अधिक मुक्त करा

दीर्घकालीन उबदार दिवस दूर नाहीत.

सुट्टीच्या आशेने, आम्ही आमच्या कपड्यांना तोडून निष्कर्ष काढू शकतो: एक मोहक जीवनशैली, ताण आणि उशीरा डिनर खराबपणे प्रभावित झाले आहे. नाट्यमयरित्या स्ट्रोकची इच्छा आणि आपल्या आवडत्या ड्रेसमध्ये जाण्याची इच्छा अस्पष्ट कृतीसारखी वेगवान कारवाई करते. बर्याच बाबतीत, या दृष्टिकोनामुळे चिंताग्रस्त व्यत्यय, खराब कल्याण आणि किमान कार्यक्षमता धोक्यात येते.

सुवर्ण मेडिकल कॉस्मेटोलॉजीच्या मेडिकल कॉस्मेटोलॉजीच्या उपचारातील एक फिजियोथेरेपिस्ट म्हणते, "निर्णायक उपाययोजना करण्यापूर्वी, आपण खरोखर उत्सुकता बाळगता: - वस्तुस्थिती अशी आहे की अतिरिक्त खंडांचे उच्चाटन काही तंत्रज्ञानाचा वापर करतात आणि त्वचा टोन पुनर्संचयित करण्यासाठी - इतर. जर आपण सेल्युलाईटबद्दल बोलतो तर ते व्यावहारिकदृष्ट्या निरोगी स्त्रीपासून (अगदी पातळ) (अगदी पातळ) पासून उद्भवू शकते आणि ते आहार किंवा फिटनेससह काढून टाकणे कठीण आहे. त्याच वेळी इतरांना समस्या दिसत नाही, तरीही एक स्त्री आरशात त्यांच्या प्रतिबिंबाने असंतुष्ट आहे.

सेल्युलाइट त्वचेच्या पेशी आणि त्वचेच्या द्रवपदार्थांमधील सामान्य चयापचयांचे उल्लंघन म्हणून तसेच कनेक्टिंग फायबरचे कमकुवतपणाचे परिणाम म्हणून त्वचा गुणवत्तेत बदल आहे. कुख्यात "संत्रा क्रस्ट" सह झुंजणे आणि त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी, आधुनिक कॉस्मेटोलॉजीच्या सेवांचा वापर करणे आणि अनेक सुधारात्मक प्रक्रिया आयोजित करणे पुरेसे आहे. वास्तविक चरबी जमा झाल्यावर, सर्वकाही थोडीशी क्लिष्ट आहे.

आपण आणि उत्कृष्ट उन्हाळ्याच्या ड्रेस दरम्यान फक्त दोन अतिरिक्त किलोग्राम असल्यास, आपण त्यांना हार्डवेअर आणि कॉस्मेटिक प्रक्रियांसह तसेच आपल्या मोटर क्रियाकलाप आणि अन्न सवयी बदलू शकता. हार्मोनल विकार आणि विविध रोगांच्या परिणामी दिसणार्या अतिरिक्त वजनाचा सामना करणे अधिक कठीण आहे, "असे एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, विश्लेषण आणि लठ्ठपणाचे खरे कारण काढून टाकते. लक्षात ठेवा की वजन वाढणार्या मासिक वाढ शेवटीच्रिनचे उल्लंघन दर्शवू शकते जे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही.

याव्यतिरिक्त, थोडासा आणि सौंदर्यासाठी संघर्षांमध्ये, आपल्या शरीराच्या वैशिष्ट्यांचा विचार करणे आवश्यक आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की चरबी जमा होते आणि वेगवेगळ्या लोकांमधून वेगवेगळ्या प्रकारे वितरीत केली जाते:

शरीराच्या तळाशी महिलांमध्ये सर्वात सामान्य प्रकार आहे;

ओटीपोटात, बाजूंच्या आणि कपाटाच्या क्षेत्रात; शरीराच्या शीर्षस्थानी सर्वात दुर्मिळ प्रकार आहे.

परंतु कॉस्मेटोलॉजीमध्ये आकृती सुधारण्यासाठी, संविधानाने आपल्याला किती सन्मानित केले हे महत्त्वाचे नाही, त्याच पद्धती केवळ विविध संयोजनांमध्ये वापरल्या जातात. कोणत्या व्यक्तीस आपल्यासाठी योग्य आहे, डॉक्टरांचे निराकरण करण्यासाठी द्या. "

मन सह वजन कमी

वजन कमी करताना सामान्य टाळण्यासाठी, वैद्यकीय कॉस्मेटोलॉजी क्लिनिक गोल्डन मेडिकल ग्रुपचे डॉक्टर सामान्य नियमांचे अनुसरण करतात.

1. आपल्या वास्तविक ध्येयांच्या समोर ठेवा आणि परिणामास सक्ती करू नका.

दोन आठवड्यांमध्ये 15 किलो फेकून द्या आपण आपल्या सर्व इच्छेनुसार करू शकणार नाही आणि जरी ते घडले तरीही, आपल्याला आरोग्यविषयक समस्यांचे गुच्छ मिळेल. वजन आणि परिदृश्य गमावणे आवश्यक आहे, जेणेकरून शरीर हळूहळू नवीन वजन वाढले आहे.

2. स्वत: ला आहाराची नियुक्ती करू नका आणि आपल्या आहाराला भूकंपाच्या स्ट्राइकमध्ये बदलू नका.

जेव्हा आपण अन्नधान्याची रक्कम कमी करता तेव्हा सर्व सेंद्रिय प्रणाली तणाव असतात आणि आणखी साठवतात. शक्ती संतुलित असणे आवश्यक आहे, आपल्या शरीराच्या गरजा पूर्ण करणे आणि जीवनशैली मध्ये घेणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा की जीवनाच्या सोप्या देखरेखीमुळे, अतिरिक्त शारीरिक परिश्रम वगळता, दररोज काही प्रमाणात ऊर्जा आवश्यक आहे (800 ते 9 00 केसीएल). आणि जर आपण येथे मानसिक आणि शारीरिक शिंपले तर, आकृती 1100-1400 केकेसी पर्यंत वाढ होईल. डॉक्टरांशी पूर्वीच्या सल्लामसलतशिवाय खालील कॅलरींची संख्या कमी करा याची शिफारस केलेली नाही. अन्यथा, गंभीर आरोग्य विकार उद्भवू शकतात (Gynecoolical सह).

3. फक्त आहार देऊ नका.

जर आपण उडवलेल्या वायु बॉलसारखे होऊ इच्छित नसल्यास, वेळ प्रशिक्षण - एरोबिक वर्ग, पायलेट, योग आणि जलतरण करणे सुनिश्चित करा. लोड समाधानकारक आणि पद्धतशीर, आठवड्यातून 2-3 वेळा (फिटनेस ट्रेनरशी सल्लामसलत करण्याचा वांछनीय आहे).

पॉवर व्यायामांद्वारे वाहू नका (सिम्युलेटरवर व्यायाम): लक्षात ठेवा की ते केवळ चरबी कमी करण्यास मदत करतात, परंतु आराम देखील जोडतात. आकस्मिक स्नायूंमुळे, समस्या क्षेत्रांचे प्रमाण समान राहील आणि आकडेवारीचे प्रमाण बदलणार नाहीत.

4. वजन कमी करण्यासाठी, ते अन्न प्राप्त करण्यापेक्षा अधिक ऊर्जा खर्च करणे आवश्यक आहे, म्हणून अधिक वारंवार आणि अधिक सक्रियपणे हलवा.

शिवाय, ते सवयीमध्ये असावे आणि तात्पुरते उपाय नसावे आणि त्याच वेळी, आपण वैयक्तिकरित्या आपल्याला आनंद द्या. ते आठवड्याच्या शेवटी पार्कमध्ये चालत जाऊ शकते, एल लिफ्ट, एस्केलेटर वापरणे. आपण घर किंवा कार्यालयाकडे जाण्यासाठी आधी एक थांबू शकता. आपल्याला आणखी काय आवडते ते निवडा आणि सतत याला चिकटून ठेवा.

5. स्वत: साठी admentlent.

लहान विजयासाठी स्वत: ची स्तुती करा आणि वजन बाण वाढल्यास निराश होऊ नका. वजनावर लक्ष केंद्रित करू नका, परंतु शरीराच्या प्रमाणात आणि आकाराच्या प्रमाणात लक्ष केंद्रित करा.

Obrelated दृष्टीकोन

आधीच लक्षात घेतल्याप्रमाणे, बदलण्यासाठी आकृतीच्या आहाराच्या किंवा फिटनेस प्रमाणांच्या मदतीने कठीण आहे, कारण शरीर मंदपणे पातळ आहे, म्हणून जर आपल्याकडे एक प्रक्षेपित पेटी असेल तर ते लक्षणीय आणि वजन कमी झाल्यानंतर.

"स्थानिक दुरुस्ती तंत्रज्ञानास अपेक्षित आदर्शापर्यंत शक्य तितके बंद करण्यात मदत होईल," इव्हगेनी रेको, फिजिओथेरॅपिस्ट मेडिकल कॉस्मेटोलॉजी क्लिनिकची कथा पुढे चालू ठेवते. " केंद्रामध्ये उपचारात्मक आणि कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियेची विस्तृत श्रृंखला आहे, ज्यामुळे सर्जिकल हस्तक्षेप न करता आकृतीचे स्वरूप सुधारणे शक्य होते. सिद्ध वेळ आणि सर्वात नाविन्यपूर्ण दृष्टिकोन यांचे मिश्रण प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करण्यास अनुमती देते आणि जवळजवळ पूर्णपणे आकृती बदलण्याची परवानगी देते. स्थानिक चरबी ठेवी आणि सेल्युलाइटचा सामना करण्याचा सर्वात प्रभावी पद्धत म्हणजे वेल आकार यंत्रावरील एलओएस प्रक्रिया आहे. अद्वितीय विकास हे फोटोडायनेमिक थेरपी आणि रेडिओ वेव्ह लिफ्टिंगच्या संयोजनावर आधारित आहे, ज्याच्या क्रियेखाली चरबीची एक विभाजन आणि कोलेजन आणि एलिस्टिन फायबर मजबूत करणे आहे.

विशेष व्हॅक्यूम नोवलबद्दल धन्यवाद, प्रभाव केवळ त्वचेवर आणि अंतर्गत अवयवांना प्रभावित केल्याशिवाय त्वचेवर आणि त्वचेच्या चरबीच्या ऊतकांवर आहे, म्हणून ही प्रक्रिया आरोग्यासाठी पूर्णपणे सुरक्षित आहे.

एका उपकरणातील या तंत्रांचे यशस्वी संयोजन आकृती, लिम्फॅटिक ड्रेनेज (अतिरिक्त द्रव ऊतींचे काढणे) मॉडेलिंग प्रदान करते, स्थानिक चयापचय प्रक्रियांमध्ये सुधारणा करते, त्वचेची मदत.

एम्बेडेड कॉम्प्यूटर प्रोग्रामच्या मदतीने, आपण कोणत्याही रुग्णासाठी आवश्यक पॅरामीटर्स निवडू शकता, त्याच्या आकार वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन. एलओएस पद्धत थोड्या काळासाठी शरीराच्या contours बदलण्यासाठी आणि समस्या भागात अवांछित खंड पासून सुटका करण्यासाठी परवानगी देते. आणि हे सर्व लिंग, वय, लेदर किंवा टॅनिंगचे स्वतंत्र आहे.

मजबूत परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, दर आठवड्यात अंतरालसह अनेक प्रो-सेडूर (4 ते 7 पर्यंत) करणे आवश्यक आहे. उपवाहिनी चरबी कमी होत नाही, परंतु हळूहळू, शरीरासाठी सर्वात जास्त स्वीकार्य आणि सुरक्षित आहे. आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा: डिव्हाइसचा प्रभाव केवळ आकाराच्या contours सुधारण्यासाठी आणि कमर, कोंबड्या, पोट, परंतु त्वचा tightens वर अतिरिक्त सेंटीमीटर काढण्याची परवानगी देते, ते smoir आणि लवचिक बनवा.

वेला आकार यंत्र स्वतंत्रपणे आणि इतर तंत्रज्ञानासह संयोजनात दोन्ही वापरल्या जाऊ शकतात, यातील खालीलपैकी:

थेरपी दाबा

जर आपण महत्त्वपूर्ण फॅटी अवतारांबद्दल बोलत नसलो तर, केवळ ओटीपोटात, कोंबड्या आणि नितंबांमध्ये अतिरिक्त सेंटीमीटरच्या जोडीबद्दल, नंतर एएलओच्या तंत्रज्ञानास प्रेस इंजिनसह एकत्र करण्याची शिफारस केली जाते. आकृती मॉडेलिंग व्यतिरिक्त, प्रक्रिया स्नायूंचे तणाव काढून टाकते, वाहनांना मजबूत करते, पायांचे सूज आणि थकवा काढून टाकते, श्वासोच्छवासाच्या रोगापासून बचाव म्हणून कार्य करते.

रुग्णाच्या एका सत्रादरम्यान, विशेष कफ आहेत, ज्यामध्ये एखाद्या विशिष्ट योजनेनुसार हवा दिली जाते. प्रक्रिया अतिशय आरामदायक आहे, एक सुखद आरामदायी मालिश सारखे वाटले. दबाव निर्माण केल्याने लिम्फॅटिक ड्रेनेज वाढते आणि ऊतकांमध्ये एक्सचेंज प्रक्रिया वेग वाढवते. प्रेस थेरपी पूर्णपणे रुग्णाला वेल आकार यंत्रावर अधिक प्रभावीपणे तयार करते, ज्यामुळे थेरपीची प्रभावीता वाढते आणि शेवटी आपल्याला सर्व अतिरिक्त सेंटीमीटर काढून टाकण्याची परवानगी देते.

बहुतेक

जेव्हा चरबीच्या ठेवी व्यतिरिक्त, कमी प्रमाणात स्नायू स्वर आहे, मलेय आकार मिनीयनसह एकत्र करणे शिफारसीय आहे. ही तकनीक बर्याच काळापासून लागू केली गेली आहे, ते सुरक्षितपणे आणि चांगले सिद्ध केले आहे. Myostimulations स्वत: च्या आदर्श पातळीवर आक्रमण करणार नाही आणि सेल्युलाइट काढू शकत नाही, परंतु Vela आकाराच्या हार्डवेअर प्रभावासह, परिणाम स्वत: च्या प्रतीक्षा करणार नाही. सत्रादरम्यान, इलेक्ट्रोड शरीराशी जोडलेले आहेत आणि उच्च-वारंवारता Currents ला परवानगी आहे.

कोणताही वेदना सहनशील अनुभव अनुभवतो, एक्सपोजरच्या क्षेत्रात फक्त स्नायू संकुचन वाटते. स्नायूंच्या उत्तेजनाव्यतिरिक्त, विद्युत प्रवाह रक्त परिसंचरण वाढविण्याव्यतिरिक्त, लवचिकता आणि त्वचेचा आवाज वाढवतो, ऊतकांना जास्त ऑक्सिजन आणि पोषक घटक मिळतात. याव्यतिरिक्त, इलेक्ट्रोस्टिम्युशन इंटरनासेल्युलर स्पेसमधून एक्सचेंज उत्पादनांच्या गहन निष्कर्षांचे योगदान देते. परिणामी, त्वचेची अनियमितता आणि त्वचा अनियमितता अदृश्य झाली, स्थानिक चरबी जमा होणे. बहुतेक शेंगदाणे मध्ये खेचते, जे समुद्रकिनारा हंगामात फारच उपयुक्त आहे.

ओझोन थेरपी

जर चरबी साठवण पुरेसे उच्चारले जाते आणि बर्याच काळापासून जतन केले गेले असेल तर, एलओएस प्रक्रियेस ओझोन थेरपीसह पूरक असणे आवश्यक आहे. ओझोन ऑक्सिजन मिश्रणाचे उपकेय व्यवस्थापन औषधांमधून कॉस्मेटोलॉजीवर आले आणि बर्याच काळासाठी यशस्वीरित्या लागू केले. ओझोन विशेषतः समस्याग्रस्त शरीर क्षेत्राद्वारे घसरला आहे. एक फॅटी टिश्यू प्राप्त केल्याने, ते चरबी सक्रियपणे गुळगुळीत ऑक्सिडेट बनविणे आणि त्यांच्या विभाजनास प्रोत्साहन देणे सुरू होते, म्हणूनच सेल्युलाईट कमी आणि अतिरिक्त सेंटीमीटरचे उद्दिष्ट. ओझोन थेरपी मोठ्या प्रमाणात स्थानिक प्रतिकारशक्ती वाढवते, चयापचय समस्यांचा वेग वाढतो, ऑक्सिजनसह ऊतक संपुष्टात आणतो. मुख्य कोर्स दर आठवड्यात 1 वाजता कालावधीसह 3-5 सत्र आहे. थेरेपीच्या शेवटी "संत्रा छिद्र" च्या प्रभावामुळे, त्वचा एक निरोगी सभ्य गुलाबी छाया बनते, चिकट आणि लवचिक बनते.

एलोस ओझोन थेरपीच्या तंत्रज्ञानाच्या संयोजनात, ते विशेषतः प्रभावीपणे प्रभावीपणे कार्य करते, मोठ्या प्रमाणावर चरबी ठेवी काढून टाकते, जे कठोर आहार किंवा थकवणारा शारीरिक प्रशिक्षण घेण्यास सक्षम नाहीत. "

एक किंवा दुसरी हार्डवेअर पद्धत निवडताना, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि संभाव्य विरोधाभासांबद्दल जाणून घेणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा की स्वतंत्रपणे नामित प्रक्रिया केवळ आपल्या सौंदर्याने नव्हे तर संपूर्ण कल्याणासह देखील हानी पोहोचवू शकतात.

वैद्यकीय सौंदर्यशास्त्र क्लिनिक गोल्डन मेडिकल ग्रुपचे डॉक्टर व्यावसायिक सौंदर्यप्रसाधनांसह प्रभावांच्या हार्डवेअर पद्धतींचे मिश्रण करणे शिफारस करतात. अर्थातच, बाह्य वापर साधने स्वतंत्रपणे त्याच सेल्युलाइटशी सहभागी होऊ शकत नाहीत, परंतु परिणामी परिणाम वेगाने वाढवतील, त्वचेच्या पृष्ठभागावरुन बर्न केलेले पेशी काढून टाकतील, त्वचा रेशीम आणि गुळगुळीत करतात.