पूर्वी, इरिना खकमाद एक सक्रिय राजकारणी होता. रशियन फेडरेशनच्या अध्यक्षांच्या निवडणुकीसाठी त्यांनी आपली उमेदवारी सुरू केली. आता तिला मास्टर क्लासेस ठेवतात, ज्यावर कारकीर्दीतील आणि वैयक्तिक जीवनात यशस्वी झालेल्या रहस्याद्वारे ते विभागले जाते.
1. प्रेम बद्दल
आपण म्हणून स्वत: ला घ्या. स्वत: ला टीका करू नका, अन्यथा शरीर बदलणे सुरू होते आणि चिंताग्रस्त स्थितीत प्रवेश करते.
स्वतःवर प्रेम करण्यासाठी, एक प्रभावी व्यायाम आहे . खोलीत एकटे राहणे आवश्यक आहे, कपडे घालून, स्वत: ला आरशात पहा, एक सुंदर पोझ घ्या आणि म्हणा: "मी सुंदर आहे, मी सुंदर आहे." आपण स्वत: ची प्रशंसा केल्यानंतर आणि आपल्यामध्ये सर्वकाही चांगले आढळले, आपण म्हणता: परंतु मला थंड होण्यासाठी अधिक थंड व्हायचे आहे.
स्वत: साठी प्रेम मार्ग आहे. कधीकधी मी स्वत: ला द्वेष केला आणि टीका केली. पण हळूहळू पाऊल उचलण्यास सुरुवात केली. मी निबंधांचे रक्षण केले, माझ्या इंद्रियेत विश्वास दिसला. मग मी शिकवू लागलो - ती बळकट झाली. मग मी सर्वकाही फेकले आणि एक खाजगी व्यवसाय घेतला. मला खूप साहस होते, मी माझ्या शक्तीवर विश्वास ठेवला. मग मी एकटाच राजकारणात धावला आणि जिंकला, काहीही फरक पडत नाही.
कार्य करणे आवश्यक आहे! कृती करणे, यश मिळवणे आणि पडणे प्राप्त करणे, परंतु सर्वकाही वाढवणे, आपण आत्मविश्वास, एक स्वयंपूर्ण मुलगी व्हा.
2. कुटुंब बद्दल
लग्न करणे अधिक आत्मविश्वास असणे आवश्यक आहे. पण लग्नात आपण माझ्या जोखीमांना इन्शुअर करणे आवश्यक आहे. आपण सोडू शकता, पती मरतात, बदलू शकता, बर्याच गोष्टी घडू शकतात. म्हणून आत्मनिर्भरता आणि व्यवसाय असणे आवश्यक आहे.
एक स्मार्ट गेम आनंदी कौटुंबिक जीवनाची किल्ली आहे. उदाहरणार्थ, आपण एक व्यवसायवादी आहात जो खूप भरपूर कमावतो, परंतु आपण घरी आला आणि पुढाकार घेता तर पतीचा उपचार केला जाईल. विशेषत: जर एखाद्या व्यक्तीला उद्दीष्ट परिस्थितीसाठी कमावले किंवा तो आज निर्माणकर्ता आहे, आज आहे, उद्या नाही. त्यामुळे, खेळणे आवश्यक आहे - एक प्रतिभा, प्रतिभा मध्ये, एक घरगुती मालिका, स्त्रीत्व मध्ये, स्त्रीत्व मध्ये, कधीकधी मूर्खपणात.
आमच्याकडे माझ्या पतीबरोबर भागीदार विवाह आहे. तीन जागा आहेत. मुलांबरोबर आमचे एक आहे आणि प्रत्येकास खाजगी आहे, जिथे कोणीही हस्तक्षेप करीत नाही. आम्ही व्यक्तिमत्त्व आणि एकमेकांच्या स्वातंत्र्याचा आदर करतो.
मालकासोबत - स्पर्धा, आणि नातेसंबंध शोधू नका. आपण नर पॉलीगॅमीशी लढू शकता, परंतु ते यापेक्षा गायब होत नाही आणि आपण वृद्ध आहात. जर आपल्याला पतीची गरज असेल तर देखील बदलत असल्यास, आनंद नसल्यास आपल्याला आनंद देण्यासाठी सर्वकाही करा - दूर जा.
कुटुंब शारीरिकरित्या त्रासदायक असल्यास कुटुंब ठेवणे निरुपयोगी आहे. मी झोपायला बोलत नाही, सर्व काही तिथे होते. तो फक्त जातो - आणि आपण आधीच खराब आहात. दरवाजा slammed, एक प्लेट बद्दल चमच्याने roings - आणि ते आपण infuriates. हा शेवट आहे. काहीही बदलले जाऊ शकत नाही. सोडणे सोपे आहे.
3. यश वर
आपल्याला जे आवडते ते यशस्वी करणे होय. ते आपल्याला देण्यासाठी इतके व्यावसायिकपणे करा. आणि हे पैसे आपल्याला जे आवडते ते मुक्तपणे करण्यास परवानगी देतात.
पुरुषांच्या जगात यश मिळवण्यासाठी आपल्याला लोह इच्छा असणे आवश्यक आहे खेळण्यास सक्षम होण्यासाठी, सतत भूमिका बदलणे आणि प्रतिस्पर्ध्याला "भरा".
एका आठवड्यासाठी वेळ व्यवस्थापनाचे माझे मुख्य रहस्य - मिनिटापर्यंत सर्वकाही पेंट करण्यासाठी , खाते रहदारी jams मध्ये घेत. स्पोर्ट्स क्लब घराच्या जवळ निवडले आहे. रंगमंच, मित्रांबरोबर बैठक - सर्वकाही जबाबदार्यांसह शेड्यूलमध्ये शेड्यूलमध्ये सोडले जाते. मग आम्ही येणार्या माहितीवर अवलंबून समायोजन करतो. आणि आपण प्रति मिनिट एक मिनिट शेड्यूल चालवितो. आपल्याकडे सर्व वेळ आहे.
यश मिळवण्याचा एकमेव मार्ग आहे , बदल घाबरू नका. पुढील पन्नास वर्षांमध्ये आम्हाला काही बदलांची धमकी दिली जाते. त्यांना घाबरण्याची गरज नाही? संकटाची प्रतीक्षा करा, निराश व्हा, समजून घ्या की कोणीही मदत करू शकत नाही आणि नंतर बदलणे सुरू करा.
कॅलिग्राफी एक प्रकारचा ध्यान आहे. HieroGlyphs मला मोहक. चिन्हे नेहमीच मनोरंजक असतात. हिटलर, एक उलटा बौद्ध चिन्ह काय आहे ते लक्षात ठेवा! प्रतीक काम. जेव्हा मी आनंद, प्रेम, शुभेच्छा, कल्याण, कल्याण, दाओ, मला असे वाटले की मी त्यांना ऊर्जा देतो आणि ते मला उर्जा देतात.
4. आनंद आणि दुर्दैवी बद्दल
उदासीनतेची भीती बाळगण्याची गरज नाही, आपल्याला त्यात बुडणे आवश्यक आहे. पण सोफा वर खोटे बोलणे नाही. काहीतरी करा, आपल्या छंद, कलाशी व्यवहार करा. नृत्य करू इच्छिता? नृत्य. चित्रे लिहायचे आहे? लिहा शरद ऋतूतील काही पाने. दुःखी चित्रपट पाहू इच्छिता? दुःखी सिनेमा, नाटक पहा. संगीत ऐकू इच्छित आहे? कोणत्याही पागल संगीत ऐका. आणि म्हणून तीन दिवस खर्च. तीन दिवसांनंतर, शरीर थकल्यासारखे थकले जाईल आणि म्हणते: "मला जगायचे आहे - आणि ते आहे!"
आनंदी होण्यासाठी, आपल्याला स्वतःचे ऐकण्याची गरज आहे आणि त्याच वेळी नकारात्मक विचार मारण्यास सक्षम व्हा.
आपल्या आनंदाबद्दल प्रत्येकास सांगू नका , ही ऊर्जा उजवीकडे आणि डावीकडे टाकू नका. व्यर्थ नाही: मला आपल्या नशीबबद्दल मिळत नाही, आपण तिला गमावाल. आपण त्याबद्दल बोलता तेव्हा सर्व ऊर्जा जाते. स्वत: मध्ये आनंद ठेवा.
काही तंत्रज्ञान बदलणे दुर्दैवी , आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचे रीस्टार्ट आणि रीबूट होते. कोणताही ताण शरीराचा सिग्नल आहे जो आपण काहीतरी करू शकत नाही, त्याप्रमाणे जगू नका. आणि हे फक्त काहीतरी करण्याची एक कारण आहे.
माझ्यासाठी, यश आणि आनंद हीच गोष्ट आहे.