आकृती काढा आणि उभ्या पट्ट्या कपड्यांशिवाय नव्हे तर एलीवर शूज देखील ऊर्जा अंतर्गत मोहक बनवा. ही तकनीक बर्याच लोकांना परिचित आहे, परंतु प्रत्येकास हे लागू होत नाही कारण वेदना आणि अस्वस्थता यामुळे उद्भवते. आपण बॅलेट शूजमध्ये चालत असल्यास, परंतु प्रत्येक वेळी आपण ईर्ष्या संपुष्टात आणता, केसांच्या शूजमध्ये मुलीला भेटलो, आम्ही आपल्याला आनंदित करू शकतो: असे बरेच अर्थ आहेत जे एलीकडून गैरसोय कमी करण्यास मदत करेल.
उच्च-हेलकट शूजमध्ये आम्ही अस्वस्थ का आहोत हे सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक म्हणजे पायची चुकीची स्थिती आहे. उंचावलेल्या एलीमुळे, पाऊल पुढे पुढे जाते, ज्यामुळे एकमात्र समोरच लोड वाढते.
शूज सॉकमध्ये सिलिकॉन लिनिंग्ज आणि डिओडोरंट मिनिमाइझिंग स्लिपचा वापर टाळण्यास मदत करेल. तसे, विशेषत: जूतांच्या शूजसाठी ऑर्थोपेडिक सूज आहेत, परंतु ऑर्थोपेडिक्सच्या सल्लामसलत दरम्यान त्यांना निवडणे चांगले आहे.
पाय मध्ये जास्त तणाव एक बॅनल प्लास्टर टाळण्यास मदत करेल. आपण त्यांना तिसऱ्या आणि चौथ्या बोटांनी कॉपॉल केल्यास ते खूपच सोपे होईल.
आपण जाड सॉकसह उघड करून शूजची रुंदी वाढवू शकता. शूज घालण्याआधी प्रभाव सुधारण्यासाठी त्यांच्यात शौचालय पाण्यात पसरणे.