सामान्य हिरव्या आणि काळा चहा रशियाला 4 शतकांपेक्षा जास्त नव्हता - त्यापूर्वी प्रत्येकजण हर्बल चँप आणि बेरी फ्रॉमर्स प्याले. शेतीसह लेखन क्रियाकलाप व्यतिरिक्त लेव्ह निकोलयविच टॉल्स्टॉय देखील व्यस्त होते, चॉकरी मुळे पासून पेय चव praised. पूर्वी, सहसा सहकारी आणि मनुका आणि रास्पबेरीच्या सुगंधित शीट्समधून विशेषत: पेय आवडतात. लेख औषधी वनस्पती आणि त्यांच्याकडून मधुर चहाच्या पाककृतींबद्दल सांगतात.
आम्ही जेवण हाताळतो
हृदय आणि वाहने
दबाव कमी करा: स्ट्रॉबेरी, ब्लॅक-फ्री रोमन, मालिका, बार्बेरी, औषध पत्र.
दबाव वाढवा: रोझेमरी, रोडिओला गुलाबी, चीनी लेमोन्ग्रास, एलियुटरोकोकस, आरालेल, लेवसे सफोरोव्हॉइड.
कार्डिओव्हस्कुलर सिस्टम मजबूत करा: हौथर्न, सेंट जॉनचे वॉर्ट, चिडचिड, कोलेस्टुट, कॅलेंडुला, मेलिसा, सलेही, यारो, चॉकरी.
मेलिसा वाहने मजबूत करते
फोटो: Pixabay.com.
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल
सामान्यीकरण पाचन: बर्च, करंट्स, ऍपल झाडं, डेझी फार्मसी, लिंगनबेरी, ब्लॅकबेरी, मिंट, डिल, यारो.
प्रतिकारशक्ती
आम्ही जीवनसत्त्वे समृद्ध आहोत: बर्च झाडापासून तयार केलेले, कोंबडा, समुद्र buckthorn, काळा मनुका, रास्पबेरी, लिंगर, ब्लॅकबेरी, तसेच नेटल, ऍसिडिक, प्राइमरोझ, आजारी, समुद्र buckthorn, viburnum, लाल रोवन, Actinidia, फळे आणि सवारी पाने .
बेडटाइम आधी कॅमोमाइल उपयुक्त आहे
फोटो: Pixabay.com.
मज्जासंस्था
सुखदायक प्रभाव: व्हॅलेरियनचे मुळे, ओरेगॅनो, सेंट जॉन्स वॉर्ट, मिंट, मेलिसा, सिंक, हॉप, बायकल स्कर्लायरेस.
डोकेदुखी काढून टाका: सायप्रस, क्लोव्हर, प्राइमरोझ, लैव्हेंडर, वर्बेना.
कुठे खरेदी करू शकता
आम्ही आपल्या स्वत: च्या जबरदस्त संकलनास सल्ला देत नाही, कारण ही वेळ घेणारी प्रक्रिया आहे ज्यास विशिष्ट ज्ञान आणि प्रशिक्षण आवश्यक आहे. गवत - परंतु फुलांच्या संकल्पना वेळ आणि कालावधी देखील लक्षात घेणे महत्वाचे आहे. बेस्ट कौन्सिल - फिल्टर बॅगमध्ये फार्मेसीमध्ये तयार तयार वाळलेल्या आणि कुरकुरीत औषधी वनस्पती खरेदी करा. त्यांची किंमत कमी आहे, म्हणून प्रत्येकजण त्याच्या हेतूंसाठी औषधी वनस्पतींचा एक स्वतंत्र संच घेऊ शकतो.
फार्मसी मध्ये herbs खरेदी
फोटो: Pixabay.com.
हर्बल teas च्या पाककृती
- बेड आधी चहा: मेलिसा, मिंटचे समान भाग घ्या, डेझीज फार्मसी आणि लिंडन फुलं. अशा चहाचे दबावाचे प्रमाण नाकारले जाते, यामुळे रक्त शर्करा पातळी कमी होईल, तंत्रिका शांत होतील आणि वेगाने झोपतात.
- पाठदुखी: काळ्या एलास्ट फळे आणि 1 व्हिडीओ आणि लिंडन फुलांचे दोन तुकडे. चहा स्नायूंना आराम करतो आणि मज्जासंस्था कमी करतो.
- सुधारित पाचन रास्पबेरी पाने, स्ट्रॉबेरी, सफरचंद आणि चिडचिडचे समान प्रमाण घ्या. हे ओतणे जीवनसत्त्वे समृद्ध आहे आणि अन्न पचण्याच्या प्रक्रियेची गती वाढते. ताजे berries आणि फळे जोडणे अधिक चवदार असेल.
- पोटात अम्लता कमी करणे: हाइपरिकम, मिंट पाने आणि ऋषीच्या गवतच्या दोन भाग, डेझीचे 1 तुकडे औषधोपचार, बडीयन पाने आणि वाइब्रसी घास. चहा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टला बनवते, गॅस्ट्र्रिटिस आणि पोट अल्सरसाठी याची शिफारस केली जाते.
- चयापचय च्या प्रवेग: समान प्रमाणात, काळा मनुका, रोमन, गुलाबशिप आणि चिडक्या पानांचे फळ घ्या.
- रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत: समान भागांमध्ये, काळी मनुका आणि रास्पबेरीच्या पाने, गुलाबशिपचे फळ घ्या.