आपल्यास सहानुभूती असलेल्या व्यक्तीशी संप्रेषण करताना आपले वर्तन नेहमीपेक्षा लक्षणीय भिन्न असू शकते. आश्चर्यकारक नाही, कारण हृदय वेगाने ठोठावते, तांबे घाम फुटतात, सर्वात स्पष्ट गोष्टी डोके बाहेर उडतात. कधीकधी ते प्रेमाचे अगदी दुष्परिणाम असते आणि कधीकधी कारण इतरांमध्ये पूर्णपणे जाऊ शकते.
बर्याच शतकांपासून, महिलांनी जीवनातील उपग्रह शोधणे कठीण होते याबद्दल काही आवश्यकता आणि वर्तनाचे नियम निर्धारित केले. आता वेळ बदलला आहे, परंतु सावधगिरीने एक स्त्री समाजाच्या शास्त्रीय कल्पनांबरोबर तुलना करते जे परिपूर्ण मुलगी, पत्नी आई असावी. कोणत्याही विसंगती, चिंता आणि शंका आत आत दिसतात.
एक माणूस वृत्ती आपल्यावर अवलंबून असते
फोटो: unlsplash.com.
मनोचिकित्सक मारिया कडकोवा हे स्पष्ट करते की एका मनुष्याशी अनेक कारणांमुळे संप्रेषण करताना स्त्री चिंताग्रस्त होऊ शकते:
1. अस्थिर आत्म-सन्मान. जेव्हा मुलीला स्वतःबद्दल सकारात्मक दृष्टिकोन नसते तेव्हा ते तरुण माणसावर शंका आहे. एक माणूस एखाद्या स्त्रीला संदर्भित करतो कारण ते करू देते. जर ती स्वत: ला आदर देत नाही तर आपण इतर कशाची अपेक्षा करू नये.
2. उलट सेक्ससह संप्रेषणाचा शेवटचा नकारात्मक अनुभव. "मनोवैज्ञानिक आघात" अशी संकल्पना आहे. जर ती स्त्री एखाद्या नातेसंबंधात होती ज्यात तिला खूप त्रास सहन करावा लागला तर नकारात्मक भावना शेवटी पचन करू शकले नाहीत. यामुळे रोमँटिक संबंध नकारात्मक संबद्ध आहेत आणि नवीन डरावना काहीतरी सुरू करतात.
3. कुटुंबात पुरेसे परिचित संबंध नाहीत. जर, त्याच्या संपूर्ण आयुष्यात, मुलीने आपल्या कुटुंबात नातेवाईकांमधील विश्वासार्ह नातेसंबंधात पाहिले नाही, तर ती वेगळी असेल असे मानणे कठीण होईल. पित्याबरोबर विशेषतः महत्वाचे संबंध, त्याच्या आयुष्यात त्याचे मूल्य समजून घेणे.
4. स्वत: साठी वृत्ती. कधीकधी मुलीला त्याची शक्ती आणि कमजोरपणा माहित नाही आणि म्हणूनच सर्व वेळ बाहेरून एक तास वाट पाहत असतो. जर एखादी स्त्री स्वत: ला सुरुवातीला एक मौल्यवान मानली जात नसेल तरच ती इतरांच्या डोळ्यात "कमाई" करेल. मला गमावले, ते घ्या, मला महत्वाचे करा - या प्रेषकांना चिंताग्रस्तपणा लपविला जाईल.
आपल्या गुणांचा विचार करा
फोटो: unlsplash.com.
अधिक आत्मविश्वास अनुभवण्यात मदत करण्यासाठी मारिया अनेक शिफारसी देतो:
1. स्वतःचे परीक्षण करा. आपले फायदे प्रकट करण्याचा प्रयत्न करा, कमतरता कशी घ्यावी हे जाणून घ्या. आपल्याला आपले मूल्य समजून घेणे आवश्यक आहे.
2. प्रोसेस, आपण आपला परिपूर्ण माणूस कसा आणि आपल्याशी कसा वागला पाहिजे ते कसे पहाता. यामुळे आपल्याला आपल्या गरजा समजण्यात मदत होईल, तत्त्व आणि मूल्यांशी व्यवहार करा.
3. आपण आपल्या सभोवताली उपचार करू इच्छित असल्यास स्वत: ला उपचार करा. हे खूप महत्वाचे आहे. आपण आपला दृष्टीकोन कसा दर्शवू शकता आणि संवाद साधण्याची आवश्यकता असल्याचे दर्शवितो.
4. उर्वरित जगापासून त्यांचे संवाद (आणि विशेषतः पित्यासह) वेगळे करा. तुमचा माणूस बाबा नाही. आपल्या नातेवाईकांमधील संबंधांकडे दुर्लक्ष करून आपल्या तरुण व्यक्तीबरोबर, नातेसंबंधांना विचारले जाईल. लक्षात ठेवा की माणूस आपली निवड आहे.
5. आपण स्वतःवर प्रेम करतो तेव्हा आत्मविश्वास प्रकट होतो. आपण प्रेमात काय घडेल? ज्याला रेशीम कपडे घालतात आणि ती उडतात तेव्हा हसतात? किंवा ताऱ्यांकडे लक्ष देण्यास आणि मोठ्या प्रमाणावर स्वेटर आहे? प्रेम अधिक आत्मविश्वास मध्ये पडणे. आणि पुरुषांबरोबर संप्रेषण करताना आपल्याला चिंताग्रस्त असणे आवश्यक नाही.
आपण तज्ञांशी सहमत आहात का? खाली दिलेल्या टिप्पण्यांमध्ये आपले मत लिहा.