असे दिसून येते की चांगल्या मानवी कल्याणासाठी आळस आवश्यक आहे - अमेरिकन शास्त्रज्ञ या निष्कर्षापर्यंत आले. शिवाय, आळशी खूप उपयुक्त आहे - व्यक्तीचे संरक्षणात्मक यंत्रणा त्याच्या सर्व स्रोत संपते.
जीवनाचे आधुनिक लय आपल्याला पोशाख वर काम करते. दुर्दैवाने 24 तास आम्ही इतकेच कार्यवाही करण्याचा प्रयत्न करतो आणि अशा अनेक समस्यांचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करतो आणि आमच्या पालकांनी एका आठवड्यासाठी वाढ केली. काम करत नाही? अनुभव, तणाव आणि नवीन प्रयत्न. बॅकअप ऊर्जा साठवून ठेवताना आपले शरीर मजबुतीदार मोडमध्ये कार्य करते.
नैसर्गिकरित्या, समजून घेण्यासाठी उच्च अंश असणे आवश्यक नाही - बर्याच काळापासून शरीर टिकणार नाही. परिणाम शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही रोग असू शकते. जीवनाच्या तीव्र टेम्पोसह, एखाद्या व्यक्तीस शक्ती कमी होणे आणि संपूर्ण उदासीनता जाणवते.
त्या क्षणी "आळस" दिसून येते - "ब्रेकिंग" ची प्रक्रिया समाविष्ट केली आहे, ज्यामध्ये मेंदू यापुढे काहीही प्रतिक्रिया देत नाही, परंतु पुनर्प्राप्ती करण्यासाठी त्याचे संरक्षणात्मक शक्ती समाविष्ट आहे.
संशोधकांना असे आढळून आले की आळशीपणाचे हल्ले शरीराच्या दुर्व्यवहारामुळे उद्भवतात आणि उपयुक्त असतात. शरीराच्या ऊर्जा रिझर्व्ह पूर्णतः पुनर्संचयित झाल्यानंतरच एक व्यक्ती शक्तीची ज्वलनशील असेल.