ज्यांना त्यांच्या पत्त्यावर टीका ऐकण्याची इच्छा आहे, विशेषत: जेव्हा विनाशकारी टीका येतो तेव्हा जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्यासाठी नकारात्मक दर्शवते तेव्हा कोणत्याही वितर्कांमुळे नाही. बर्याचदा आपल्या वर्णनात काहीतरी सुधारण्याची शक्यता कमी होण्यापासून आपल्याला धैर्य आणि क्षमता कमी करण्याची क्षमता असते. आपल्या पत्त्यावर टीका कशा प्रकारे फायदा घ्यावा हे आम्ही आपल्याला सांगू.
आपल्यावर टीका करणार्या लोकांची गुणवत्ता लक्षात घ्या
बर्याचदा ते फक्त असभ्य लोक "शिकवण्याचा प्रयत्न करीत आहेत ज्यांना विश्वास आहे की विश्वासू मत फक्त एकच गोष्ट आहे - ते आहेत. अनुचित टीका, ते जबाबदारी बदलण्याचा आणि आंशिकपणे आपला प्रतिसाद रीचार्ज करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. जर आपल्याला असे वाटत असेल की संघर्ष चमकत आहे, तर एकतर सोडण्याचा प्रयत्न करा किंवा तत्त्वज्ञानदृष्ट्या - निरोगी उदासीन परिस्थितीचा उपचार करा बर्याच परिस्थितींमध्ये.
हृदयावर टीका करू नका
फोटो: www.unsplash.com.
दाव्यांचे सार ओळखण्यास शिका.
कधीकधी एक टीका करणे ही त्यांच्या विचारांची व्यवस्था करणे कठीण असते आणि पुन्हा आपल्या दाव्याच्या स्वरूपात तो आपला विचार व्यक्त करतो, पुन्हा त्या व्यक्तीकडे जाताना. या प्रकरणात, एखाद्या व्यक्तीस तपासा की याचा अर्थ असा की विशेषतः आपल्यामध्ये निराकरण करू इच्छित आहे. उत्तर प्राप्त केल्यामुळे, "मला माहित आहे की मी माझ्यामध्ये यशस्वी होणार नाही" अशा वाक्यांशांसह स्वत: चे संपादन करण्यास नकार देऊ नका, माझ्याबरोबर नेहमीच काही समस्या आहेत. " त्याऐवजी, निर्णयावर लक्ष केंद्रित करा - आपण काय करू शकता जेणेकरून परिस्थिती घडत नाही, कदाचित आपल्याला आपल्या दृष्टिकोनात काहीतरी बदलण्याची किंवा स्वतःबद्दल समजून घेणे आवश्यक आहे.
आपल्या स्वत: च्या सन्मानावर काम करा
आपण सहकार्यांच्या शब्दांद्वारे स्पर्श केला असेल किंवा आपल्याबरोबर नेहमीच आनंदी नसतो तर त्यांना असमाधानी आणि तर्कशुद्धपणे असू द्या, ते कमी आत्म-सन्मानार्थ असू शकते जे शक्य तितक्या लवकर दुरुस्त करणे आवश्यक आहे. एक नियम म्हणून, बाहेरील लोक स्वत: चे अनिश्चित आहेत, बाह्य टीका व्यतिरिक्त, ते करू शकतील त्यापेक्षा स्वत: ला समान समजावून घेण्यास सुरुवात करतात. हे संपणार नाही, ते संपणार नाही, आपण हे समजून घेतले पाहिजे - समोग सहसा न्यूरोसिस आणि इतर मानसिक विकारांमुळे वाढते.
जर आपल्याला वाटत असेल की परिस्थिती आपल्याला जाऊ देत नाही तर कृपया एक तज्ञांशी संपर्क साधा, ज्यामध्ये आपण आपल्या समस्येचे कार्य करू शकता. आणि स्वत: ला चुकीचे बनविणे सुनिश्चित करा!
स्वतःला चुकीचे अनुमती द्या
फोटो: www.unsplash.com.