या रोग स्वतःला मादी म्हणतात. ज्यामुळे युक्तिवाद करणे कठीण आहे, आकडेवारीच्या कोरड्या आकडेवारीकडे लक्ष देणे पुरेसे आहे: मानवतेच्या सुंदर अर्ध्या प्रतिनिधींचे प्रतिनिधी पुरुषांपेक्षा बर्याचदा चार वेळा असतात. आणखी एक तथ्य: 45 वर्षे, सुमारे 70 टक्के महिलांना नसताना समस्या असतात. तथापि, आपण (आणि आपल्याला आवश्यक आहे!) लढा देऊ शकता. शेवटी, शरीराचे रोग उपचार करण्यापेक्षा चेतावणी देणे खूपच सोपे आहे.
त्यातील काही वेळा ते स्वत: ला प्रकट करू शकत नाहीत. आणि मग अचानक पायांवर पुष्पगुच्छ पॉप अप करा, ते अश्लील नमुना सह संवहनी स्पॉकेट्स स्कॅटर करतात. प्रारंभिक अवस्थेत हा रोग कसा ओळखावा?
आपण जोखीम क्षेत्रात आहात तर:
- आपल्या काही पूर्वजांपैकी काहीजण विर्षामीमध्ये समस्या होत्या: या प्रकरणात आनुवांशिक घटक मोठ्या भूमिका बजावतात;
- आपल्याकडे जास्त शरीराचे वजन आहे;
- कर्जाच्या सेवेवर आपल्याला बर्याच काळापासून उभे राहणे किंवा दिवसभर बसणे आवश्यक आहे;
"आपण मुलाला अपेक्षित आहे: गर्भधारणेदरम्यान, विविध 60 टक्के महिलांचा पराभव होतो.
अर्थात, जर आजारपण आधीच नसलेल्या महत्वाच्या भागात अडकले असेल तर आपण कॉस्मेटोलॉजीबद्दल विसरू शकता - येथे आपल्याला आधीच fluball विशेषज्ञांशी संवाद साधणे आवश्यक आहे. परंतु प्रारंभिक टप्प्यावर या समस्येवर विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.
प्रतिबंध पद्धती:
1. मोठ्या पिशव्या विसरून जा - आपल्या माणसाने घरात खनन आणण्यास मदत करू द्या: शेवटी, प्राचीन काळापासून त्याचे थेट जबाबदारी.
2. उच्च heels (एक सपाट एकमेव शूज सह शूज सह) सुरक्षितपणे कोठडी मध्ये काढले जाऊ शकते. आणि अगदी चांगले - एखाद्याला आपल्यापेक्षा मजबूत असणे आवश्यक आहे.
3. सक्रिय जीवनशैली प्रविष्ट करा. आम्ही पाय वर जातो, पूलमध्ये पोहतो, संध्याकाळी कॉन्ट्रास्ट शॉवर घ्या. पण गरम स्नानगृह आणि सौना बद्दल ते देणे चांगले आहे.
5. आपल्या आहाराचे पूर्णपणे पुनरावलोकन करा. मला "होय" उत्पादने उच्च ऊतक सामग्रीसह सांगा, परंतु चरबी, स्मोक्ड आणि खारटपणापासून रेफ्रॅजेड आहे. तसेच अल्कोहोल पासून.
4. लहान उंचीवर आपले पाय झोपताना आपल्या पायाखाली एक विशेष रोलर ठेवा. आणि सर्वसाधारणपणे, आपले पाय अधिक वारंवार वाढवा: उदाहरणार्थ, दुपारच्या वेळी आपण विश्रांती घेऊ शकता, आपल्या अंगांचे पंधरा मिनिटे हृदयाच्या पातळीपेक्षा किंचित कमी करू शकता. तसे, बर्याच अमेरिकन लोकांनी त्यांच्या बाह्य अशक्तपणासह "टेबलवर पाय" लावले आहे, प्रत्यक्षात आपल्या पायांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. म्हणून आपण अभिमानी एकाकीपणातील कार्यालयात बसलात तर संकोच करू नका.
कॉस्मेटोलॉजी देखील शिरा रोग टाळण्यासाठी पद्धती देखील देते. हे मेसोथेरपी असू शकते - सामान्यत: ट्रोक्सरुटिन असलेल्या ड्रग्ससह समस्या सोडली आहे. एक कोर्स नंतर देखील, लक्षणीय सुधारणा दृश्यमान आहेत. विशेष जेल आणि क्रीम सक्रियपणे प्रेसमध्ये जाहिरात करतात, आपल्या शस्त्रागार देखील असू शकतात. पण हे लक्षात ठेवावे: त्वचेच्या पृष्ठभागावर जे लागू होते ते केवळ 10 टक्के आत प्रवेश करते. हे फारच थोडे आहे. म्हणून, बाह्य साधन केवळ अतिरिक्त माध्यमांचा वापर केला पाहिजे: तो मुख्य थेरेपी नाही, ते एक उज्ज्वल प्रभाव देऊ शकत नाहीत.
चीप भूभाग
बर्याचदा, व्हर्जोस नसतानाही दुसर्या महिला हल्ल्यासह बंद बंडलमध्ये जाते. सर्व काही वेगळे आहे. सेल्युलाइटसह, चरबी ठेवी शून्य जहाजे पिळून काढू लागतात, ज्यामुळे वैरिकास नसाच्या विकासाकडे जाते. आणि, उलट, वैरिकास नसलेल्या अपर्याप्त रक्त पुरवठा सेल्युलाइट देखावा ठरतो. असे मानले जाते की वैरिकोज नसलेल्या स्त्रियांमधील 75 टक्के प्रकरणे सेल्युलाइट आहेत. म्हणूनच, या अप्रिय जोडप्याला दुहेरी शक्तीने लढणे देखील आवश्यक आहे.
एक नियम म्हणून, जर एखाद्या स्त्रीला शिरा आणि सेल्युलाईटच्या रोगाची प्रवृत्ती असेल तर प्रारंभिक समस्या एक - जास्त वजन आहे. वाढलेले वजन कमी होते आणि नसाच्या शरीरात लोड वाढवित आहे, नंतर ते वैरिकोजा विस्तार विकसित करते. आणि समांतर मध्ये, त्वचा समस्या सुरू होते. या प्रकरणात, आपल्याला आवश्यक असलेली पहिली गोष्ट तात्काळ अतिरिक्त किलोग्रामपासून मुक्त होऊ शकते. वजन कमी करण्यासाठी, आपल्याला प्रथम व्यावसायिकांना अपील करण्याची आवश्यकता आहे. हे पौष्टिक आणि मानसशास्त्रज्ञ आहे.
कॉस्मेटोलॉजिस्टला देखील रिसेप्शनमध्ये जाण्याची गरज आहे. बहुतेकदा, आपल्याला मेसोथेरेपी, प्रेसथेरपी, थंड लपेटणे. अॅलस, सामान्य अँटी-सेल्युली मसाज आपण contraindicated आहेत, विशेषतः जर नसलेले रोग स्पष्टपणे व्यक्त केले असेल तर. गरम wraps - आपला पर्याय देखील नाही. पण उलट, थंड लपेटणे, फक्त आवश्यक आहे - आणि नसणे रोग प्रतिबंधक आणि सेल्युलिट टाळण्यासाठी. कारण मिश्रण उबदारपणाऐवजी, कूलिंग क्रीम आणि मलई शरीरावर लागू होतात - उदाहरणार्थ, मेन्थॉल, नीलगिरी किंवा मिंट. या प्रकारचे wraps वाहने आणते, म्हणून ते वियेन्ना आणि "संत्रा क्रस्ट" वर एक फायदेशीर कार्य करते.
अलीकडे, प्रेस थेरपी सक्रियपणे वापरली गेली आहे. पण हे लक्षात ठेवावे की शिराच्या रोगाच्या उशीरा टप्प्यांसह, तीक्ष्ण कम्प्रेशनमुळे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात, म्हणून या पद्धतीने या पद्धतीचा वापर करणे योग्य आहे.
बर्याचदा डॉक्टरांनी क्रायथेरपीकडे लक्ष देण्याची सल्ला दिली - थंड उपचार. कमी तापमान विविध रोगांसाठी खूप उपयुक्त आहे, हिप्पोक्रॅटच्या काळात ते ज्ञात होते. म्हणून, शरीरावर क्रायोथेरपीमध्ये ते अत्यंत कमी तापमान करतात. असे मानले जाते की क्रायोजेनिक प्रक्रिया वाहनांच्या भिंती मजबूत करतात आणि वैरिकोज आणि सेल्युलाइटचे उत्कृष्ट प्रतिबंध आहेत. तसेच, एक सुखद बोनस म्हणून, अशा तथ्य म्हणून विचार केला जाऊ शकतो की तापमानाची तीव्र बदल आनंद हार्मोन्सच्या मुक्ततेमध्ये योगदान देते - एंडोर्फिन्स. म्हणून सामान्यत: क्रायोथेरपीच्या सत्रानंतर रुग्णांना अक्षरशः आनंदाने आनंद होतो.
आणि नक्कीच, मेसोथेरपीचा अभ्यास करणे आवश्यक आहे - किमान दहा प्रक्रिया. सामान्यत: कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऑफर करणार्या सर्व औषधे तीन गटांमध्ये विभागली जाऊ शकतात. पहिला ड्रेनेज फंड जो जास्त पाणी काढून टाकण्याचा उद्देश आहे. सर्व केल्यानंतर, ऊतींमध्ये सूज संरक्षित असताना, त्वचेच्या चरबीच्या ऊतीसह कार्य करणे कठीण आहे. तसे, अशा प्रकारच्या प्रक्रियेनंतर परिणाम त्वरित दिसतात: कारण ते ओळखले जाते, चरबी चरबीपेक्षा जास्त जड आहे, म्हणून अतिरिक्त द्रवपदार्थ काढून टाकणे हे वजन कमी करेल - आणि म्हणून पाय वर लोड.
ड्रेनेज उत्पादन बरेच आहेत. हे भाज्या अर्क आहेत, उदाहरणार्थ, आर्टिचोक अर्क, फुकस अर्क. परंतु मुख्यतः काहीतरी एक, परंतु कॉकटेल लागू होत नाही.
लिपोलिसिससाठी (हा दुसरा गट आहे) कॅफीन वापरला जातो, व्यापक लेव्होक्रिनिटिन (चयापचय सक्रिय करतो). हे बर्याचदा नैसर्गिक बायोस्टिम्युलेटरद्वारे वापरले जाते, ज्यांच्याकडे मालमत्ता एक स्वतंत्र पुस्तक लिहिली जाऊ शकते. हे खरे आहे, तरुण रुग्णांसाठी हे सर्वात प्रभावी आहे.
गोंक्गो बिलोबा असलेल्या ड्रग्सकडे लक्ष देणे देखील योग्य आहे. जिन्कगो बिलोबा, ज्याला लॅटिनपासून "चांदी ऍपलिकॉट" म्हणून अनुवादित आहे - एक सुरक्षित वनस्पती, ज्याला "थेट जीवाश्म" म्हटले जाते. असे मानले जाते की त्याचे पान फार्माकोलॉजी आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरले जातात, खरोखर अद्वितीय आहेत. GinkGo Boloba वर आधारित तयारी, धमन्या, vens आणि capillaries च्या क्लिअरन्स, रक्त विचित्रपणा कमी आणि थ्रोम्बोम्स निर्मिती प्रतिबंधित. आणि त्याच वेळी सेल्युलिट सह संघर्ष करण्यास मदत. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, प्रयोगशाळेत तयार केलेल्या अँटिऑक्सिडेंट्स नैसर्गिक परिसराप्रमाणे कार्य करत नाहीत. म्हणून, त्यांच्याकडे लक्ष देणे योग्य आहे.
आम्ही म्हटल्याप्रमाणे क्रीम आणि जेल, अतिरिक्त म्हणून लागू केले जाऊ शकते. पण स्कोअरसह त्यांना सवलत देखील नाही. म्हणून, बाह्य कारवाईच्या बर्याच औषधे लक्षणीय लिम्सॅटिक इंडिका प्रभाव असू शकतात.
शरद ऋतूतील दरम्यान आता सक्रिय प्रतिबंधक उपाय सुरू करणे चांगले आहे. सुमारे एक महिना तीन किंवा चार मेथेरोपी सत्रात जाईल. त्याच वेळी शिरा पूर्ण पुनरुत्थान व्यापतात. आणि नंतर वसंत ऋतु शॉर्ट स्कर्ट आणि एक खोल neckline वेळ आहे - आपण पूर्तता पूर्ण होईल.
हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे!
आपण कोणत्या प्रकारचे आकृती आहे ते सेल्युलेटच्या संभाव्य उपचारांच्या निवडीवर अवलंबून असते. आपण सफरचंद असल्यास (नर प्रकाराच्या चरबीवर पोटात जमा होणे) असल्यास, मुख्य फोकस लिपोलिटिक औषधांवर असेल. आकृती "तास ग्लास" (जे अनेक शोधतात) आणि "पियर" (शरीराच्या मोठ्या तळाशी) ड्रेनेजवर लक्ष केंद्रित करतात. शेवटी, अशा महिलांनी (विशेषत: "नाशपात्र") फक्त कोंबड्यांवर चरबी बचत आहे. बर्याचदा ते जोरदार अस्पष्ट असू शकतात, परंतु या क्षेत्रातील लहान चरबीची थर त्वचेच्या पायची पडद्यावर जाते. परंतु मुली स्तंभ (स्पोर्ट्स प्रकार, जेव्हा एक रुंदीचे खांद्यांदा) आणि पुरुषांच्या आकडेवारीचे मालक (खांद्याच्या विस्तृत श्रोणीचे मालक) सेल्युलाइटबद्दल काळजी करू शकत नाहीत. आणि त्यांच्यासाठी लपेटणे मालिश - त्वचा काळजी घेणे फक्त एक सुखद जोड.