दंतचिकित्सकांनी गणना केली की प्रत्येक पाचवा रुग्ण त्यांना दात whitening साठी अपील. लोक हॉलीवूड स्मितसाठी तयार आहेत - आश्चर्य नाही की ती आमच्या गुप्त शस्त्र आहे. सरासरी, ब्लीचिंगची किंमत 8-15 हजार रुबल आहे, परंतु प्रत्येकजण ही रक्कम देण्यासाठी तयार नाही. आम्ही दांत whitening साठी लोक उपाय सामायिक करतो, जे दंतचिकित्सना मान्य करतात:
बेकिंग सोडा
निश्चितच आपल्याला हे माहित नाही की सोडियम कार्बोनेट किंवा साध्या सोडा मध्ये, whitening pastes एक लोकप्रिय घटक आहे. फरक नसताना अधिक पैसे द्या का? सोडू नका की सोडा आपल्या दात खराब करते - योग्य वापरासह ते पूर्णपणे सुरक्षित आहे. सोडा कण पुरेसे लहान आहेत, कमी घर्षण आहेत, म्हणून जोनाला सौम्य आहे, जे कॉफीसारखे पेय पासून RAID आणि गडद स्पॉट्स विचारात घेते. ठाम हसण्याच्या प्रयत्नात आम्ही आपल्याला सोडा वापरण्याची सल्ला देतो: ब्रशची मजा करा आणि सोडा असलेल्या बॉक्समध्ये बुडविणे, नंतर आपल्या दातांना गोलाकार हालचालीसह 1-2 मिनिटे स्वच्छ करा. वैकल्पिकरित्या, आपण स्वत: ला लिंबूच्या अनेक थेंबांसह किंवा त्यांच्या आवश्यक तेल आणि मीठांसह मिक्स करू शकता. प्रक्रिया आयोजित करा, दंतचिकित्सक आठवड्यात दोन वेळा जास्त वेळा एनामेल जखमी होणार नाही.
अन्न सोडा - दात whitening साठी लोक उपाय
फोटो: Pixabay.com/ru.
मीठ
आम्हाला वाटते की आपल्या नखे सुट्टीवर कसे मजबूत होतात आणि स्क्रॅच जलद बरे होतात हे आपण पाहिले आहे, हे समुद्राचे पात्र आहे. मीठ एक उत्कृष्ट जीवाणूजन्य एजंट आहे आणि रक्तस्त्राव कमकुवत थांबतो. आपण नियमितपणे आपले तोंड कमकुवत खारट सोल्यूशनसह स्वच्छ धुवा आणि आठवड्यातून आपल्या दाताने मीठ घासणे, नंतर लवकरच वेगळेपण बदलते. मीठ केवळ त्याचे दात काळजीपूर्वक काळजीपूर्वक नव्हे तर अनेक टोनसाठी मोहक आहे, परंतु मुरुमांना मजबूत करते - ते रक्तस्त्राव थांबवतील. प्रक्रियेसाठी, आपण काहीतरी विकत घेतल्यास, लहान धान्य सह एक आयोडिज्ड मीठ खरेदी करा किंवा कॉफी ग्राइंडर किंवा ब्लेंडर मध्ये पीसल्यास. आपण नेहमी दंत पावडरमध्ये मीठ घालवू शकता - ते वाईट होणार नाही.
मीठ गम आणि पांढरे मुलगे मजबूत करते
फोटो: Pixabay.com/ru.
सक्रिय कार्बन
कोळसा, सोडा आणि मीठ, देखील एक जीवाणूजन्य प्रभाव देखील आहे आणि एनामेल polishes. फार्मसीमध्ये सक्रिय कार्बनची प्लेट खरेदी करा, पावडरच्या स्थितीत अनेक गोळ्या घालून आपले दात पावडर स्वच्छ करा. आपण पावडर कापूस डिस्कवर आणि "परतफेड" कोळसा हायड्रोजन पेरोक्साईडसह ओतणे शकता - हे डिस्क पुसणे एनामेल. हायड्रोजन पेरोक्साइड फार्मसी ब्लीचिंग एजंट आहे आणि, महाग चमकणार्या पट्ट्यांच्या रचनांचे मुख्य घटक.
सक्रिय कार्बनचे दात स्वच्छ करा प्रौढ आणि मुले असू शकतात
फोटो: Pixabay.com/ru.
नैसर्गिक आम्ल
फळ ऍसिडसह, कॉस्मेटोलॉजिस्ट मृत त्वचेच्या पेशी बाहेर काढण्यासाठी प्रक्रिया चालवितो, परंतु असे कोणी म्हटले की बुधवारी दांत प्रभावित होत नाही? रासायनिक रचनांच्या विरूद्ध, नैसर्गिक ऍसिड आपल्या आरोग्यासाठी सुरक्षित असतात - ते आपल्या नेहमीच्या उत्पादनांमध्ये आहेत जे आम्ही दररोज खाण्यास उत्सुक आहोत. उदाहरणार्थ, मालिक ऍसिड केवळ सफरचंद नसतात, जसे की आपण आधीपासूनच विचार केला आहे, तसेच द्राक्षे, खुबिक, रास्पबेरी, नारंगी, लिंबू, इ. लिंबू ऍसिड - सर्व लिंबू आणि शंकूच्या आकाराचे वनस्पती, berries - लाल मनुका, ब्लूबेरी, cranberries. दूध ऍसिड सर्व दुग्धजन्य पदार्थ आहे जे फर्मेशन स्टेज पास झाले आहे: प्रोस्टोकवाशा, केफिर, तंग, अर्ना, इत्यादी सेल नूतनीकरणात योगदान देतात, जसे की त्यांच्या दरम्यानचे संबंध नष्ट करतात, शरीरात सक्रिय सेल विभागाद्वारे नष्ट झालेल्या ऊतक सक्रियपणे वाढू लागतात. . ऍसिडिक वातावरणात - अँटीबैक्टेरियल प्रभाव देखील आहे, मायक्रोबे मरत आहेत. बर्याचदा bleaching लागू स्ट्रॉबेरी आणि लिंबू साठी - ते मऊ आहेत, म्हणून ते एनामेल पुसून टाकू शकतात. अम्लीय उत्पादनांसह मद्यपान करू नका, त्यांना मध्यम वापरा, अन्यथा आपल्याला गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये समस्या मिळविण्याचा धोका असतो.
नैसर्गिक ऍसिड सेल पुनर्प्रेशन मदत करेल
फोटो: Pixabay.com/ru.
मूलभूत आणि आवश्यक तेले
यूके मध्ये, उदाहरणार्थ, दंतचिकित्सक ग्राहकांना 1-2 चमचे नारळ तेल मिसळलेल्या पाण्याने आपले तोंड स्वच्छ धुवा. एनामेलच्या वेदनांवरील फायदेशीर प्रभाव हे स्पष्ट केले आहे की तेल, दात घासणे, पाणी-मुक्त स्तराने झाकून ठेवते. कॉफी, चहा, वाइन, चमकदार berries आणि फळे यांच्या वापरादरम्यान उत्पादनांचे रंगीत रंगद्रव्य एनामेलवर राहू शकत नाही आणि तेलाने पोटाच्या गुहा मध्ये तेल धुवून टाकते. अशा प्रकारे, आपण केवळ समस्येपासून मुक्त होऊ शकत नाही, परंतु शरीराचा फायदा देखील आणता - तेल जीवनसत्त्वे समृद्ध आहे आणि पाचन वाढवू शकते. आम्ही आपल्याला 5-8 थेंबांच्या रकमेत रेसिपीसाठी साइट्रस किंवा शंकूच्या आकाराचे तेल जोडण्याची सल्ला देतो. ते स्वत: च्या उल्लेखीय नैसर्गिक ऍसिड असतात म्हणून ते स्वत: च्या whitening वेग वाढतात.
अत्यावश्यक तेलाने हॉलीवूड स्मितसाठी ब्रिटिश रेसिपी पूरक होतील
फोटो: Pixabay.com/ru.
जर तुम्हाला दात नेहमी पांढरे असतील तर कास्टिक अन्न उपभोग मर्यादित , विशेषत: बरगंडी आणि काळा, आणि धूम्रपान सोडू - रेजिन दांत दांडा आणि टार्टरच्या वेगाने वाढते. अधिक दुग्धजन्य पदार्थ खा शरीरातल्या चांगल्या कॅल्शियमचे इष्टतम पातळी राखण्यासाठी, जे मळमळ पुनर्संचयित करण्यास आणि मळमळण्यास मदत करते.