ट्रॉम्बॅमच्या बचावासाठी तीन नियम

Anonim

थ्रोम्बस कसा बनवला जातो?

रक्त शांतपणे निरोगी व्यक्तीमध्ये एक पोत चालते, परंतु काही प्रकरणांमध्ये रक्त पेशी - प्लेटलेट - एकत्र glued. ते भांडी आत एक क्लच तयार करतात. हे एक थ्रोम्बस आहे. परिणामी, अशा पोत मध्ये रक्त प्रवाह एकतर मंद किंवा थांबतो. कोणत्याही पोत मध्ये troms असू शकते. परंतु बहुतेकदा ते पाय आणि हृदयाच्या वाहनांमध्ये दिसतात. आणि यापैकी प्रत्येक थ्रोम्बस विविध कारणांसाठी धोकादायक आहे.

थ्रोम्बोव्हचे कारण

वय वय सह, शरीरात पाणी कमी झाल्यापासून मनुष्यांमध्ये रक्त घुमट होतात. म्हणून, थ्रोम्बसचा धोका वाढत आहे.

धूम्रपान धूम्रपान करताना, सिगारेट रेजिन रक्तप्रवाहात फुफ्फुसाच्या भिंतींमधून पडतात आणि जहाजांच्या भिंती जखमी होतात. यामुळे, ट्रोम्ब्यूजची जोखीम वाढते.

अल्कोहोल अल्कोहोल क्षय उत्पादने व्हस्कुलर वॉलसाठी विषारी असतात. ते नुकसान. आणि थ्रोम्बोम्स वाढते धोका वाढते.

जास्त वजन. एखाद्या व्यक्तीच्या पायातील जास्त वजनाने भंग झाल्यामुळे. आणि रक्त प्रवाह तेथे slows. आणि रक्तपुरवठा अधिक हळू हळू, रक्त लवंगा धोका जास्त.

आनुवांशिक रोग. जर आपल्या पालकांना, दादा-दादी आणि इतर नातेवाईकांना गरीब रक्ताच्या कोंबंधांशी संबंधित रोग असतील तर ते आपल्याकडून उद्भवू शकतात. पण वाईट रक्त कोट्स, रक्ताच्या थडग्यांचा धोका जास्त.

पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधी. ऑपरेशन दरम्यान, अनेक fabrics नुकसान होते. हे सहजपणे थ्रोम्बॉमद्वारे तयार केले जाते. आणि परिणामी, अशा थ्रोम्बसचे निराकरण होऊ शकत नाही आणि पोत मध्ये येऊ शकत नाही.

हार्मोनल गर्भनिरोधक. हार्मोनल गर्भनिरोधकांचे स्वागत रक्त घट्ट होणे खराब करते. थ्रोम्बॉसचा धोका वाढतो.

ट्रॉम्बॅमच्या बचावासाठी तीन नियम

एस्पिरिन घ्या. थ्रोम्बस तयार करणे टाळण्यासाठी, आपण एस्पिरिन पिऊ शकता. ते रक्त clotting कमी करते. 40 वर्षांनंतर हे कार्डियोलॉजिस्ट्सचे प्रमाण आहे. आपल्याला एस्पिरिनची नियुक्ती करण्याची आवश्यकता नाही.

दिवसात 30 मिनिटे शारीरिक शिक्षणामध्ये गुंतण्यासाठी. थ्रोम्बस तयार करणे टाळण्यासाठी कार्डियोव्हस्कुलरसह 30 मिनिटे बनवा. अशा वर्ग रक्त परिसंचरण वाढवतात. त्याच वेळी, हृदय स्नायू मजबूत आणि रक्त clotting कमी होते.

आहार पहा. असे उत्पादन आहेत जे थ्रोम्बोसिसच्या प्रतिबंधासाठी खूप उपयुक्त आहेत, किंवा त्याउलट, अत्यंत हानिकारक आहेत. चेरी - त्यात असलेले कुमारिन रक्त घट्ट होणे कमी करतात. हिरव्या चहा - त्यात असलेल्या रूटीनसह - थ्रोम्बस तयार केलेल्या संभाव्य धोकादायक एंजाइम अवरोधित करण्यास मदत करते. ट्यूना मध्ये अमीनो ऍसिड टॉरिन आहे, ज्यामुळे रक्त घट्ट होणे कमी होते.

मार्जरीनला थ्रोम्बोव्हच्या घटना घडवून आणतात, त्यात बर्याच संतृप्त चरबी असतात ज्यामुळे रक्त कोग्युलेशन वाढवते. हॅशसारख्या फॅटी सूप्समध्ये बर्याच संतृप्त चरबी असतात ज्यामुळे रक्त कोग्युलेशन वाढते.

पुढे वाचा