वास्तविक रूपांतरण बदल घडवून आणू शकत नाही, परंतु आतून येते. आपण भय धरत नाही आणि आपल्या क्षमतेबद्दल काळजी करू नका तोपर्यंत नवीन केशरचना किंवा सुंदर ड्रेस मूड वाढविण्यात मदत करणार नाही.
बौद्ध धर्म एक प्राचीन धर्म आहे, शांत आणि समतोल प्रोत्साहन देत आहे. केवळ त्याद्वारे आपण उच्च सत्यांकडे येऊ शकता आणि त्यांना समजू शकता. आम्ही बौद्ध धर्माचे पाच सिद्धांत जाणून घेण्याची ऑफर करतो जी आपले जीवन बदलेल.
क्षण लागू करा
बौद्ध लोक मानतात की प्रत्येक गमावलेला मिनिट आनंद आहे, आपल्या वेळेची प्रशंसा करा. ते सूर्यास्त आणण्यासाठी ध्यानधारणा करण्यासाठी धैर्याने विराम देण्यासाठी सूर्योदय किंवा धडकी भरवसा ठेवू शकतात. बौद्ध त्यांच्याशी सुसंगत राहतात, म्हणून त्यांना फक्त त्रास सहन करावा लागला नाही. आम्हाला वाटते की या क्षणी कौतुक करण्याची क्षमता आहे.
वेळ वेगवान आहे - त्याची प्रशंसा करा
फोटो: unlsplash.com.
लोकांसाठी बिनशर्त प्रेम करण्याचा प्रयत्न करा
जर तुम्ही संपूर्ण जगात करार केला असेल तर याचा अर्थ एक गोष्ट आहे: तुम्ही स्वत: ला लढत आहात. बौद्ध लोक मानतात की आनंदी व्यक्ती जगासाठी खुले आहे आणि त्याच्या फायद्याशिवाय, कृतज्ञता किंवा भौतिक फायद्यांना परत मिळण्याची अपेक्षा नाही. अशा व्यक्तीला परिपक्व आणि सहानुभूतीची इच्छा आहे - इतरांबरोबर कसे सहानुभूति कशी करावी आणि विनामूल्य मदत कशी करावी हे माहित आहे. सकारात्मक ऊर्जा सह सतत भरण्यासाठी आणि trifles राग नाही म्हणून या गुण विकसित.
लोकांशी संप्रेषण करा
बौद्ध धर्मात "संघ" ची संकल्पना आहे - हे प्रॅक्टिशनर्सचे एक समुदाय आहे. दुसर्या शब्दात, हे भिक्षु, नन्स आणि अलेव्हचे एक समुदाय आहे जे स्वत: साठी आणि इतर सर्व लोकांसाठी "अधिक जागृती" अंमलबजावणी करण्यासाठी बौद्ध धर्माचा अभ्यास करतात. मानवी व्यक्तींना शोधण्यासाठी धर्माकडे जाणे आवश्यक नाही - जे लोक आपल्याबरोबर सभ्य विशिष्ट कार्य करतात. कचरा पासून वन पॉलीडा स्वच्छ करणे, बेघर प्राणी च्या आश्रय, यार्ड मुलांसाठी फुटबॉल स्पर्धा साठी फीड खरेदी. माझ्यावर विश्वास ठेवा, प्रत्येक लहान चांगले कार्य देश आणि जगाच्या समस्यांवर लक्षणीय प्रभाव पडले आहे.
मनोरंजक लोकांशी संवाद साधू नका.
फोटो: unlsplash.com.
मृत्यु दर लक्षात घ्या
पाश्चात्य समाजात, आम्ही ज्याला वागतो, तो मृत्यूबद्दल बोलण्याची परंपरा नाही. ती घाबरली आहे आणि तिच्याबद्दल विचार न करण्याचा प्रयत्न करीत आहे. जरी वास्तविक मृत्यू ही नैसर्गिक प्रक्रिया आहे जी प्रत्येकाची वाट पाहत आहे. शरीर कायमचे नाही: अशा साध्या सत्याचे समज आणि स्वीकृती प्रत्यक्षात लोकांच्या चेतना बदलते.
देणे आणि देणे शिका
आम्ही अशा गोष्टींसाठी नेहमीच धारण करतो, ज्याशिवाय आपले आयुष्य त्वरित खराब होईल आणि ते अशक्य असेल. उच्च मूल्य म्हणून पैसे समजू नका कारण सध्याच्या वस्तू मिळविण्यासाठी ते केवळ एक स्रोत आहेत: एखाद्या प्रिय व्यक्तीचे स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी स्वत: ला संतुष्ट करण्याची संधी, दुसर्या व्यक्तीला जीवन द्या. आपण जितके लहान आहात तितकेच ते आपल्यास सोपे जातील. लहान पासून सुरू, नकारात्मक मनोवैज्ञानिक वनस्पती कर्मचारी. उदाहरणार्थ, आपल्या आईला फुलांचे गुलदस्ता द्या किंवा मनोरंजन पार्कमध्ये मुलासह वेळ घालवा. आपल्याला मिळालेल्या सकारात्मक ऊर्जा खर्च केलेल्या पैशापेक्षा जास्त मौल्यवान आहे.