अनिता त्सोई कधीही लपत नाही की बर्याच वर्षांपासून सर्जनशील क्रियाकलाप सतत वजनाने लढले. व्यवसाय एका विशिष्ट स्वरूपात असावा, परंतु गायक स्वतःला "पफ्य" म्हणतो. अनीतेने सांगितले की, पातळ कमर शोधण्याच्या इच्छेला कोणते प्रयोग केले गेले.
"वैयक्तिक जीवन आणि दृश्याने स्वच्छ वजन आणि एक विशिष्ट विचित्रपणाची मागणी केल्यापासून, वजन कमी होण्याची समस्या सतत सतत वाढते. मला नेहमीच खायला आवडते म्हणून मला असे वाटते की माझ्या पोटात काहीतरी चुकीचे आहे आणि मी बैल खाऊ शकतो. (हसते.) कधीकधी मला वाटते की मला पोटाच्या तुकड्यांना सूचित करते किंवा ते माझ्यासोबत चांगले वाढते असे वाटते. म्हणून, आवश्यकतेपेक्षा मला बर्याचदा वजन वाढते. अर्थात, मी एक प्रचंड प्रकारचे आहार घेण्याचा प्रयत्न केला, कारण मी स्वत: ला निसर्गाने पढलिक होता आणि त्यामुळे ते मधुर शिजवलेले आणि डरावना आहे मला रात्री प्रेम आहे. 9 0 च्या दशकात, तिच्या करिअरच्या सुरूवातीसही मी वजन कमी करण्याचा प्रयत्न केला. पूर्वी पोषणाचे कोणतेही विज्ञान नव्हते. मग या सर्व 'हर्बालाईफ "," सोफा वर स्टोअर "मध्ये दिसू लागले, त्यांनी काही क्रीम विकले, एंट्रेस - मी त्यांना पॅकसह विकत घेतले. अर्जित - आणि विकत घेतले. प्रभाव भयंकर होता. प्रथम आपण वजन कमी करता आणि नंतर आपण बॉल किती दुप्पट आहे. कारण हे सर्व तात्पुरते प्रभाव आहे आणि मग - आणि सर्व काही विशिष्ट विकारांकडे नेते, मूत्रपिंड डिसफंक्शन येतो आणि असेच आहे. तो मला पास नाही. सुदैवाने, मला असे वाटले की माझ्या शरीरात काहीतरी चुकीचे आहे, मी ताबडतोब ते सर्व घेणे थांबविले. मला जाणवले की मला तज्ञांची वाट पहावी लागली. पण ते केवळ 2004 मध्ये माझ्यामध्ये प्रकट झाले आणि त्यापूर्वी मला वजन कमी झाले, सर्वकाही: मी ऐकतो, नंतर लागू. मासिके, दूरदर्शन कार्यक्रमांमधून अफवा आणि असत्यापित पाककृतींद्वारे घसरले. ठीक आहे, प्रत्येक बकवास, मनोविज्ञान पुनर्प्राप्तीपर्यंत. मग ते फॅशनेबल होते.
"मी मासिके, दूरदर्शन कार्यक्रमांमधून वजन आणि असत्यापित पाककृती गमावत असे. ठीक आहे, प्रत्येक बकवास, चरण प्रगतीपथावर आहे"
सेवा सामग्री दाबा
अर्थात, वजन आणि ब्रेकडाउन गमावण्याच्या माझ्या प्रयत्नांत. आम्ही सर्व मानव आहोत! जेव्हा मी गोळ्या घालतो तेव्हा मला दोन आठवडे एक इंच बनवायचा होता आणि परिणाम प्राप्त झाला नाही, कारण तेथे आणि भूक लागल्या, कारण मी अन्नपदार्थ मोडू शकलो असतो. तणाव खाणे सुरू करू शकते. मला समजले की मी शेवटचा पैसा दिला आणि शून्यचा प्रभाव दिला! उदास झालेले नाही, घरी देखील घरी बुडविणे सुरू झाले, मी मूर्ख आहे. जेव्हा मी आहार सुरू केला तेव्हा असे घडले, आणि मग ते फेकले - तेथे पराक्रमी नव्हते. म्हणजे, एक शक्ती आहे, नाही इच्छा नाही, परंतु तेथे इच्छा नाही. (हसणे.) म्हणून, वजन कमी झालेल्या समस्यांस तोंड देणार्या प्रत्येकाला मी पूर्णपणे समजतो आणि केस शेवटी आणू शकत नाही.
सर्वसाधारणपणे, 2005 मध्ये तज्ञांमुळे मी गंभीरपणे गमावले. तो मला सर्वात मोठा वजन होता जो मी सोडला. 52 किलोग्रॅम! मी 48 किलोग्रॅम वजन गमावले, अर्थातच. मी नुकतेच "अनिता" शो बाहेर आलो होतो, मी इतका पातळ होतो की मी शोवर माझ्या फोटोंकडे पाहत होतो आणि मी स्वत: ला ओळखत नाही: ते मला नव्हते. मी नक्कीच वजन कमी करू शकत नाही.
बर्याच प्रयोगानंतर, कलाकाराने माझ्यासाठी एक परिपूर्ण आहार आवृत्ती आढळली.
सेवा सामग्री दाबा
तज्ञांच्या देखरेखीखाली वजन कमी करण्याच्या अनुभवामुळे मी एक योग्य आहार विकसित केला. आहार भिन्न आहेत, परंतु ते पूर्ण veganism मध्ये जात नाही, मांस आणि मासे सह स्वतंत्र जेवण साठी अधिक योग्य आहे. मी माझ्यासाठी योग्य नाही - मी सर्व दिवस सफरचंद वर बसू शकत नाही. मी एका दिवसात आठवड्यातून एक दिवस घालवू शकतो आणि चिकनवर केफिरमध्ये किंवा बटुएटमध्ये धरून ठेवू शकतो. पण मी हे काही दिवसांसाठी करतो - माझ्यासाठी इतके वेदनादायक आहे की मी ते उभे करू शकत नाही. मी माझ्या आहारात जास्तीत जास्त उत्पादनांचा वापर करण्याचा प्रयत्न करतो. ते अपूर्ण अन्नांसाठी देखील योग्य आहे. जेव्हा मी मला लहान भागातून सहा वेळा देईन तेव्हा मी एक गोंधळ आहे. मला साडेतीन तास वाटते, हे माझ्यासाठी आनंद आहे, मी शांत आहे - हे माझे औषध आहे. (हसते.) विश्रांती कशी खाली पडते हे मला माहित नाही. बरेचजण खेळात मदत करतात, मी त्याच्यावरही प्रेम करतो, पण माझ्यासाठी ते शंभर टक्के शांतता नाही. पण मला खायला आवडते. मी अशा आनंदाने काहीतरी दुखावले. खरे आहे, आता माझ्याकडे आधीपासूनच वयस्कर संबंधित बदल आहेत, दुर्दैवाने, पदार्थांचे देवाणघेवाण कमी होते. आणि आपल्याला समजते की फक्त खेळ किंवा आहार सुटणार नाहीत. आपण दररोज 2-3 किलोग्राम पुनर्प्राप्त करू शकता आणि ते फक्त एक द्रव नाही. शिवाय, आपण आधी एक दिवसात तो गमावला तर आता दोन आठवडे जातात. आणि आधीपासूनच आपण रात्री खाणे आवश्यक आहे की नाही याबद्दल विचार करीत आहात, अल्कोहोल पिणे आवश्यक आहे, आपल्याला एक पायफ आवश्यक आहे का? मला रस्त्यावर हवा मध्ये शिजवण्यास आवडते. ठीक आहे, ती चालली, छळली गेली, मग एक खेळ बर्ण झाला. (हसणे.)
अनिता त्सो खेळ खेळण्याचा प्रयत्न करतो
सेवा सामग्री दाबा
होय, मला असे वाटते की मला अभिमान आहे, आणि पुढे अजूनही एक वर्धापन दिन आहे ज्यावर मी परिपूर्ण स्वरूपात असावे. आणि मला आशा आहे की कोरोनवीयस पास होईल आणि आम्ही आमच्या चाहत्यांशी, शेवटी, आमच्या मैफलीवर भेटू. आणि नक्कीच, मला सभ्य दिसू इच्छित आहे. आता वजन कमी करण्याचा एक नवीन टप्पा सुरू केला, मी त्याला सुरुवात केली. म्हणून मला प्रिय वाचक, युद्धात शुभेच्छा. विशेषतः प्रत्येक वेळी सर्वकाही अधिक क्लिष्ट आहे.
आपण आपला रूपांतरण इतिहास सामायिक करू इच्छित असल्यास, ते आमच्या मेलवर पाठवा: [email protected]. आम्ही आमच्या वेबसाइटवर सर्वात मनोरंजक कथा प्रकाशित करू आणि एक सुखद प्रेरणादायक भेट पुरवू.