धावण्याचे जोडे
विशिष्ट वैशिष्ट्ये:
- खालच्या खाली sneakers च्या शीर्ष - शीर्ष
- प्रकाश
- बॉटिंग एकमात्र
- कृत्रिम साहित्य
चालण्यासाठी स्नीकर काळजीपूर्वक निवडणे आवश्यक आहे, कारण अस्वस्थ आणि अयोग्य शूज गुडघा संयुक्त किंवा गुडघाच्या दुखापत करू शकतात. निवडताना, हाताने स्निकर्स घ्या - ते सोपे असावे. मॉडेल एक फोम एकमात्र किंवा पोरस रबर पासून योग्य आहेत - ट्रेडमिल किंवा डामर च्या पृष्ठभागावर मारताना ते पाय उंचावतात. एकमात्र जाडी मध्यम जाडी असली पाहिजे, हेल सॉकपेक्षा किंचित घट्ट आहे, - अॅथलीट चालविण्याच्या योग्य तंत्राने पाय कमी, हेलपासून सुरू होते, म्हणून ते मुख्य भार आहे. फिटिंग करण्यापूर्वी, एकमात्र वाकणे - कोन 9 0-120 अंश असले पाहिजे. शीर्ष sneakers च्या सामग्री - जाळी सशक्त कृत्रिम फॅब्रिक, निश्चितपणे त्वचा किंवा sued नाही. अशा स्नीकर्स घालण्यापेक्षा धीमे असतात आणि एक आरामदायक तापमान राखण्यासाठी सतत पाऊल व्हेंटिलेशन प्रदान करतात. उजव्या स्नीकरमध्ये, हेल एक तंदुरुस्त असणे आवश्यक आहे आणि एक शब्बी मऊ कापड आत, सॉक मऊ असणे आवश्यक आहे. "प्रेमी" कार्यासाठी लसिंग महत्त्वपूर्ण नसते, व्यावसायिकांनी वेल्क्रोवर किंवा इतर कोणत्याहीशिवाय स्नीकर खरेदी करण्याचे सल्ला दिले पाहिजे - स्नीकर्समध्ये लासणे आणि रिफायलिंग करणे आवश्यक नाही. चालणारे स्निकर्स फिटनेस - ग्रुप ट्रेनिंगसाठी योग्य आहेत.
धावण्यासाठी sneakers
फोटो: Pixabay.com/ru.
जिमसाठी स्निकर्स
विशिष्ट वैशिष्ट्ये:
- कमी
मध्य वजन
- फर्म-लज्जास्पद एकमेव
- कोणतीही सामग्री
विनामूल्य वजन असलेल्या व्यायामासाठी स्नीकरांचे मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे व्यायाम दरम्यान जखम टाळण्यासाठी पायाची स्थिरता सुनिश्चित करणे. परिणामी, अशा sneakers च्या एकमात्र गुळगुळीत किंवा लहान आराम, कमकुवतपणे bent - जास्तीत जास्त 10-20 अंश. बर्याच क्रीडा ब्रँडने मॉडेलला विस्तृत एलीसह सोडविले आहे - एएल क्षेत्रातील एकमात्र विश्रांतीपेक्षा जास्त आहे. मजल्याच्या विमानासह एलीच्या संपर्काचे क्षेत्र वाढते, याचा अर्थ पायाची स्थिरता वाढते. रबर - सोल्ससाठी योग्य सामग्री. शीर्ष sneakers कृत्रिम साहित्य आणि नैसर्गिक - लेदर किंवा suede दोन्ही बनविले जाऊ शकते. अनावश्यकपणे एक कठोर इल, सॉक असू शकते. वर्ग वर्गाच्या प्रेमी लक्षात ठेवा की ते वेगवेगळे स्नीकर्स निवडतात - काही प्रेम उच्च त्वचेच्या त्वचेवर व्यस्त राहतात, इतरांना झुडूप असलेल्या स्नेकर्समध्ये स्नीकर्समध्ये असतात. आपण हॉल आणि गट प्रोग्राममध्ये प्रशिक्षण एकत्र करण्याचा विचार केल्यास, चालणार्या स्नीकर्स निवडणे चांगले आहे.
जिमसाठी स्निकर्स
फोटो: Pixabay.com/ru.
ट्रेकिंग स्नीकर्स
विशिष्ट वैशिष्ट्ये:
- उच्च
- जड
- फर्म-लज्जास्पद एकमेव
- impregnation सह लेदर किंवा कापड
ट्रेकिंग - पर्यटक मार्गांवर पर्वत मध्ये हायकिंग रात्रीमध्ये गुंतलेले नाही. खडकाळ पृष्ठभागावर चढाईसाठी, स्नीकर कठोर आणि बघितले पाहिजे. यात वेगवेगळ्या घनतेचे रबर असतात, रस्त्यावर चांगले क्लच सुनिश्चित करण्यासाठी चालने वाढले. जखमांना दुखापत करण्यासाठी रबराद्वारे वेल आणि सॉक देखील संरक्षित आहेत. शीर्षस्थानी कठोर त्वचा किंवा घन कापडाचे मिश्रण पाणी-विरघळली आहे - ट्रेकिंग केल्यानंतर, डस्टी स्निकर्स साबण सोल्यूशनमध्ये ओलसर कापडाने पुसून टाकण्यासाठी पुरेसे असतात. ट्रेकिंग स्निकर्स निश्चितपणे उच्च आहेत, गुडघे आणि स्टॉपचे निराकरण करतात. लेसिंग वारंवार, लेस देखील पोशाख-प्रतिरोधक आहेत.
Trekking साठी sneakers
फोटो: Pixabay.com/ru.
बास्केटबॉल शूज
विशिष्ट वैशिष्ट्ये:
- उच्च
मध्य वजन
- चरबी लवचिक एकमेव
- त्वचा
बास्केटबॉल स्नीकर केवळ या खेळासाठीच आहे. जंपिंग आणि लँडिंग्ज दरम्यान गुळगुळीत विश्वासार्ह फिक्सेशन सुनिश्चित करा. सहसा, गुडघे याव्यतिरिक्त अनेक वेल्क्रोद्वारे निश्चित केले जाते, जे लेसिंगवर जाते. रबरच्या कठोर सोलने साइटवर चळवळीच्या दरम्यानच्या पृष्ठभागासह, विश्वासार्हपणे क्लच स्नीकर्स हिट केले आणि "ठोठावली". पाय बांधण्यासाठी पुन्हा सातत्याने आणि घनदाट आहे. स्टॉकशिवाय, पाय आकारात मॉडेल निवडा, अन्यथा आपण इजा करू शकता.
बास्केटबॉल साठी sneakers
फोटो: Pixabay.com/ru.
टेनिस स्नीकर्स
विशिष्ट वैशिष्ट्ये:
- कमी
- प्रकाश
- पातळ फ्लॅट एकमात्र
- त्वचा
टेनिससाठी असलेले स्निकर्स, इतर प्रजातींमधून सहज फरक करतात. ते कमी आहेत, एस्कल उघडण्याची खात्री आहे, कारण तो गेम दरम्यान सक्रियपणे चालतो. रबर किंवा फोम बनलेले एकमेव चांगले आणि सपाट आहे, कमकुवत मारले - टेनिस खेळाडू एका गुळगुळीत कोटिंगसह कोर्टावर खेळतात. एकाच वेळी कोटिंगचा प्रकार - गवत किंवा सिंथेटिक कोटिंग दर्शविणारा मार्जिन आढळू शकतो. टेनिस स्नीकर्स सहसा व्हेंटिलेशनच्या बाजूने लहान नायलॉन जाळीच्या घाला असतात. Sneakers आकारात निवडले जातात जेणेकरून न्यायालयात जाण्यासाठी सोयीस्कर आहे.
टेनिस स्नीकर्स
फोटो: Pixabay.com/ru.
फुटबॉल बूट
विशिष्ट वैशिष्ट्ये:
- कमी
मध्य वजन
- stadded एकमेव
- त्वचा
फुटबॉल बूट टेनिस स्नीकर्ससारखे दिसतात, मुख्य फरक म्हणजे 6 किंवा 12 मेटल स्पाइक्स एकमेव असतात, ज्यामुळे स्नीकर्स स्टेडियम कोटिंगमध्ये अडकतात. फुटबॉलसाठी आंशिकपणे स्निकर्स - क्रॉस-कंट्री आणि टेनिस स्नीकर्सचे संकरित. हा एक विशेष जोडलेला आहे, जो स्टेडियम कोटिंगच्या प्रकारावर अवलंबून, प्रशिक्षकांच्या शिफारशीवर निवडलेला आहे.
फुटबॉल साठी sneakers
फोटो: Pixabay.com/ru.