आमच्या घरातील कोरड्या वायुमुळे त्वचेला छिद्र, फुले, किरकोळ wrinkles दिसतात हे तथ्य ठरते. आरामदायक म्हणजे वायु आर्द्रता 40-65 टक्के आहे. अपार्टमेंटमध्ये मॉइस्चरायझर किंवा कार वॉश ठेवणे चांगले आहे. आणि बर्याचदा घरी ओले स्वच्छता असू शकते. जर आपण माशांचे स्वप्न पाहिले तर ते सुरू करण्याची वेळ आली आहे. खोल्या वनस्पतींप्रमाणे एक्वैरियम आमच्या अपार्टमेंटमध्ये आरामदायक वातावरण बनवते. आणि हवेला ओलसर करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे जार पाण्याने किंवा उत्साही टॉवेल किंवा शीट्ससह ठेवणे.
हे देखील लक्षात ठेवावे की हिवाळ्यामध्ये घन साबण, विशेषत: जीवाणूजन्य वापर करणे चांगले आहे - ते त्वचेवर खूप वाळलेले असते. द्रव किंवा क्रीमरी साबण वापरणे चांगले आहे. जेव्हा आपण न्हाणी किंवा शॉवर घेता तेव्हा पाण्याचे तापमानाचे अनुसरण करा. पाणी उबदार, आरामदायक तापमान असावे. शॉवरनंतर, काळजीपूर्वक त्वचा घासणे, त्वचा घासणे, आणि कोरडेपणा करणे आवश्यक नाही. हीटिंग कालावधीत, रात्रीच्या मॉइस्चराइजिंग इफेक्टसह सौंदर्यप्रसाधने वापरण्याची शिफारस केली जाते. बाथ नंतर लगेच, शरीरावर moisturizing दुध लागू करा. त्याच वेळी, रस्त्यावर निर्गमन होईपर्यंत दुपारी विसरू नका, उलट, आपल्याला संरक्षक पोषक क्रीम लागू करणे आवश्यक आहे. हेच केसांवर लागू होते. हिवाळ्यात, कोरड्या आणि भंगळ केसांसाठी मॉइस्चराइजिंग शॅम्पूओ वापरणे चांगले आहे. आणि केस वाळले गेले, विशेष moisturizing स्प्रे आणि सीरम लागू करा जे फ्लश करण्याची गरज नाही.
हीटिंग कालावधीत रात्रीच्या मॉइस्चराइजिंग इफेक्टसह सौंदर्यप्रसाधने वापरण्याची शिफारस केली जाते आणि केस मास्कबद्दल देखील विसरू नका
फोटो: Pixabay.com/ru.
पिण्याचे मोडचे पालन करणे सुनिश्चित करा. मूत्रपिंडांमध्ये कोणतीही समस्या नसल्यास, दररोज दोन किंवा तीन लीटर पाणी आवश्यकतेनुसार पिण्याची गरज आहे. आपण व्हिटॅमिन ई पिऊ शकता, जे त्वचेचे आणि केसांसाठी आवश्यक आहे. जर स्वच्छ पाणी कंटाळा असेल तर आपल्या मेनूमध्ये बर्याच रसाळ फळे, भाज्या आणि berries म्हणून चालू करा.
आणि मास्क बद्दल विसरू नका.
कोरड्या केसांसाठी केफिर मास्क. केफिर कोरड्या केसांवर लागू होते. शीर्षस्थानी एक टॉवेल सह चाव्याव्दारे, डोके वर प्लास्टिक टोपी waving. अर्धा तास ठेवा, उबदार पाणी धुवा.
फॅटी केस साठी oatmeal मास्क. 2 टेस्पून. एल. ओट फ्लेक्स आंबट पीठ घाला, 1/2 कप उकळत्या पाण्यात ओतणे. 10 मिनिटे swell सोडा. 1 टेस्पून घाला. एल. ग्लिसरीन आणि 1 टीस्पून. मध. हलवा, आपल्या केसांवर आणि स्केलप वर लागू. चित्रपट आणि टॉवेल धरून ठेवा. 40 मिनिटे उबदार पाणी धुवा.
मध आणि ऑलिव्ह हँड मास्क. 1 चमच्याने ऑलिव तेल 1 चमच्याने मिक्स करावे. लिंबाचा रस काही थेंब घाला. मास्क हात वर लागू. कापूस दस्ताने घाला आणि संपूर्ण रात्र सोडा.
दही चेहरा मास्क. 2-3 टेस्पून. एल. 2-3 टेस्पून मिस्टल कॉटेज चीज मिक्स करावे. एल. उबदार दूध एक समृद्ध पेस्ट गोंधळून जाणे. 20 मिनिटे तोंडावर लागू करा. उबदार पाणी धुवा.