"आपल्यापैकी प्रत्येकाला" आपल्या भूतकाळातील "असे वाटते अशा घटनांमध्ये स्वारस्य कमी होण्याची स्थिती अनुभवली आणि इतरांच्या आनंददायक घटना, अगदी जवळचे, जळजळ प्रतिक्रिया होऊ शकते. अशा दिवसांवर, अगदी सुंदर आणि सर्वात सुंदर लोक "रिव्हर्स मिरर" मध्ये सर्वकाही पाहतात.
मनोरंजक माहिती:
महिलांमध्ये कोंबड्या आणि नितंबांवर चरबी जमा करणे ही उत्क्रांतीवादी नमुने आहे: • रशियाचे थंड हवामान (चरबी - ऊर्जा); • सरळ (विस्तृत जांघे स्थिरता निर्धारित करणे) संक्रमण; • रशियाचे वैशिष्ट्य म्हणून अन्न संस्कृती (सीफूड, लिंबूवर्गीय, तीक्ष्ण हंगामाची कमतरता - चयापचय प्रक्रियांचे उत्तेजक).
अशा राज्यांमध्ये त्यांच्यामध्ये आनंद घेण्याची परवानगी नाही, ते वाढतात. मला युवकांच्या संचयाचे रहस्य, युवकांचे संरक्षण आणि "युवक आणि तरुणांच्या वाढीच्या सकारात्मक गतिशीलतेच्या सकारात्मक गतिशीलतेचे रहस्य आहे. अखेरीस, "घर, किंवा संपत्तीचे कोणतेही पितळेचे भक्ष्य नव्हते. त्यांच्या मालकाइयाच्या भोवतालच्या घरातून बाहेर पडणार नाही. जर सर्व ढगांचा मालक त्यांना चांगला वापरायचा असेल तर त्याला निरोगी असणे आवश्यक आहे, "असे हो्पेईस म्हणाले.प्रत्येक "सुंदर" प्रतिक्रिया त्याच्या स्वत: च्या अनुक्रम आहे, साखळी. आपण तिच्या टोनला विचारू या, प्रथम आम्ही खरोखरच कमांडिंग आकर्षण काय आहे हे परिभाषित करू, जे तरुण, सौंदर्य, आरोग्य आणि वैयक्तिक जीवन आणि करिअरच्या वाढीच्या सर्वात श्रचित संधींचे अनुमान आहे. "खरे सौंदर्य आणि आकर्षण जे सर्वकाही आणि सर्वकाही जिंकते, मोशनमध्ये सौंदर्य आहे" (कमी होणे कमी). तिला त्याच्या स्वत: च्या टॅम आहे, त्याला कॉल करणे, मी वारंवार विचारलेल्या प्रश्नांपैकी एक उत्तर देईन: "युवकांच्या हालचालींच्या मोहकतेसाठी कोणते व्यायाम शक्य तितके प्रभावी आणि चांगले आहे?"
उत्तरः "स्टॅटो-डायनॅमिक. ते बाह्यदृष्ट्या आणि आरोग्य सेवा तयार करण्यास सक्षम आहेत; त्याच्या स्वत: च्या वाढीच्या संप्रेरकांच्या शक्तिशाली उत्पादनामुळे जीवन आणि प्रजनन कार्य वाढवा. परंतु केवळ व्यायामाच्या अगदी सक्षम नियमांनुसार आणि तीव्रतेत. अशा प्रकारचे वर्कआउट्स "कक्कोव्ही" पासून मूलभूत आहेत आणि प्रथम कसरत नंतर लगेच लक्षणीय लक्षणीय आहे. 40% श्रेष्ठतेमध्ये गुंतलेल्या प्रत्येकास ते बोनस देतात. विचार करण्यासाठी काहीतरी आहे!
सर्व व्यायाम संतुलन उपकरणे वापरून केले जातात: बोसु आणि ट्रक्स-लूप. अंमलबजावणी तंत्र - Statov डायनॅमिक्स
1. 3 मिनिटांपर्यंत स्टॅटिक्समध्ये तरतुदी ठेवा.
मॉडेल स्वेतलाना - विद्यार्थी evgenia mazur
2. एक पाय वर अर्धा.
3. परत श्रेणी.
4. "पिस्टोलॅटिक्स".
5. शरीराच्या मध्यभागी शरीराचे स्नायू काम करीत आहेत.
6. लूप वर housings tightening.
7. आम्ही मागील पृष्ठभागाच्या स्नायूंवर काम करतो.
8. ओटीपोटात स्नायू मजबूत करा.
9. परत श्रेणी.