मला कामगिरीबद्दल काळजी वाटते - हे कोणत्याही अभिनेता, गायक, नर्तकांसाठी सामान्य आहे. कलाकारांची उत्तेजन आवश्यक आहे, ते उत्तेजित करते की, आपण प्रत्येक मिनिटास स्टेजवर घालवला आहे, कारण आपण आपल्या प्रेक्षकांवर प्रेम करता, आपण जे करता ते आपण प्रेम करता, आपण ऑडिटोरियमच्या समोर आत्मा प्रकट करण्यास तयार असाल, परंतु अशांतताशिवाय प्रकट करणे अशक्य आहे, अन्यथा प्रामाणिकपणा गमावला जाईल.
उत्साह कोणत्याही सार्वजनिक भाषणाचा एक महत्त्वाचा घटक आहे, मुख्य गोष्ट म्हणजे ते आपल्यामध्ये व्यत्यय आणत नाही. हे फक्त अभिनय स्टुडिओमध्ये शिकवले जाते - हॉलमध्ये शंभर आणि त्याहून अधिक, प्रेक्षकांकडे, आणि सर्व डोळे आपल्यावर निर्देशित केले जातात. आणि आपल्याला स्वत: ला दर्शविणे आवश्यक आहे, आपल्याला गाणे आवश्यक आहे, आपल्याला खेळणे आवश्यक आहे - आपण कसे घाबरत आहात हे पहाण्यासाठी प्रेक्षकांनी कार्य केले नाही आणि नंतर नाटक पासून अभिनय गेमचा आनंद घेण्यासाठी, नंतर स्वत: ची भूमिका.
मी माझे रहस्य सामायिक करू शकतो. प्रथम, आपल्याला याची आवश्यकता का आहे हे स्पष्टपणे समजले पाहिजे. तुमचे ध्येय काय आहे? मला अभिनेत्रीने त्यातून आनंद मिळतो, थिएटरच्या दृश्याशिवाय मी माझ्या आयुष्याची कल्पना करू शकत नाही - हे माझे उद्दिष्ट आहेत, माझे मुख्य प्रेरणा. आपण पूर्णपणे भिन्न उद्दिष्ट असू शकता, परंतु त्याच वेळी कमी महत्त्वपूर्ण नाही: उदाहरणार्थ, मला या व्यवसायात घडण्याची इच्छा आहे, मी एक वैज्ञानिक अहवाल करतो ज्याने माझे करियर बदलले पाहिजे. आपण लक्ष केंद्रित केल्यावर, आपण कमी "महत्त्वपूर्ण" गोष्टींकडे जाऊ शकता, i.e. कामगिरी करण्यापूर्वी स्वत: ला कसे घ्यावे. बरेच मार्ग आहेत, आणि प्रत्येक कलाकार स्वतःचे आहे: मंत्र, प्रार्थना, आरामदायी चहा, मालिश, एकाग्रता.
लक्षात ठेवा, मंत्र आणि आरामदायी चहा आपण रीहर्सल्सकडे दुर्लक्ष केल्यास कधीही प्रभावित होत नाही. रीहर्सल, सार्वजनिक भाषणांची तयारी, ते जे होते ते - हे सर्वात मूलभूत आहे, आपल्या प्राधान्यात काय असावे. सर्वकाही सत्यापित करणे आवश्यक आहे, शिकलो, रीहर्स केले: आपण कसे उभे आहात, आपण कुठे उभे आहात, आपण डान्सिंग सुरू करता त्या बिंदूवर आपल्याला कसे चालावे लागेल.
आणखी एक छोटासा रहस्य आहे: एक महान व्हिज्युअल हॉलच्या समोरच्या टप्प्यावर चालणे, आपल्यास एक व्यक्ती निवडा ज्याला आपल्याला सर्वात जास्त आवडतात, आणि आपले भाषण सांगा, आपल्या भाषणास सांगा, फक्त त्याच्यासाठी शेत प्रमेय सिद्ध करा, कारण बोलण्यासाठी एका व्यक्तीसमोर संपूर्ण हॉलच्या आधी इतके डरावना नाही. ही अशी मानसिक तंत्र आहे जी नेहमीच कार्य करते, ते व्याख्यान आणि स्पीकर आणि कलाकारांवर मास्टेबल शिक्षकांचा आनंद घेतात.
सर्वसाधारणपणे, मला विश्वास आहे की "दृश्याचे भय" असलेल्या लढ्यात सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आपण काय करता याचे प्रेम आहे. आपण सर्जनशीलतेशिवाय जगू शकत नसल्यास, आपल्याकडे फक्त एकच एक मार्ग आहे - हा एक दृश्य आहे, हा एक दर्शक आहे कारण तो एक अभिनेता म्हणून करू शकणार नाही. म्हणून, आपल्या भीतीशी लढणे आवश्यक आहे आणि सार्वजनिक भाषणांच्या भीतीमुळे, नक्कीच, परंतु प्रथम आवडत नाही. म्हणून, आपल्याला तयार करणे, स्वतःवर कार्य करणे आणि आपले करियर त्यावर अवलंबून असल्यास "मी ते करू शकत नाही" द्वारे कार्य करणे आवश्यक आहे.