टीव्ही मालिका "फिटनेस" मध्ये प्रशिक्षकांच्या भूमिकेने रोमन कुर्सी यांना आश्वासन दिले आहे. तथापि, "शिप", चित्रपट "Crimea", "Superbobrovi.mn Awanensers", "मी वजन कमी होत आहे." कादंबरीने भेटले आणि चित्रपट, स्नायू द्रव्यमान आणि अभिनय अभिनय मध्ये फसवणूक चर्चा केली.
- रोमन, जेव्हा मी तुम्हाला फिटनेस प्रशिक्षक म्हणून पाहिले तेव्हा वैयक्तिकरित्या मला आश्चर्य वाटले नाही. कदाचित, तेथे विशेष नमुने नव्हते?
- मला ताबडतोब महत्त्वपूर्ण भूमिका निमंत्रित करण्यात आली आणि उर्वरित कलाकारांना मंजूर करण्यापूर्वी मला मंजूर करण्यात आले. उत्पादकांना माझ्याकडून आवश्यक असलेली एकमात्र गोष्ट म्हणजे जास्तीत जास्त भौतिक स्वरूपात असणे आवश्यक आहे जेणेकरून अशा कुरुस्ना यांनी अद्याप आमच्या देशाच्या दूरदर्शन स्क्रीनवर पाहिले नाही. तेच, त्यांनी मला विचारले, खरं तर, जिममधून बाहेर पडले नाही.
- तु काय केलस? ..
- होय, मी या प्रकल्पासाठी तीन महिन्यांपूर्वी तयार करण्यास सुरुवात केली. आणि चित्रपटाच्या दरम्यान, आणि ते कठोर आहारावर बसले होते आणि दिवसातून दोनदा व्यायामशाळेत गेले. प्रशिक्षण विविध होते. हे कराटे, दोन्ही अॅक्रोबॅटिक्स आणि क्रॉसफिट आणि जिम, रॉकिंग चेअर आहे. कारण माझा नायक फिटनेस प्रशिक्षक ओलेग आहे - व्यावसायिकपणे सर्व काही गोष्टी जाणून घेऊ शकता. आणि मी मला या विषयावर गहन करावा लागला. म्हणून मी आता सर्व जबाबदारी देखील घोषित करू शकतो की मी आता चांगला प्रशिक्षक आहे. (हसणे.)
"फिटनेस" सेटवर, मी म्हणालो: "मित्रांनो, जर मजकूर विसरला - माझ्यासाठी तक्रारी नाहीत कारण मी एक भूमिका बजावतो, मी एक मूर्ख निवडक आहे"
- जर आम्ही तपशीलांबद्दल बोलतो: या चित्रपटासाठी आपण किती मिश्रित स्नायूंच्या प्रमाणात स्कोअर केले?
- माझे वजन वाढ 177 सह 77 किलोग्राम आहे. मी तीन किलोग्राम कोरड्या मांसपेशीय वस्तुमान काढले. बॉडीबिल्डिंग स्पर्धेसाठी तयार करणारे लोक फक्त एक साडेतीन हजार कॅलरीज फक्त दोन आठवड्यांत असतात आणि मला चार महिने असेच आहार होते. ऍथलीट्स फक्त एक दिवस करण्यासाठी एक दिवस, आणि नंतर ते एक चरबीयुक्त थर मिळवू शकतात आणि जाड त्वचा मिळवू शकतात. आणि मला तीन महिन्यांत एक भौतिक स्वरूपात राहावे लागले. पण ते योग्य होते. मला माझ्या शरीरावर एक शंभर टक्के प्रसन्न झाला, म्हणून मी असे म्हणू शकत नाही की त्याला मोठ्या प्रमाणात त्रास सहन करावा लागला. मला मधुर गोड हवे होते, परंतु जेव्हा आपण इच्छित असलेले सर्व काही खाल्ले होते तेव्हा मला काही दिवस होते. माझ्या नायक ओलेगला या दिवसांनी बोर्स्ट पाहिजे होते आणि मी गोड आणि आइस्क्रीमवर काढले होते.
- मी मजकूर शिकण्यासाठी अशा शेड्यूलमध्ये कसे कॉन्फिगर केले जाऊ शकते हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करीत आहे ...
"मी कबूल करतो, मला मजकुरासह समस्या होत्या: मला समांतर मध्ये 7 प्रकल्प होते, मी थोडे झोपलो. परंतु कधीकधी मोठ्या मोनोलॉगिस म्हणायचं होतं की मी मजकूर विसरला. आणि आम्ही देखील दंड देखील सादर केला आहे: प्रत्येक चूकसाठी मी पंधरा किंवा जास्त वेळा सुरु केली. प्रत्येक त्रुटीसह, हा नंबर दोन द्वारे गुणाकार केला गेला. एक दुहेरीपर्यंत 150 पर्यंत पुश अप पर्यंत, मग मी म्हणालो: "मित्रांनो, जर तुम्ही मजकूर विसरला - मला तक्रार नसल्यामुळे मी एक भूमिका बजावतो, मी एक मूर्ख पिच आहे." (हसते.)
टीव्ही मालिका "फिटनेस" मध्ये फिल्मिंग केल्यानंतर, कादंबरीने कर्ट कोबिनसारखेच रॉक संगीतकार खेळण्यासाठी मांसपेशीय वस्तुमान ड्रॉप करावे लागले होते
फोटो: Instagram.com.
- आपल्यासारख्याच फॉर्म खरेदी करण्याचा निर्णय घेतल्या गेलेल्या कोणास आपण सल्ला देऊ शकता?
- आपल्याला आपल्या शरीराला ऐकण्याची आणि सामान्यतः स्वतःशी सुसंगत राहण्याची गरज आहे. आणि जर आपल्याला सामंजस्य वाटत असेल तर चरबी असणे, आपण या राज्यात कॅफव्हो, नंतर ते करत रहा. आणि जर मला काहीतरी बदलायचे असेल तर ते करा, मी कोणालाही ऐकत नाही. सर्व प्रथम, प्रेरणा महत्वाची आहे. सर्वात मजबूत व्यक्ती एक प्रेरणादायी व्यक्ती आहे: व्यवसायासाठी किंवा तिच्या मुलीसाठी किंवा स्वतः, सर्व प्रथम.
- कबूल करा, आपल्याकडे कमतरता आहेत का?
- पूर्ण. (हसणे.) पण मी काळजीपूर्वक लपवा. माझ्याशी संवाद साधणार्या लोकांना विचारणे शक्य आहे. ठीक आहे, कदाचित अहंकार आणि आत्मविश्वास - माझे कमतरता. जरी मला माहित नाही की आपण त्यांना ते नुकसान किंवा सर्व समान फायदे म्हणू शकता? मी, उलट, मी नेहमीच मदत केली, जरी मी बाहेरील लोकांना बोललो: "कुरिसिन, तू खूप हुशार आहेस! कशासाठी? तुला हे माहित आहे का? तो सर्व सामान्य उत्पादक उत्पादक आहे! तू त्याच्याशी का बोलत आहेस? " आणि ते कार्य करते! अहंकार आणि आत्मविश्वास, मला वाटते की, उलट, मदत. मुख्य गोष्ट म्हणजे माझ्यामध्ये आणि स्वतःवर विश्वास ठेवणे, तर इतर आपल्यावर संशय ठेवणार नाहीत. आपल्याला सांगितले असल्यास, उदाहरणार्थ, ही माझी भूमिका नाही, मी असे करू शकतो! मी ऑफिसच्या निर्मात्यांकडे आलो, आग्रह केला, तो नऊ वेळा दर्शविले गेले, मला निष्कासित झाले, पण मी पुढे चालू ठेवला: बेघर वस्तूमध्ये बदलले, जे एक शंभर टक्के निश्चित होते तेव्हा एक भूमिका बजावली नाही. .
- टीव्ही मालिका "फिटनेस" मध्ये शूटिंग आधीच संपली आहे. आता आपण स्वत: ला आराम करण्यास आणि आपल्याला पाहिजे असलेले सर्वकाही अनुमती देतात?
- आता माझी दुसरी कथा आहे. मी सात किलोग्रॅम गमावले कारण मी रशियामध्ये रशियामध्ये राहिल्यास, पूर्ण-लांबीच्या चित्रपट दिग्दर्शक पाववेल रोवोव्हा रशियामध्ये राहिलो तर मी रॉक स्टार, सशर्त कर्ट कोबेन खेळतो. मला सर्व मांसपेशीय वस्तुमान विलीन करावे लागले आणि गिटार आणि ड्रमसह इतके पातळ माणसे बनले. याबद्दल चिंतित: फिटनेस कोचच्या भूमिकेसाठी मी इतका मांस संपर्क साधला, माझ्या आयुष्यातील पहिल्यांदा माझ्यासोबत प्रसन्न झाला! फिटनेसबद्दलच्या मालिकेच्या दुसऱ्या हंगामात मला ओलेगकडे परत जावे लागेल, ज्याने संपूर्ण देश पाहिले.
रोमन कुर्सी यांनी वैयक्तिक जीवनावर टिप्पणी करण्यास नकार दिला. तरीसुद्धा, हे माहित आहे की त्यांच्या भविष्यातील पत्नी अण्णा नाझारोसन यांनी यरोस्लावल थियेटर इन्स्टिट्यूटमध्ये भेटले. 2003 पासून एकत्र जोडपे. 2017 मध्ये, त्यांना मुलगा झाला
फोटो: vk.com/nazarova_official.
- आणि आपला विनामूल्य वेळ आपण केवळ क्रीडा करण्यासाठी देखील पैसे देऊ शकता किंवा आपल्या सूचीवर काही छंद आहे की भूमिका तयार करण्याच्या तयारीशी संबंधित आहे?
- नाही, दिवसातून 24 तास एकतर भूमिकेची तयारी किंवा पुढील प्रकल्पावर काम करतात. आठवड्याच्या शेवटी, जेव्हा मी काढून टाकला नाही तेव्हा ही प्रक्रिया थांबत नाही. मी चित्रपट पाहू शकतो, क्रॉसवर्ड, खेळ खेळा, परंतु पुढील प्रकल्पासाठी सतत तयारी प्रक्रिया आहे. आणि बर्याच बाबतीत, आठवड्याच्या शेवटी, मी अद्याप काहीतरी नवीन मास्टर करतो. उदाहरणार्थ, मी अद्याप गिटार आणि ड्रम खेळायला शिकत आहे. मला आधीच समजले आहे की मी आठवड्याच्या शेवटी दिसतो तेव्हा मी नवीन रचना, आवाज, संगीत इत्यादी लिहायला स्टुडिओवर जाईन. म्हणजेच, मी आज आठवड्याच्या शेवटी कॉल करू शकत नाही.
- आपण चित्रपटाच्या आधी काही वाद्य वादन मालकीचे आहात का?
- नाही, मालकीचे नाही. तसे, "सुलभ वागण्याचा दादी" चित्रपटात मी एनएचएल स्टार खेळतो, परंतु कधीही जीवनात नाही तर स्केट्समध्ये उभे राहिले नाही. तरीसुद्धा, सहा धडे यासाठी, ते इतके जास्त चालवू लागले! सिनेमा एक ठोस फसवणूक आहे (हसते). आणि मी दिलेल्या प्रस्तावित परिस्थितींमध्ये प्रेक्षकांना फसविण्यासाठी मला खूप चांगले वाटते आणि माझा नायक मानतो.