"मला माझी कथा सामायिक करायची आहे. मी खूप वेगळा नव्हता, मी 3 वर्षांपासून घुमट स्केटिंगमध्ये व्यस्त होतो, नंतर टॉप ब्रेक, एक्वायरोबिक्स, नेहमी मला जे हवे होते ते खाल्ले. मग मी लग्न केले, माझ्या पतीबरोबर एक संयुक्त जीवन सुरू केले आणि सुरुवात केली: कार्य - काम! असे वाटले की काहीही करण्यास पुरेसा वेळ नव्हता, म्हणून सर्व काही आपल्या तोंडात आले ... येथून आणि अतिरिक्त किलोग्राम.
एके दिवशी मी ठरवलं की वेळ बदलला होता आणि झुम्बा येथे टाकण्यात आला होता, जिथे मी @katefransfit बद्दल शिकलो, तिने आम्हाला, मुली, उपयुक्त सवयींच्या मॅरेथॉनसाठी साइन अप केले! स्वाभाविकच, मी नकार दिला नाही! आणि मग माझे आयुष्य चालू. सर्व काही सरळ बदलले नाही, अर्थातच नाही! अन्न सवयी बदलल्या, अन्न अधिक जास्त झाले आहे, परंतु केवळ योग्य आणि अतिशय चवदार! मॅरेथॉनचे शिस्त खूप चांगले आहेत आणि सर्वात आळशीसाठी उत्कृष्ट किक देते. मी आधीच दोन मॅरेथॉन पास केले आहे आणि मला नको असलेल्या गोष्टी थांबवल्या आहेत! प्रत्येक वेळी इच्छा उद्भवते - मला आणखी पाहिजे आहे! मॅरेथॉनच्या परिणामी मला काय मिळाले? हे अतिरिक्त किलोग्राम आणि सेंटीमीटरचे नुकसान आहे, शरीराच्या काळजी, कार्यक्षम प्रशिक्षणांबद्दल बर्याच आवश्यक माहिती! आणि अर्थातच! होय, होय, दिवसातून 5 वेळा मधुर आणि योग्य अन्न खाणे आहे! "
क्रिस्टिना, 30 वर्षांचा.
आपल्या "थेट कथा" आमच्या मेलवर पाठवा: [email protected]. आम्ही आमच्या वेबसाइटवर सर्वात मनोरंजक कथा प्रकाशित करू आणि एक सुखद प्रेरणादायक भेट पुरवू.