शिफारसी अलेक्झांडर लेटविनस योग्यरित्या महत्त्व आणि विश्रांतीमध्ये योग्यरित्या भर देण्यास मदत करेल.
इन्फोग्राफिक्समध्ये कॅलेंडर
एप्रिल 12, 201 9
कपडे रंग
बेज, पिवळा
कपडे काढणे
आपण हे करू शकता: क्षैतिज पट्टीच्या स्वरूपात ग्राफिकसह कोणतेही रंग
हे अशक्य आहे: गडद हिरवा, खाकी, हलक्या हिरव्या, पिस्ताओ रंग
अन्न
मांस, दूध
खेळ व्यायाम
जलतरण
आरोग्य
मालिश, सौना
आपल्या पायांच्या खाली पहा, एलीवर शूज टाळा
छंद आणि विश्रांती
प्रवास सुरू करण्याची गरज नाही
एक केस
घर
घरगुती ब्रेड बेकिंग
घर दुरुस्ती
एक कुटुंब
संकल्पनासाठी दिवस