स्टिरियोटाइप असूनही, रेजिस्ट्री ऑफिसमध्ये आयसीएस दिवस नियुक्त झाल्यानंतर, हे एक सुखद रोमांचक प्रतीक्षा सुरू होते, परंतु एक वास्तविक मॅरेथॉन रेस सुरू होते. एक कार निवडा, अतिथींची यादी तयार करा, एक प्रचंड संख्येने रेस्टॉरंट पहा, एक विवाह ट्रिप बुक करा, मेनूवर निर्णय घ्या - वास्तविक स्त्री कोणालाही पुनर्निर्मित करू शकत नाही अशा प्रकरणांची संपूर्ण यादी नाही.
तरीसुद्धा, या अंतहीन व्हर्लपूलमध्ये, कर्तव्ये पूर्णपणे वेळ शोधण्याची गरज आहे. शेवटी, वधू लग्नाच्या दिवशी मुख्य नायिका आहे.
चेहरा
चमकदार मेकअप कलाकारांच्या आपल्या नोटबुक फोनमध्ये देखील आपल्याला लग्नाच्या दिवशी चेहरा योग्य रंगाची हमी देण्यास सक्षम नाही. जर एक निरोगी टोन आणि भव्य सवलत आपल्याला आता अभिमान वाटू शकत नसेल तर आपण ताबडतोब परिपूर्णतेची निर्मिती सुरू केली पाहिजे.
महिना
तीस दिवस - त्वचा आणण्यासाठी एक पुरेशी कालावधी. आजपासूनच धूम्रपान नाकारणे (किंवा पुनर्विचार केलेल्या सिगारेटची संख्या कमीत कमी). साखर वापर मर्यादित करा: चहा - इतर, पॅकेज केलेले रस, अर्ध-तयार उत्पादने, आइस्क्रीमसह चहा आणि कॉफी नाही. कॉस्मेटिक प्रशिक्षण म्हणून, प्रक्रिया आगाऊ प्रगती करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून लालसर, जळजळ आणि पीलिंगच्या साइड इफेक्ट्स पास होतील. साफसफाईसाठी साइन अप करा - हे अनिवार्य पाऊल देखील त्यांच्या त्वचेबद्दल तक्रार करणार्यांनाही दर्शविले जाते. स्मारक कण, काळा ठिपके आणि बंद कॉमडेन, पहिल्या दृष्टीक्षेपात सूक्ष्म, चेहर्याचे रंग खराब करणे, चेहरा मंद आणि निर्जीव बनणे. आणि अगदी अचूक साफसफाईनंतरही अनुभवी डॉक्टर लहान त्वचेच्या स्वरूपात प्रतिक्रिया देऊ शकतात, म्हणून ते आधीपासून "त्वचा रीसेट" करणे चांगले आहे. समान सल्ला whitening सत्र लागू होते. त्वचेच्या प्रकाशात, उच्च यूव्ही संरक्षण घटक असलेल्या उत्पादनांची साठवण केल्यानंतर.
मास्क वापरणे प्रारंभ करा आणि आपण वापरल्या जाण्यापेक्षा थोडासा जास्त वेळा स्क्रब करा: नाजूक पेल्स आणि रोलर्स प्रत्येक दुसऱ्या दिवशी आणि कमीतकमी दररोज मास्क वापरता येतात! वैकल्पिक उत्पादने, मॉइस्चराइझिंग, पौष्टिक आणि पुनरुत्पादन केअर एकत्र करणे.
डोळेभोवती काळजीपूर्वक सुधारित करा - गडद मंडळे आणि सूज कोणत्याही वधू सजावत नाहीत. एक प्रकाश स्पष्टीकरण प्रभाव सह पॅच, एक भाजी अर्क आणि hyaluronic ऍसिड असणे - पापणी च्या सौम्य त्वचा पुनर्संचयित करण्याचा एक चांगला मार्ग. आणि नक्कीच, निरोगी स्वप्न विसरू नका.
एक आठवडा
उत्सव आधी सात तीव्र दिवसांचा वापर करणे आवश्यक आहे. नाजूक साफसिंग आहारावर बसणे - "मंद" कर्बोदकांमधे, मद्यपान करणे, कॉफी आणि चहा वापरुन चांगले ब्रेकफास्ट करणे विसरू नका, अल्कोहोलचा वापर कमी करा (बॅचलोरेट पार्टी - अपवाद!). हे भुतेच्या आतील बाजूस साइन अप करण्याची वेळ आली आहे: आपण आधी असे केल्यास, अनेक अनावश्यक केस दिसू शकतात, नंतर - लाळ आणि जळजळ असलेल्या जोखीम.
हसण्याबद्दल विचार करा: सर्व महत्त्वपूर्ण दंत प्रक्रिया बर्याचदा पूर्वी केल्या पाहिजेत, परंतु एक आठवड्यापेक्षा जास्त काळ व्हिटनिंग पेस्टचा वापर केला जाऊ नये. झोपेच्या वेळापूर्वी, प्रत्येक दोन दिवस ओठांचे एक शोषून घेतात (थांबू नका, त्वचा येथे खूप सभ्य आहे!). एकतर तयार तयार केलेले उत्पादन किंवा घर-आधारित मध आणि साखर वापरा. बालम्स आणि स्वच्छतेच्या लिपस्टिकला खेद वाटू नका: कोरड्या ओठांवर लिपस्टिक वाईटरित्या खोटे बोलतात.
आपली दैनिक काळजी मूलभूतपणे बदलू नका: असत्यापित उत्पादने एलर्जी प्रतिक्रिया, स्कोअर pores आणि इतर अप्रिय आश्चर्य टाळू शकतात. "शक्तीवर चाचणी केलेल्या" केलेल्या साधनांपैकी, टेडेनरसाठी सीरम - आगामी आठवड्यात ते आपले प्रथम सहाय्यक बनतील.
वेडिंग प्रतीक्षेत फक्त एक सुखद नव्हे तर पुरेसे भयानक वेळ आहे. म्हणूनच तणावामुळे चेहर्यावर तथाकथित तंत्रिका फोड होऊ शकत नाही, काळजीपूर्वक स्वच्छतेचे पालन केले नाही आणि नेटल अर्क, ग्रीन टी किंवा कॅमोमाइलवर आधारित टॉनिक लोशन दुर्लक्ष करू नका.
दिवस
आम्ही प्रामाणिक आहोत: उद्या केवळ आनंदच नव्हे तर थकवा आणेल, म्हणूनच आपले पहिले एक दुसरे कार्य आहे आणि संपूर्ण उत्सव साजरा करणे चे चेहरे चमकणे आहे. सकाळी, एसपीएला भेट द्या किंवा घरी आरामदायी प्रक्रिया खर्च करा. त्वचेला रीफ्रेश करणे आणि चरबी चमक टाळण्यासाठी त्याचे सार आहे. चिकणमाती-आधारित उत्पादनांसह जोखीम घेऊ नका - कधीकधी ते अवांछित प्रभाव उद्भवतात (क्लॉग pores, त्वचा tightened).
समारंभाच्या दिवशी आपले मुख्य मित्र एक सभ्य आणि रीफ्रेशिंग सकाळचे स्क्रब आहेत, जे आनंदीपणाचे शुल्क देईल, मेकअपसाठी बेस मॅटिंग (ते एसएस आणि बीबी-क्रीम), कॉम्पॅक्ट मॅटिंग वाइप आणि एक धुके आहे. व्यक्ती फिक्सिंग मेकअप.
केस
निरोगी, चमकदार केसांवर, कोणतेही कपडे चांगले दिसत आहेत. अर्थातच, हे माझे कर्ल पूर्णपणे बदलण्यासाठी पूर्णपणे रूपांतरित करणार नाही, परंतु ते तेजात परत आणण्यासाठी, व्हॉल्यूम जोडा आणि नैसर्गिक रंग मजबूत करणे - घराच्या घरी देखील.
महिना
लग्नाच्या तीस दिवसांपूर्वी आपण समारंभाच्या दिवशी कसे पहाल ते निश्चित करणे आवश्यक आहे - ही प्रतिमा आणि आपला ध्येय असेल. आपले केस वाढवण्यास थोडेसे असल्यास, "राशन" मध्ये प्रभावी एस्टर्सच्या व्यतिरिक्त मूलभूत तेल (द्राक्षाचे हाड, ऑलिव्ह, बादाम किंवा कास्टर) वर आधारीत डोक्याचे दैनिक मालिश चालू करा. लिंबूवर्गीय, rosemary, दालचिनी - हे सार केस केस follicle काम वाढविण्यास सक्षम असेल.
महिना च्या दृश्य पुनर्निर्माण साठी एक दिवस एक वास्तविक वेळ आहे. नक्कीच, सर्व समस्या अदृश्य होणार नाहीत, परंतु योग्यरित्या निवडलेल्या मास्कचा वापर केल्यामुळे, संरचना सुधारेल, आराम मिळेल आणि केस थेट चमक मिळतील. तथापि, दूर नेले जाऊ नका, त्यांच्या दैनंदिन वापरामुळे सिलिकोनचे प्रमाण वाढू शकते आणि परिणामी, खंड पूर्ण.
आवश्यक आकाराचे केस शैली आणि मूलभूत अनुक्रमित टिप्स बद्दल स्टाइलिस्टचा सल्ला घ्या याची खात्री करा. मौल्यवान मिलिमीटरसह विव्हळ अस्वीकार्य नसल्यास - दररोज "सुरक्षित" कर्ल करण्यासाठी आणि विभाग प्रतिबंधित करण्यासाठी दररोज सीरम आणि तेल वापरा.
एक आठवडा
सर्व सर्वात मनोरंजक सुरू होते! केसांची पुनर्बांधणी प्रक्रियेवर आपण आधीच सलूनमध्ये रेकॉर्ड केले पाहिजे (आपल्या पाठीमागे आपल्या पट्ट्यावरील बर्याच वर्षांपासून बर्याच वर्षांच्या ट्रेसचे ट्रेस), बायोलायनेशन आणि दागदागिने. हे महत्वाचे आहे: चित्रकला आणि कट केस हे उत्सव आधीच्या आठवड्यापेक्षा नंतर आवश्यक नाही. प्रथम, फॉर्म आणि रंग नैसर्गिकरित्या "खाली पडणे" पाहिजे आणि आपण नवीन प्रतिमेवर वापरण्यासाठी आहात. आपल्या मास्टरच्या शिफारशींचे पालनपूर्वक पालन करा आणि "पेंट केलेल्या केसांसाठी" चिन्हांकित शैम्पू वापरा - ते रंगद्रव्य धारण करतात आणि जीवन चमकदार शेडमध्ये वाढवा.
या आठवड्यात विश्रांती समर्पित असली पाहिजे - जटिल स्टाइलसह प्रयोग करण्याची गरज नाही, नवीन स्टाइलिंगसह मजा करणे, केस ड्रायर किंवा पफरसह लपेटणे. लक्षात ठेवा की वेडिंग केशरचना ही केसांसाठी एक वास्तविक ताण आहे (शूसे, वार्निश, जेल, आक्रमक थर्मल एक्सपोजर एक्सपोजर), म्हणून सुट्टीची व्यवस्था करणे चांगले आहे.
दिवस
जबाबदार इव्हेंटच्या दिवसापूर्वी, आपण आपले डोके धुवू नये आणि वातानुकूलन वापरू नये: त्याच वेळी, आपल्या मालकाने सर्व आवश्यक manipulations धरून ठेवू शकता, म्हणून केसस्टाइलला स्पर्श करणे चांगले नाही. आपण जास्तीत जास्त कमाल करू शकता - आरामदायक डोके मसाज ("प्राथमिक माध्यमांशिवाय" तेल, सेरा आणि इतर उत्पादनांच्या स्वरूपात).
झोपण्याच्या आधी, चांगले strands पसरला आणि, त्यांना शेपटी किंवा breared न घेता, झोपायला जा. सकाळी, आपले डोके पोषक किंवा moisturizing माध्यमाने धुण्याची गरज नाही, सर्व - स्टाइलिस्ट-केसांच्या सूचनांनुसार कठोरपणे.
शरीर
वधूचे मुख्य कार्य (cherished "होय" व्यतिरिक्त, जोरदारपणे आणि आत्मविश्वासाने म्हणाले, - डोके पासून toe पासून परिपूर्णता असणे. परिपूर्ण पेडीक्योरची काळजी घेणे आवश्यक आहे, एक सपाट टॅन आणि एक सुप्रसिद्ध armpit झानफा आधी.
महिना
बर्याच प्रकरणांमध्ये, "समान ड्रेस" आधीच निवडले आहे, म्हणून मूलतः आकृती सुधारण्याचा प्रयत्न करू नका. अर्थात, काही आठवड्यांमध्ये आपण पेजकॅटमध्ये कॅनेमधून बाहेर पडण्याची शक्यता नाही किंवा त्याउलट उलट, त्यामुळे कठोर आहार आणि भौतिक परिश्रम मध्ये गुंतवणे आवश्यक नाही जे मांसपेशीय वस्तुमान तयार करणे आवश्यक नाही. पण दैनंदिन चार्ज, सॉफ्ट माजी फॉल्ससह विरोधाभासी शॉवर मार्गे असेल. स्वत: ला स्क्रबसह एक कठोर मोल्ड-विवाहित करण्यासाठी डोळा - एका महिन्यासाठी, शरीराची त्वचा अद्ययावत केली जाईल, ते सौम्य होईल, एक चांगले ठेवलेले दिसेल.
डिटॉक्स इफेक्टसह जेल वापरुन प्रारंभ करा - ते सेल्युलाइटचे पॅनिया नसतात, परंतु सिल्हूट उचलला जाईल आणि त्वचेची लवचिकता मागे घेईल. तसे, दररोज शरीराला moisturize करणे विसरू नका - हे अनुष्ठान तसेच चेहरा काळजी आहे. उन्हाळ्यात, तेल पोत असलेली उत्पादने विशेषतः लोकप्रिय आहेत, त्वरीत शोषून घेतात आणि अगदी लक्षणीय लक्षणीय, मोहक सुगंध देतात.
एक आठवडा
जेव्हा जवळजवळ सर्व चिंता आधीपासून बाजूला असतात (आणि उर्वरित पालक आणि आयोजकांवर हलविले जाऊ शकतात) - बॅचलरलेट पार्टीची वेळ! केवळ आत्म्यासाठीच नव्हे तर शरीरासाठी देखील त्यास खर्च करा - उदाहरणार्थ, सौना मध्ये "महिला दिवस" आयोजित केली जात आहे. एक नियम म्हणून, पॅलर्स, सौंदर्य सल्लानसह रॅपिंग, मालिश आणि इतर कल्याण आणि सौंदर्याचा प्रक्रिया.
सर्व वधू मॅनिक्युअरबद्दल लक्षात ठेवतात, परंतु बर्याचदा पेडीक्योरबद्दल विसरतात. ते फक्त एक आठवडा बनविणे फार महत्वाचे आहे (जर आपण जेल कोटिंग न निवडता तर आपल्याला लग्नाच्या संध्याकाळी लॅक वापरण्याची आवश्यकता आहे) - नंतर सर्व संभाव्य जखमा, क्रॅक किंवा इतर अपूर्णता बरे करणे आवश्यक आहे. रीफ्रेश करा आपले हेल्स उत्सवापूर्वी, खाजगी बाथरूममध्ये दिवसापूर्वी असू शकते.
एक महत्त्वपूर्ण घटना आधी कठोरपणे पाच दिवस चालते. या मुलींना पहिल्यांदा परिचित असलेल्या मुलींना लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे. सौम्य आधुनिक तंत्रज्ञानाच्या असूनही, हा एक त्रासदायक प्रक्रिया आहे जो कधीकधी अनुभवी "सेनानींपासून देखील जळजळ आणि लाळ होतो.
उत्तरेकडील अक्षांशांमधील वधू अगदी उन्हाळ्याच्या शेवटी, सूर्यासारखेच सूर्यासारखेच आहे, म्हणून, जर आपण टॅन केलेल्या त्वचेचा भावनिक चाहता असाल तर, आगाऊ सुवर्ण सावलीची अधिग्रहण करणे योग्य आहे. सोलरियम चाहते, लक्ष: लग्नापूर्वी पाच ते सात दिवसात ते थांबवा. तान धुणार नाही, परंतु कृत्रिम सनबॅथिंगनंतर त्वचेला परत येण्याची वेळ येईल. भयभीत यूव्ही दिवे - कार वाहने आणि संचयी टिंटिंग इफेक्टसह निधी.
दिवस
प्रत्येक तपशील सुधारण्यासाठी अविवाहित जीवनाचे शेवटचे तास समर्पित करा. आपण आरामशीरपणे जाऊ शकता (कोणत्याही परिस्थितीत स्पोर्टी नाही!) सुवासिक तेलांसह मालिश. स्वत: ला "चवदार" स्क्रब - चॉकलेट, कॉफी किंवा द्राक्षांचा वेल. ब्रशमध्ये heels माध्यमातून जा विसरू नका, pedicure च्या अखंडता तपासा आणि perepilized त्वचा राज्य तपासा.
आत्मा नंतर, शरीरासाठी पौष्टिक balsam लागू करा - अधिक चांगले, चांगले सोडू नका. कोणत्याही बाथरोबमध्ये उतरल्यानंतर, सुखदायक चहा प्या आणि पुरेसे झोप मिळविण्यासाठी जा - उद्या एक मोठा दिवस आहे!
पी. एस. जर आपल्याला चमकदार किंवा चिंतनशील कणांसोबत शरीर सजवण्यासाठी विचार केला असेल तर ते धोक्यात न घेता चांगले आहे: प्रथम, दागदागिने ड्रेस वर राहू शकतात, दुसरे म्हणजे, चमकदार वस्तू फोटोमध्ये उचलला जाईल आणि तिसऱ्या क्रमांकावर असेल योग्यरित्या तयार, अतिरिक्त दृश्ये आपल्याला फक्त गरज नाही!