आपल्या समाजात, मृत्यूबद्दल बोलण्याची ही परंपरा नाही, जसे की हे काहीतरी लज्जास्पद आणि अप्राकृतिक आहे. एखाद्या व्यक्तीच्या विरोधाभासी मृत्यूबद्दल, असे दिसते की, अगदी जगले नाही, असे वाटते. पण न जन्मलेल्या मुलाचे नुकसान, आणि थोड्या काळात, आणि बाळंतपणादरम्यान एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात आहे ज्यास लक्ष आणि काळजीपूर्वक परिसंचरण आवश्यक आहे. कारण तो नुकसान आहे. तथापि, क्लिनिक किंवा मातृत्व रुग्णालयात वैद्यकीय कर्मचारी देखील आवश्यक समर्थनासह स्त्री प्रदान करण्यासाठी नेहमीच तयार नसतात. अरेरे, मी बाळ जन्मताना मुलाला गमावले. आणि मला खरोखरच खालील गोष्टी सांगितल्या: "काही वर्षांत आम्ही पुन्हा येऊ." ते क्रूरते किंवा मूर्खपणापासून नाही, परंतु केवळ कोणीही शिकवले नाही की अशा परिस्थितीत ते बोलण्यासारखे आहे, परंतु का नाही. व्यावसायिक बर्नआउट देखील घडते.
आणि काय म्हणायचे?
मुलाला हरवलेल्या स्त्रीचा अनुभव काय आहे? अशी अभिव्यक्ती आहे - जेव्हा पालक मरतात तेव्हा आपले भूतकाळाचे होते आणि जेव्हा मुलाला भविष्याचा मृत्यू होतो. मुलाची हानी ही महिलांच्या जगाची संकुचित आहे. अयशस्वी मातृभाषा निराशा, दुःख, रिक्त वाटते. तिने आधीच तिच्या नवीन स्थितीची ओळख केली होती, आई, तिने आपल्या जीवनात नवीन वास्तविकतेच्या अंदाज लावली होती, तिला तिच्या पती आणि कुटुंबाची आशा सिद्ध करायची होती, परंतु ही नवीन जग नष्ट झाली. या प्रतीकात्मक तोटा आसपासच्या कारणास्तव, कारण आपण ज्या वस्तूवर साइन करू शकता त्यासाठी वातावरणास दिसत नाही आणि ती होती! आणि हे दुःख कसे जगेल प्रिय व्यक्तींच्या समर्थनावर आणि वैद्यकीय कर्मचार्यांच्या ताकदावर अवलंबून आहे. दुःखाच्या चार टप्प्यांस लक्षात ठेवून भावनात्मकरित्या जगणे, भावनात्मकरित्या जगणे ही सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे.
1. नकार. दु: खाच्या पहिल्या टप्प्याचे कार्य संकटाचा अवलंब आहे. हे घडले हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे.
2. टेक्सियन आणि राग. प्रश्नांची उत्तरे आणि दोषी उत्तर आहे. हा एक जवळचा माणूस उबदारपणा आणि लक्ष देऊन, विनाशकारी कृती करण्यापासून वाचवतो.
3. विचित्रपणा आणि दुःख . प्रत्येक गोष्ट संपलेली भावना. जुने जीवन जगणार नाही, तिथे बाळ नाही, आनंद होणार नाही. आणि, असे वाटते की "आपण तरुण आहात, स्वत: ला जन्म द्या" या वाक्यांशास अधिकाधिक नुकसान होते. हा वाक्यांश कमी झाला आहे. दुःखाची पायरी टिकून राहण्याची गरज आहे, भविष्यातील बांधकामासाठी संसाधने शोधणे हे त्याचे लक्ष्य आहे.
4. जीवनाचे पुनर्गठन.
प्रत्येक टप्प्यात वेगळा कालावधी आणि दुःख सर्वसाधारणपणे वेगळे असू शकते. हे वैयक्तिक मानसिक वैशिष्ट्यांवर आणि गर्भधारणेच्या काळावर अवलंबून असते. आम्ही नेहमी एक स्त्री विचारतो: "ती गर्भधारणा होती किंवा ती एक बाळ होती?". तिने स्वत: ला शोक केल्यास - ही एक परिस्थिती आहे आणि जर तुमचा मुलगा दुसरा असेल तर. चरणांमध्ये तात्पुरता फरक नाही. 2-3 आठवड्यांच्या कालावधीत नुकसान झाले तर मानसिक पुनर्प्राप्ती सहा महिने लागतात. जर हे बाळ जन्माला आले तर तिने त्याला साडेतीन वर्षे पाहिले.
काय केले नाही
1. सर्व प्रथम, परिनटाळ तोटा दुर्लक्ष करणे आवश्यक नाही. प्रथम असे दिसून येते की सायकोट्रॉपिक औषधांद्वारे वास्तविकतेची काळजी सर्वात सोपा उपाय आहे. पण भविष्यातील आनंदी जीवनासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व अवस्थेला जगण्याची परवानगी देणार नाही.
2. बर्याच लोकांना असे वाटते की मुलाच्या नुकसानानंतर, आपल्याला पुन्हा गर्भवती होण्याची गरज आहे आणि आनंदी आई काय असेल. पण हे घडत नाही. कारण एक नवीन मुलगा परत गमावला आहे. परंतु प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची कथा असते, तिचे आगमन वेळ कुटुंबात असते. मानसशास्त्रज्ञांनी अद्याप पहिल्या बाळाच्या मृत्यूनंतर थांबण्याची शिफारस केली आहे आणि पुढच्या जन्माच्या वेळी अर्धा किंवा दोन वर्षे थांबावे.
3. दोष शोधण्यासाठी. असे होते की दुःखाच्या स्थितीत, एक स्त्री शोधावर सर्व शक्तींना फोडते. ती स्वत: ला दोष देऊ शकते: तू आराम करण्यासाठी का गेलास, मी विश्रांतीसाठी का गेलो नाही आणि त्याउलट गोष्टींनी भरपूर काम केले, इत्यादि आपल्या पती, पालक, डॉक्टरांना दोष देऊ शकतात. खरं तर, हा दुसरा टप्पा आहे - लांबलचक आणि राग. आणि बर्याच प्रियजनांना राग येतो, ते लक्षात घेण्यासारखे आहे, योग्य आहे. पण हे समजणे आवश्यक आहे की हे केवळ जगण्याच्या दुःखाचे एक अवस्था आहे. किमान तोटा सह तिला पास करण्यासाठी एक महिला द्या.
4. काहीही झाले नाही असे नाटक करा. सांस्कृतिकदृष्ट्या, असे घडले की आपण एखाद्याच्या वेदनांचा स्वीकार आणि समजू शकत नाही - ते खूप भितीदायक आहे. पण सहानुभूतीचे शब्द सांगण्यासाठी "मला माफ करा," "मी आपल्या दुर्दैवीशी सहानुभूती बाळगतो," "मी आता आपल्याला कशी मदत करू शकतो?" किंवा अगदी शांतपणे आणि आत्मविश्वासाने अविश्वसनीयपणे कमी करणे. साध्या भाषण शैली वापरा. Truderily आणि शांतपणे ऐका, प्रामाणिकपणे उत्तर प्रश्न.
त्यांच्या भावनांना लपवू नका, प्रामाणिक सहानुभूती, सहानुभूती इजाशी झुंजण्यास मदत करते.
या परिस्थितीत असे म्हटले जाऊ शकते: "वेळ बरे", "देवाने दिले, देवाने घेतला," "हे चांगले आहे की आपण आदी होईपर्यंत तो मरण पावला."
कशासाठी प्रयत्न करावे
मातृत्व सर्वात सुंदर आहे आणि म्हणूनच स्त्रीच्या जीवनात सर्वात भावनिक आणि खोल अनुभव अनुभव आहे. एका मुलास जोडण्यासाठी मुलाचे नुकसान म्हणजे त्यांचा संबंध नवीन पातळीवर विकासापर्यंत पोहोचू शकत नाही, ते स्वीकारणे सोपे नाही. हे लक्षात ठेवा, पुढच्या वेळी लोक मूलहीन का आहेत याबद्दल आपल्याला स्वारस्य असेल. इकोच्या सामान्य असह्य किंवा असह्य प्रयत्नांसह, गर्भधारणेचा पाठपुरावा एक शर्यत बदलू शकतो, दोन आनंद एकमेकांना आणि सेक्सशी संप्रेषण करण्यापासून वंचित ठेवतात. त्याच वेळी आत्म-सन्मान मोठ्या प्रमाणात पडते - ते का बाहेर पडते आणि आपल्याकडे नसते, "असे दोघेही गोंधळलेले आहे का? परंतु आजच्या विशेषज्ञांनी त्यांच्या दुःखद परिणामासह गर्भाविरोधात मनोवैज्ञानिक आधार प्रदान करण्यासाठी ओब्स्ट्रिटीकियन-गायनोलॉजिस्ट शिकवतो. फ्रेमच्या व्यावसायिक बर्नआउटसह लढणे महत्वाचे आहे आणि ते मनोरंजक आहे, हे केवळ बाजूला लक्षणीय आहे, त्या व्यक्तीच्या विकासाशी संबंधित असल्याने तो जळत आहे.
एक विशेष विषय पुरुष दुःख आहे. म्हणून मनुष्य रडू नये, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तो त्याच्या भावना धुवू शकत नाही आणि त्रास देत नाही. म्हणून, जोड्या असलेल्या पुरुषांनी परिनटल हानी करणार्या पुरुषांना त्यांच्या डोक्यावरुन भावनिकरित्या वेगळे केले आहे. आणि बोलण्यासाठी, आपल्या अनुभवांबद्दल बोलणे आवश्यक आहे.
कसे द्या आणि जाऊ द्या
प्रत्येक मुलाला या जीवनात राहण्याची परवानगी देणे आवश्यक आहे. त्याने काहीतरी आलो, जरी तो जन्माला आला नाही किंवा काही तास जगला नाही. त्याला सांगणे फार महत्वाचे आहे: होय, तुम्ही माझ्या आयुष्यात आहात, मला तुम्हाला आठवते.
"रीलिझ" ची अनुष्ठान आहेत, जेव्हा एखादी स्त्री आधीच अधिलिखित झाली तेव्हा ते चांगले कार्य करतात. आपण गर्भधारणाशी संबंधित असलेली एखादी वस्तू कुठे ठेवावी - ती अल्ट्रासाऊंड किंवा एचजीजी विश्लेषण असू शकते. आपण यार्ड मध्ये एक वृक्ष रोपण करू शकता, एक विमान तयार करू शकता आणि आकाशात धावू शकता. ज्या स्त्रीबरोबर आम्ही काम केले, त्याला आकाशात एक तारा आढळला आणि म्हणाला की हा त्यांचा मुलगा आहे. महिला मानसिकता लवचिकतेने समाधानी आहे आणि वेळाने स्वत: ला पुढे जीवनात कॉन्फिगर करू शकते. आणि आत्म्यात एक शेल्फ आणि असफल मातृत्व आहे.