आधुनिक जगात, महिला पुरुषांपेक्षा कमी काम करत नाहीत. आणि कधीकधी अधिक, कारण, अधिकृत कर्तव्यांव्यतिरिक्त आपल्याला बर्याच घरगुती व्यवहार करावे लागतात. व्यस्त वेळापत्रक नेहमी नैतिक थकवा आणि बर्नआउट होऊ शकते, जे त्यांच्याबरोबर काहीही चांगले आणत नाही. म्हणूनच, आम्ही आपल्यासाठी लक्षणेंची यादी तयार केली आहे, स्पष्टपणे सूचित करते की आपल्यास सुट्टी देण्यासाठी वेळ आहे.
साधारणपणे, आपण सकाळी पूर्ण शक्तीने उठून नवीन यशासाठी तयार असले पाहिजे, परंतु सकाळी थकवा आणि सकाळी ब्रेकिंगची भावना आहे की आपले ओव्हरवर्क इतके चांगले आहे की रात्रीही रात्री झोपू शकत नाही.
कार्यालयात आपले जीवन पहा. जर प्रत्येक सहकारी चुकून एखाद्या डोक्यावर थक्क होण्याचा प्रयत्न करतो आणि बॉस देखील विचारतो की आपण एकत्रित सुट्टीच्या दिवसांचा वापर करू इच्छित असल्यास बॉस देखील विचारतो, हे सकारात्मक उत्तर देण्यासारखे आहे.
उबदार देशात तिकिटाला धक्का देण्यासाठी नेहमीच्या वातावरणातून सुटण्यासाठी एक चिरंतन इच्छा असणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, स्वातंत्र्याची भावना, जी गंभीर श्रमिक आठवडा नंतर स्टोअरमध्ये एक बॅनल ट्रिप देते किंवा पडलेल्या मुलाची काळजी घेते, स्पष्टपणे सूचित करते की आपल्यासाठी वेळ काढण्याची वेळ आली आहे.