हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की सूर्यप्रकाशात राहील त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो. जरी सनस्क्रीन ते पूर्णपणे काढून टाकत नाही, तरीही धोकादायक यूव्हीबी आणि यूव्हीए किरणांचा प्रवेश 50+ आणि 30+ साठी 3% घटकांसाठी - 30+ साठी 3% - संरक्षणाच्या अभावापेक्षा बरेच चांगले. संशोधन संदर्भात सनस्क्रीन वापरणे महत्वाचे का आहे ते स्पष्ट करते.
कोरडी त्वचा
2017 मध्ये "सन-खराब झालेले त्वचा" शास्त्रीय लेखात हार्वर्ड इन्स्टिट्यूट म्हणून, त्वचेचे फोटोबोरेसेन्स कोलेजन नुकसान होते - एपिडर्मिसची लवचिकता राखण्यासाठी प्रथिने जबाबदार असतात. तसेच कोलेजनने रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींचे समर्थन केले आहे, म्हणून जेव्हा सूर्यामध्ये त्वचेचा दहन असेल तेव्हा आपल्याकडे केवळ रंगद्रव्य स्पॉट्स नसतात, परंतु विशेषतः संवेदनशील असतात - नाकच्या पंखांवर, आणि शतक. सनस्क्रीनमध्ये फक्त यूव्ही फिल्टर नाहीत, परंतु व्यायामिन आणि ओलावा-धारक घटकांच्या रचना केल्यामुळे त्वचेचे moisturizes देखील ग्लिसरॉल.
अप्पर लेयर घटक
त्वचा छिद्र सुरू होते तेव्हा आम्ही काय करतो? एक स्क्रब किंवा मास्क फिल्म लागू करा, लेदर पेशींच्या कारणांबद्दल विचार करू नका. 2016 मध्ये प्रकाशित होणार्या जपानी शास्त्रज्ञांचा अभ्यास "जपानी वृद्ध लोकांच्या छायाचित्रांच्या तुलनेत सनस्क्रीनच्या निरंतर अनुप्रयोगाचा प्रभाव" शीर्षकाने प्रकाशित केला आहे की अल्ट्राव्हायलेट किरणोत्सर्गाचा प्रभाव त्वचेच्या छिद्राचे स्पष्ट कारण नाही. क्षतिग्रस्त लेदर वरच्या स्तरांवर "तरुण" त्वचेचे पुरेसे अन्न सुनिश्चित करण्यासाठी आणि आपल्याशी साध्या नियमांच्या अनुपालनामुळे पुन्हा नुकसान प्राप्त होते. या अभ्यासात, 18 महिन्यांतील वृद्ध महिलांनी सूर्यप्रकाशात प्रवेश करण्यापूर्वी चेहर्यावर एसपीएफ सह क्रीम वापरले, परिणामी ते सूक्ष्मदृष्ट्या सिद्ध झाले होते की त्वचेला छोटे आणि पृष्ठभागाचे नुकसान झाले.
6 महिन्यांहून अधिक प्रत्येकासाठी सनस्क्रीन लागू करणे आवश्यक आहे
फोटो: unlsplash.com.
त्वचा रंग काही फरक पडत नाही
जे लोक त्वचेवर एसपीएफ लागू करत नाहीत ते सहसा दावा करतात की ते कधीही बर्न नाहीत. तथापि, त्वचेच्या सावलीवर अवलंबून राहणे, ते सर्वांद्वारे टॅन केले जाऊ शकते - एपिडर्मिसला जास्त नुकसान म्हणून लागू केले जाते, कारण टॅन अल्ट्राव्हायलेट किरणोत्सर्गावर त्वचेचे संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया आहे. अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मॅटोलॉजीच्या त्वचाविज्ञानाने एसपीएफ 30+ वापरण्याची शिफारस केली आहे. संरक्षण घटकासह moisturizing किंवा टोन क्रीम नसल्यास ते चांगले आहे, परंतु सूर्यापासून विशिष्ट मलई.
ऍसिड पीलिंगचा वापर
आपण ऍसिड टॉनिक वापरल्यास किंवा पीलिंग पास केल्यास, सुरक्षात्मक घटक 50+ सह क्रीमशिवाय सूर्यप्रकाशात कधीही बाहेर जा. शिवाय, प्रक्रियेतून सकारात्मक प्रभावाचा कालावधी थेट आपण क्रीम वापरता किती नियमितपणे वापरता येईल यावर अवलंबून राहील - आपण घाम किंवा पाण्याने संपर्क केल्यास ते प्रत्येक 2 तास आणि अधिक वेळा ते लागू करणे आवश्यक आहे. हे विशेषतः काळजीपूर्वक डोळे, माथे, ओठ आणि नाक अंतर्गत क्षेत्राचा संदर्भ घेतात - ते अल्ट्राव्हायलेटच्या सर्वात मोठ्या प्रभावाच्या अधीन आहेत कारण गाल आणि हंक विपरीत.
शक्य तितक्या काळ तरुण दिसण्यासाठी त्वचा संरक्षित करा.