आपण कदाचित आश्चर्यचकित केले असेल की त्यांच्या व्यवसायात यशस्वी होण्यासाठी किती यशस्वी होतात ते सर्व नियोजित गोष्टी पूर्ण करण्यासाठी आणि त्यांना पूर्णपणे कार्य करतात. मुद्दा असा नाही की आपल्याला आपले दररोजचे कार्य करण्यासाठी अधिक वेळ लागेल, सर्व काहीच नाही. आम्ही फक्त एक कामकाजाच्या दिवसात स्टॉकमध्ये कसे अधिक उत्पादनक्षम बनले पाहिजे ते सांगू. चला प्रयत्न करू?
दिवसात सर्वात महत्वाची गोष्टी वाटप करा
अर्थातच, प्रत्येक कामकाजाचा दिवस मागील एकापेक्षा वेगळा असतो, नवीन कार्ये करू आणि जोडलेले नाही, परंतु आपल्याकडे अद्याप केवळ एक भाग पूर्ण करण्यासाठी वेळ आहे. हे का होत आहे? हे चुकीचे वितरण बद्दल आहे. तज्ञांनी तत्काळ पूर्ण होण्याची गरज असलेल्या मूलभूत प्रकरणांची रूपरेषा करण्यासाठी तज्ञांनी सल्ला दिला आणि आपण आधीपासूनच सर्वात कठिण गोष्ट निवडता. सर्वात कठीण काम निश्चित करणे, अप्रिय विचारांद्वारे विचलित न करता दिवसात उर्वरित सौदा करणे आपल्यासाठी सोपे होईल.
त्वरित तीन पेक्षा जास्त प्रकरण घेऊ नका
मनोवैज्ञानिकांच्या म्हणण्यानुसार, आमचा मेंदू एकाच वेळी अनेक कार्यांवर लक्ष केंद्रित करणे अत्यंत कठीण आहे, त्यामुळे मल्टीटास्किंग मोडमध्ये कार्य करणारे लोक, परिणामी एकाग्रता गमावतात, परिणामी पूर्णपणे काही फरक पडत नाही.
आपण बर्याच प्रकरणांची अंमलबजावणी टाळत नसल्यास, फक्त तीन सर्वात महत्वाचे निवडा. या प्रकरणात, आपण निश्चित केले आहे की आपण जे काही रेखांकित केले गेले आहे ते पूर्ण करा.
आपल्या जैविक शिखर निश्चित करा
जैविक तालंप्रमाणेच आपल्यापैकी प्रत्येकजण कार्यक्षमतेच्या प्रमाणात जास्त नाही. सकाळी पासून गंभीर करार निष्कर्ष काढण्यास सक्षम आहे, इतरांना अर्धा दिवस "रेक" ला आवश्यक आहे. अर्थातच, आम्ही तत्त्वावर काम करताना रात्रीचे तास विचारात घेत नाही कारण मेंदूच्या सभोवतालच्या त्रासदायक ठेवण्यात न ठेवणे अवांछित आहे.
काही आठवड्यांसाठी, आपल्याला पहा, आपण किती सक्रिय आहात आणि योग्यरित्या कार्य करण्यास तयार आहात हे निर्धारित करा. आपल्या शिखर शोधून, यावेळी अंतराल सर्व महत्त्वाच्या समस्यांचे निराकरण करण्याची योजना.
कामकाजाच्या काळात सामाजिक नेटवर्कमध्ये सतत बसू नका.
अपवाद थेट सामाजिक नेटवर्कशी संबंधित आहे. समाजशास्त्रज्ञांनी एक सर्वेक्षण केले, जे उघड झाले की सरासरी कर्मचारी बातम्या फीडमध्ये एक चतुर्थांश काम करत आहे. शिवाय, नॉन-स्टॉप स्क्रोलिंग केवळ उत्पादनक्षमतेवरच प्रभावित करते, परंतु मनःस्थितीत गंभीर समस्या देखील ठेवते, उदाहरणार्थ, आपण टेप पाहताना, आणि नंतर ते पहा, आणि नंतर मनोवैज्ञानिकांपासून मुक्त होणे कठीण आहे.