मुलांसाठी एक चांगला पोस्ट काय असावा

Anonim

अलीकडे, आपल्या देशात अधिक आणि अधिक लोक विश्वासू बनतात. कोणीतरी फक्त बाप्तिस्मा घेतला आहे आणि सुट्ट्या वर मंदिर भेट आहे. सर्व ऑर्थोडॉक्स कॅनन्स करून कोणीतरी या गांभीर्याने संबंधित आहे.

ऑर्थोडॉक्स व्यक्तीसाठी सर्वात कठीण चाचणी ही एक चांगली पोस्ट आहे जी सात आठवडे टिकते. तो केवळ अन्न नाकारला नाही तर या दिवस, दैनिक प्रार्थना आणि पश्चात्ताप.

पण खरोखर मुलांचे कठोर पद आहे का? त्यांच्या लहान आयुष्यासाठी, त्याने अद्याप बरे होऊ शकत नाही, परंतु वाढत्या शरीरास योग्य प्रथिने पुरेसे नसते आणि खाद्यपदार्थांचे घटक शोधू शकत नाहीत.

बालरोगतज्ञ डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, पोस्टचे कठोर पालन करणे हानी होऊ शकते. गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टच्या मते, प्रत्येक प्रौढ व्यक्ती, सामान्य नागरिक, दैनिक कार्य आणि रस्त्याच्या स्वरूपात भार घेऊन, कदाचित अशा "भूकना स्ट्राइक" हस्तांतरित करण्याच्या परिणामांशिवाय.

मुलांसाठी - हे आरोग्यासाठी थेट आणि मजबूत हानी आहे. त्यांच्या वाढत्या जीवांमध्ये 50 दिवस तेथे पोषक तत्वांची भरपाई आहे. हे मुलाचे वाढ, शारीरिक आणि मानसिक विकास कमी करते.

ब्रेड आणि पाणी वर लांब नाही

ब्रेड आणि पाणी वर लांब नाही

pixabay.com.

पोषक तज्ञ मानतात की प्राणी प्रथिने मुलाच्या किंवा किशोरवयीन मुलाच्या शरीरात उपस्थित असणे आवश्यक आहे. म्हणजे, आवश्यक दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी आणि मासे उल्लेख न करता मुलांना मांसापासून वंचित ठेवता येत नाही.

चर्चच्या सेवकांच्या दृष्टिकोनातून, वेगाने, सर्वकाही बांधील आहे, परंतु येथे मर्यादा आहेत: आजारी, मुलांसाठी, मोहिमेत व योद्धा. बरेच "विश्वासणारे" यावेळी वजन कमी करण्यासाठी निर्धारित भूक स्ट्राइक म्हणून समजतात. सामाजिक नेटवर्कमध्ये, आपण बर्याचदा रेकॉर्ड पाहू शकता: "पोस्टचा तिसरा आठवडा, 5 किलो झाला. गेल्या वर्षी 7 वगळले. मी रेकॉर्डवर जातो. " सर्वसाधारणपणे, पोस्टची वेळ सर्व अतिरिक्त मर्यादित करण्यासाठी दिली जाते. आणि अन्न फक्त एक मोहक आहे.

रशियन ऑर्थोडॉक्स चर्चच्या दृष्टिकोनातूनही, तीन वर्षाखालील मुले उपवास करू शकत नाहीत. पोस्टच्या "नॉनस्ट्रेशन" मधील वरिष्ठ मुले आपण मासे खाऊ शकता.

मुलांचे मेन्यू विविध असावे

मुलांचे मेन्यू विविध असावे

pixabay.com.

आणि मनोवैज्ञानिक युक्तिवाद करतात की एक मुलासाठी जबरदस्तीने जखमी होऊ शकते. त्याला अजून काहीतरी मधुर हवे आहे, जे अशक्य आहे. यामुळे त्याला भावांच्या समोर आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे देव आणि बहिणींसमोर अपराधीपणाची भावना जाणवेल. लहान वयापासून, बाळ आधीच टिकवून ठेवला आहे की तो वाईट आहे, कारण त्याला किटलेट पाहिजे आहे.

ते काय असावे, मुले पोस्ट करतात?

यावेळी, मिठाई आणि इतर मिठाच्या मुलाचा वापर मर्यादित करणे शक्य आहे - शरीर नक्कीच नुकसान करणार नाही. संगणकासाठी गेम वेळ कमी करा आणि टीव्ही पहा. त्याउलट, संध्याकाळी आध्यात्मिक साहित्याचे वाचन करण्यासाठी संध्याकाळी. खरेदी आणि मनोरंजन केंद्राचा एक प्रवास जवळच्या मठात प्रवास करून बदलला जातो.

महान पोस्टच्या दिवसात, आपण आत्मा बद्दल विचार करणे आवश्यक आहे

महान पोस्टच्या दिवसात, आपण आत्मा बद्दल विचार करणे आवश्यक आहे

pixabay.com.

टेलिव्हिजन आणि रेडिओ होस्ट, ट्रेट लार्सनची आई, पहिल्या वर्षासाठी वाढू शकणार नाही. तिच्या मते, मुलांनी प्रौढांबरोबर देखील वेगवान असले पाहिजे, परंतु अन्यथा, पोषण न घेता.

"फेअरवेल, स्नॅक्स आणि मनोरंजक. हॅलो, छान पोस्ट! नक्कीच सर्वात कठीण, अन्न बद्दल सर्व नाही. राग बाळगू नका, हृदयातून प्रार्थना करा. आपल्यासाठी सर्वात कठीण काय आहे? " - त्याच्या "Instagram" मध्ये अग्रगण्य लिहिले.

कनिष्ठ मुलगा लार्सन गोड वाढते

कनिष्ठ मुलगा लार्सन गोड वाढते

Instagram.com/larstentut

"पोस्ट दरम्यान, आम्ही एक लहान शांत राहण्याचा प्रयत्न करतो," मुलाखतीतील एक मुलाखत म्हणतात.

या पोस्टमध्ये, तिचे मुल गोड, केक आणि बन्समध्ये मर्यादित आहेत, परंतु ते महत्त्वाचे नाही. अग्रगण्य, कोणत्याही पोस्टच्या काळात, आणि फक्त महान नाही, कुटुंबाला गॅझेटवर कठोर बंदी सादर करते. मुलांसाठी कार्टून केवळ आठवड्याच्या शेवटी शो.

आणि मुलगी लार्सन मांस न जगू शकत नाही

आणि मुलगी लार्सन मांस न जगू शकत नाही

Instagram.com/larstentut

अशा उपाययोजनाबद्दल धन्यवाद, तिचा मुलगा लूकने पुस्तके आवडली आणि खूप वाचू लागले. कुटुंब कमी मनोरंजन करण्याचा प्रयत्न करते, धर्मनिरपेक्ष घटनांमध्ये आणि सिनेमात जात नाही, परंतु त्याचे भाषण, क्रिया आणि भावना पाहतात.

पुढे वाचा