आपले दात निरोगी कसे ठेवावे

Anonim

निरोगी दात केवळ त्यांच्यासाठी किती चांगल्या प्रकारे काळजी घेतात याची साक्ष नाही तर जीवनासाठी आपले "सहकारी" देखील देखील ते जबाबदार नातेसंबंध, दैनंदिन लक्ष आणि काळजी घेऊ शकतात.

मौखिक पोकळीची स्वच्छता सुविधांची निवड चांगली आहे आणि विशिष्ट वैद्यकीय साक्षरतेशी संबंधित आहे. मौखिक पोकळीच्या वैयक्तिक स्वच्छतेचे साधन हे समाविष्ट आहे:

-सुब पाउडर;

-जी pastes;

-हेली;

- संयुक्त elixirs.

मौखिक पोकळीची काळजी घेण्याचा सर्वोत्तम मार्ग नेहमीच असतो आणि दिवसातून 2 वेळा स्वच्छ ठेवतो आणि प्रत्येक जेवणानंतर स्वच्छ धुवा. मॅन्युअल आणि स्वयंचलित ब्रशेस व्यतिरिक्त, कठोरपणे भिन्नता: अल्ट्रासाऊंड, सॉफ्ट, मध्यम कठोरता, हार्ड, अल्ट्रा-सूट.

स्थितीवर परिणाम करणारे घटक आणि दातांवर हानिकारक प्रभाव पडतो:

- अन्न. कोणत्याही स्वरूपात साखर, वाढलेली अम्लता (खमंग लॉलीपॉप, रस, काही वाण, सफरचंद, संत्रा), पॉपकॉर्न, साधे कर्बोदकांमधे, कॉफी सह उत्पादने - हे सर्व उत्पादनांना एनामेलवर प्रतिकूल कार्य करणे आणि त्यांच्यामध्ये गुंतलेले आहे;

-फाई किंवा अनुचित साफ करणे. प्रत्येक जेवणानंतर posthroush किंवा थ्रेड वापरा;

-प्रत्र आणि अल्कोहोल. सिगारेट आणि तिला एक पिवळा रंग देऊन, सिगारेट्स खराब. बर्याचदा वारंवार धूम्रपान करणे वाहनांच्या रक्त परिसंवादांचे खंडन आहे, मटके सूजल्या जातात आणि रक्तस्त्राव होण्यास सुरवात करतात. अल्कोहोल पेये डेंटल स्टोन तयार करण्यासाठी योगदान देतात.

दंतवैद्याला भेटण्याची आपल्याला किती वेळा गरज आहे?

या प्रश्नाचे उत्तर दांत स्थितीवर अवलंबून असते. दंतचिकित्सकांना भेटी, संवेदनशील दंतिन, स्थानिक फ्लुमेमिस, दात, हायपरप्लासिया, फ्लक्स यासारख्या डेंटल रोगांच्या घटना टाळण्यास मदत होईल. जर दात निरोगी असतील तर दरवर्षी दोन भेटी. रोगाच्या उपस्थितीसह - प्रत्येक तीन महिन्यांपेक्षा कमी वेळा कमी होत नाही. नियम म्हणून प्रतिबंधक तपासणी, जास्त वेळ घेत नाही. मौखिक गुहा तपासणीनंतर, डॉक्टर अतिरिक्त सर्वेक्षण नियुक्त करू शकतात किंवा रुग्णांना दात अल्ट्रासाऊंडचे व्यावसायिक स्वच्छता देऊ शकतात. ही वेदनादायक प्रक्रिया केवळ फ्लेअर काढून टाकण्याची परवानगी देते, परंतु आदर्शपणे दात पृष्ठभाग संरेखित करते.

पुढे वाचा