Whims आणि त्रासदायक भागीदार सवयी सह, प्रत्येकजण चेहरा निवडतो म्हणून, दोन महिन्यांच्या नातेसंबंधानंतर निवडले जात आहे. अपमानजनक वागणूक दर्शविण्यासाठी किंवा पूर्णपणे भिन्नता दर्शविण्याकरिता टूथपेस्टचे कव्हर आणि टोपी बंद करणे आणि पूर्णपणे भिन्न - फक्त एक गोष्ट नाही. कालांतराने भावनिक ताण वाढते आणि आपला प्रेमी सोडू शकतो - आपण खाली वर्णन केलेल्या नमुन्यांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत असल्यास, आपण नक्कीच दिसत नाही. येथे पाच सवयी आहेत जे आपल्या पार्टनरला धक्का लावू शकतात आणि भावनिक अंतर तयार करू शकतात:
ओव्हरप्ली समीक्षक
मनोविज्ञान असलेल्या एका मुलाख्यात मनोवैज्ञानिक व्यक्ती विंसी आज सांगते की आपण निवडलेल्या एका संदर्भात आपण उच्चारित केलेल्या 80 टक्के, सकारात्मक किंवा तटस्थ असावा आणि केवळ 20 टक्के शब्द गंभीर किंवा निर्देश असले पाहिजे (उदाहरणार्थ, "आपले वळण कचरा बाहेर "). काही जोड्या मध्ये, हा गुणोत्तर विरूद्ध बांधलेला आहे: आपण पुन्हा एकदा एक माणूस सांगणार नाही, जसे की ते आत्मा वास घेतात किंवा आपण अनपेक्षितपणे अनपेक्षितपणे रंग कसे सादर केले होते, परंतु डेस्कटॉपवर गोंधळ आयात केल्यास लक्षात घ्या. जेव्हा जोडीचा एक सदस्य सतत इतरांबरोबर असंतोष व्यक्त करतो तेव्हा तो पूर्णपणे भाग्यवान बनवू शकतो जो आपल्यास निरुपयोगी आणि अनावश्यक वाटू लागतो.
प्रिय व्यक्तींकडून टीका मानवी भावना अपमानित करतात
फोटो: unlsplash.com.
एक गेट प्ले
समस्या उद्भवलेल्या समस्या आणि एक्सप्रेस असंतोष चर्चा करताना, प्रत्येकजण असावा, प्रत्येकास पाहिजे. समस्या अशी आहे की हे कसे करावे हे प्रत्येकाला ठाऊक नाही: एका जोडीमध्ये, एक भावनिक बुद्धिमत्ता आहे आणि इतर केवळ ते विकसित होते, विवाद दरम्यान दुसरा भागीदार शून्य असतो. आपल्या प्रिय भावनांना समजते आणि प्रामाणिकपणे त्यांच्याबद्दल बोलतात की नाही यावर लक्ष द्या. जर नसेल तर मनोवैज्ञानिकाकडे जाण्याचा सल्ला द्या किंवा आपल्याला अशक्तपणाची निंदा करणार नाही हे समजू द्या, परंतु आपल्याला प्रकट करण्याच्या इच्छेला पाठिंबा द्या. ते क्रोधित, ईर्ष्यावान, ईर्ष्या, दुःखी आहेत, कारण ते एका दगडांच्या प्रतिमेचे एक मजबूत सामाजिक दाब आहेत, जे अशा भावनांबद्दल विलक्षण नसतात. जर आपण असे काम खर्च करत नसाल तर प्रत्येक संघर्षानंतर भागीदाराने गमावले जाईल आणि हे होऊ नये - विवादांमध्ये सत्य हरवले नाही आणि अधिकार नाही.
भावनिक तणावासाठी सहानुभूती नाही
जेव्हा एका भागीदारास एक कठीण वेळ असेल आणि इतरांना त्याच्या दुःखांकडे दुर्लक्ष होत नाही किंवा, अगदी वाईट, त्यांना "ट्रीफल्सवर चिंता करणे थांबवा" किंवा "स्वत: ला हाताळा" म्हणत आहे, तर शक्ती देखील कमी होते. मित्र आणि कुटुंबांकडून नव्हे तर आपल्या प्रिय व्यक्तीकडून, सहानुभूतीच्या प्रकटीकरणासाठी आम्ही सर्वात जास्त प्रतीक्षा करतो, ज्यामुळे त्यांच्या शक्तीवर विश्वास ठेवू शकतो. उदासीन पाहून, एखाद्या व्यक्तीकडे तार्किक परिणाम आहे ज्याची आपल्याला काळजी नाही आणि आपण आपल्या आयुष्याबद्दल काळजीत आहात.
महत्त्वपूर्ण तक्रारी दुर्लक्ष करणे
जरी आम्ही उपरोक्त म्हटल्याप्रमाणे वारंवार टीका केली गेली तरी, नकारात्मकपणे समजले तरी, पार्टनरच्या महत्त्वपूर्ण तक्रारी दुर्लक्षित केल्या जाऊ शकत नाहीत. ते त्याला नाकारले आणि लक्ष न घेता सोडले जाईल. जर आपल्या तत्त्वे एखाद्या प्रिय व्यक्तीबद्दल काय विचारत नाहीत तर ते करू नका आणि त्याला भावनात्मक आराम द्या. आपण विनंतीशी असहमत असल्यास, आपण या क्षणी भागीदारांसह चर्चा करता आणि आपल्याला याची काळजी नसताना आपल्याला समजू द्या, परंतु आपल्याकडे भिन्न मत आहे.
फोनमध्ये लटकण्यासाठी पुरेसे
फोटो: unlsplash.com.
टेक्नोनिंगर
आपल्यापैकी बरेच जण गॅझेटवर अवलंबून असतात आणि त्यांच्या दुसर्या भागापेक्षा त्यांना जास्त लक्ष देतात. इतर लोकांसह नेटवर्कवरील कायमसंबंधित संप्रेषण आपल्या प्रिय व्यक्तीबद्दल सांगते. आपण एकत्र वेळ घालवताना किमान संध्याकाळी सामाजिक नेटवर्क अधिसूचनांचे आवाज बंद करण्याचा प्रयत्न करा. माझ्यावर विश्वास ठेवा, तो आपल्या प्रिय व्यक्तींकडून गुच्छांसह असलेल्या भेटवस्तू किंवा अनंत फोटोंसह एखाद्या व्यक्तीच्या बाबतीत आपल्याबद्दल सांगेल.