"प्रथम, मला कुटुंबाचा नाश करणार्या बर्याच चुकाांवर लक्ष केंद्रित करायचे आहे.
भागीदारांसाठी आयुक्त परिस्थिती
आपल्याला काही शंका असल्यास, स्वतःमध्ये ठेवू नका. कुटुंबात चर्चा करण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, एक स्त्री तिच्या पती तिला बदलत आहे असे दिसते. त्याबद्दल त्याच्याशी बोलण्याऐवजी ती पती-पत्नीच्या घटना, शब्द आणि कृतींचा अभ्यास करण्यास सुरवात करतात. आणि त्याच वेळी ते त्याचे मूल्यांकन देते, जे बर्याचदा प्रत्यक्षात वेगळे होते. "मी नंतर घरी आलो, होय, नंतर कोणालाही अचूकपणे रेस्टॉरंटमध्ये होते किंवा मालिका भेट दिली होती. आज ती माझ्यावर ओरडली, याचा अर्थ असा की कोणी माझ्यापेक्षा त्याच्यासाठी अधिक महाग आहे, म्हणून मी ते त्रास देतो. " आणि वास्तविकता अशी असू शकते: कामावर, एव्हल रेखांकित करणे आवश्यक आहे, म्हणून आणि बॉसने देखील मनुष्यांच्या चिडचिड स्थिती ऐकली. इव्हेंटची आपली आवृत्ती तयार करण्याऐवजी. पतीशी बोलणे चांगले आहे.
Manipulating भागीदार
"घटस्फोट" शब्द उच्चारण्यापूर्वी, स्वतःला वैयक्तिकरित्या एक प्रश्न विचारा: आता आपण काय प्राप्त करू इच्छिता. आपण स्वत: ला फ्रँक होऊ शकता! जर तुम्हाला पाहिजे असेल तर आपल्या भागीदाराने आपल्याला सबमिट करण्यासाठी "घटस्फोट" च्या धमकीच्या मदतीने, काही प्रश्नांमध्ये आपले योग्यता ओळखणे, आपण आश्चर्यकारक गोष्टींबद्दल बोलण्यासाठी त्याला सक्ती करा आणि ते आपल्याशिवाय जगू शकत नाही ... तर ते आहे सर्व एक भागीदार हाताळणी. आणि खरं तर, बर्याच बाबतीत, ते इच्छित परिणाम होऊ शकत नाही, परंतु प्रत्यक्षात घटस्फोट घेते, तरीही आपल्याला असे वाटले नाही की हे होऊ शकते. आपण खरोखर आपल्या पार्टनरसह जगू इच्छित नसल्यास आपण "घटस्फोट" शब्द उच्चारू शकता.
गरम
झगडा च्या तोंडात गरम सह घटस्फोट बद्दल कधीही बोलणे सुरू करू नका. हा निर्णय जाणूनबुजून, शांत डोक्यावर निलंबित करणे आवश्यक आहे. आणि प्रामुख्याने अशा कठीण परिस्थितीत मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसशास्त्रज्ञ सल्ला घेणे चुकीचे नाही.
मला आशा आहे की आपल्या बाबतीत तो विवाहाच्या समाप्तीपर्यंत पोहोचणार नाही. परंतु या समस्येस तोंड देणार्या लोकांसाठी आम्ही सल्ला देतो, घटस्फोट कसे टिकवून ठेवायचे:
1. हाताच्या वळण म्हणून घटस्फोट घ्या. आता खूप तीव्र वेदना होत आहेत, अस्वस्थ हातांच्या बाबींसह व्यवस्थापित करणे कठीण आहे, परंतु वेळ वाढेल, वेदना गायब होतात, आपण जिप्सम काढून टाकाल आणि आपल्याकडे दोन निरोगी हात आहेत. आणि आपण लवकरच आणि हे फ्रॅक्चर लक्षात ठेवू नका. म्हणून घटस्फोट घेऊन: आज वेदना, अस्वस्थता आणि उद्या पुनर्प्राप्ती.
2. जर तुमची भावना खूप तीक्ष्ण असेल तर दूरच्या भविष्यात किंवा भूतकाळात पाहू नका. या राज्यात, पूर्वीपासूनच आपण फक्त वाईट वाटेल, एक दूरस्थ भविष्य आपल्यासाठी नकारात्मक वाटेल. आज थेट जग: त्या समस्यांचे निराकरण करा आणि सध्या सोडविण्याची गरज आहे, आणि एक काल्पनिक नाही, जे भविष्यात कधीही उद्भवू शकते. भूतकाळाविषयी विचार करू नका, ते दुरुस्त केलेले नाही. आणि आज आपल्या सहभागाची गरज आहे.
3. घटस्फोट बद्दल बोलणे घाबरू नका. लक्षात ठेवा, जर आपण समस्येचा आवाज ऐकला तर ते आधीच अंशतः निराकरण केले आहे. जर आपल्याला काहीतरी बोलण्यापासून भीती वाटत असेल तर आम्ही समस्येच्या विकासासाठी आंतरिक परिस्थिती तयार करतो. "
आपल्याकडे काही प्रश्न असल्यास, आम्ही त्यांच्यासाठी प्रतीक्षा करीत आहोत: [email protected].
आमच्या तज्ञांनी आपल्या विशेषज्ञांनी उत्तर दिले जातील.