, उदाहरणार्थ, कस्टोडियन फॉर्मसह मुलींना पूर्णपणे अनुकूल आहे. ध्रुव येथे - ध्रुवावर एक नृत्य - आपण क्वचितच 45 वर्षांसाठी भेटू शकत नाही आणि 45 साठी महिला भेटू शकत नाही. जर आपल्याला काय निवडायचे हे माहित नसेल तर त्या ध्येयातून पुढे जा: बॅलेटला आकर्षक आणि अभिजात वाटू लागते, "देते" एक उत्कृष्ट पोशाख आणि gests! ध्रुव जीवनामध्ये फक्त एक "पेपरकास" नाही, तो डोळ्यात एक चमक आहे आणि - कदाचित मी तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल - काही प्रकारचे मुलांचे उत्साह. मला आठवते की माझ्या पहिल्या व्यवसायात जेव्हा तुम्ही कॅरोसेलवर चालता तेव्हा लहानपणापासूनच असेच होते.
अर्जेंटाइन टॅंगो आणि साल्सा त्यांच्या समुदायांसह संपूर्ण जग आहेत! नियम, ड्रेस कोड, सहानुभूती आणि अँटीपॅथी आहेत. हे त्याचे आयुष्य आनंददायक किंवा खोट्या शुभेच्छासह भरते. टॅंगोने माझे जीवन आणि बर्याच गोष्टींबद्दल कल्पना बदलली. उदाहरणार्थ, टॅंगो-पार्टी पक्षांवर, एका स्त्रीने स्पष्टपणे मनुष्याला नाचण्यास सांगितले. सर्व शक्ती पूर्णपणे मजबूत मजल्यावर: ते एक भागीदार निवडतात, आणि नंतर - ते नृत्य मध्ये आघाडी. स्त्री पूर्णपणे पालन. आणि एकदा मला लक्षात आले की मी हे नियम सामान्य जीवनात हस्तांतरित करण्यास सुरवात केली. नवीन ओळखीची कंपनी प्रथम माणसाशी बोलू शकते. या जगात माझ्या विसर्जनाच्या परिणामी, "टॅंगो डायरी" पुस्तक पुस्तक.
ताल मध्ये
साहित्य प्रेस सेवा
साल्सा सह, मला इतके कठोरपणे माहित नाही, परंतु एक महत्त्वाचा फरक लक्षात येईल: साल्साचे जग वातावरणाद्वारे अधिक सकारात्मक, मैत्रीपूर्ण आणि अविश्वसनीय आहे!
याव्यतिरिक्त, शरीराला परिपूर्ण स्वरूपात ठेवण्याचा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. कोणताही खेळ नाच म्हणून इतका शक्ती देतो. दोन महिन्यांनंतर, शरीरात घडलेली बदल आरशाच्या प्रतिबिंबाने पाहिली जाऊ शकते: मुद्रा उत्तम आहे, मान लांब आहे, कमर आधीपासूनच आहे. डोळे चमकतात. "