वजन कमी होताना छाती कमी करणे हे नैसर्गिक आणि अपेक्षित प्रभाव आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की लोह ऊतक व्यतिरिक्त, छातीचा चरबीचा समावेश असतो, जो आपण आहारावर बसतो तेव्हा कमी होतो.
काही महिला लोह फॅब्रिकवर वर्चस्व गाजवितात. पहिले अधिक भाग्यवान होते, कारण त्यांच्या दिवाळांची मात्रा फक्त किंचित कमी करू शकते. दुसरा बदल अपरिहार्य असलेल्या अटींकडे आला पाहिजे, परंतु ते कमी केले जाऊ शकते.
हे करण्यासाठी, आपल्याला कठोर आहार सोडण्याची आणि हळूहळू वजन कमी करण्याची आवश्यकता आहे. यामुळे त्वचेला अॅडिपोस टिश्यूच्या व्हॉल्यूममध्ये बदल केल्यानंतर आणि जास्त तयार करू नका. परंतु त्यासाठी, त्वचा चांगल्या आकारात असावी: नियमितपणे moisturize, त्वचा लवचिकतेसाठी विशेष मलई वापरा.
शारीरिक व्यायाम दुर्लक्ष करू नका. ते स्तन आणि त्याच्या सभोवताली असलेल्या स्नायूंना मदत करतील, चांगल्या आकारात आणि नैसर्गिक ब्रा यांची भूमिका बजावेल. परंतु केवळ विशेष क्रीडा अंडरवियरमध्ये व्यस्त राहतात, अन्यथा छाती उडी मारली जाईल आणि ती फॉर्म नष्ट होईल.