फ्रेंच मध्ये दुपारचे जेवण तयार

Anonim

एक

मशरूम आणि बेकन सह क्रीम सूप

फ्रेंच मध्ये दुपारचे जेवण तयार 25192_1

साहित्य: 6 सर्व्हिंग: 1 टेस्पून. भाजी तेल, 1 टेस्पून. क्रीम ऑइल, सपाट धनुष्याच्या स्कफच्या 1 \ 2, लसूण 3 लवंग, 50 ग्रॅम बेकन, 5-6 पीसी. चॅम्पाइनॉन्स, 1 \ 2 चिली पॉइंट्स, कॉटेज चीज 200 ग्रॅम, 3 बटाटे, 1 टेस्पून. लवंग, चिकन मटनाचा रस्सा 1.5 लिटर, 2 पीपीएम Papriks, 2 टीस्पून. ऑलिव्ह herbs, 10 ग्रॅम आले, मलईचे 200 मिली (10%).

पाककला वेळ: 40 मिनिटे.

कसे शिजवायचे: कांदे मलई आणि भाजीपाला तेलांच्या मिश्रणात बारीक कट आणि तळणे असतात. लसूण, तीक्ष्ण मिरपूड आणि बेकन अनिवार्यपणे पाठविण्यासाठी पुढे. जेव्हा बेकन roasted, तेव्हा पेपरिक आणि ऑलिव्ह herbs घाला. नंतर चिकन मटनाचा रस्सा घाला, बारीक चिरलेला बटाटे, थोडासा अदरक आणि सॉफ्ट दही चीज घाला. बटाटे तयार होईपर्यंत सूप घाला आणि शिजवावे. प्रथम, इच्छित असल्यास, प्युरी राज्यात ब्लेंडरमध्ये कुचले किंवा पारंपारिक सूप स्वरूपात सेवा दिली.

2.

चीज सह बेक्ड ब्रोकोली कोबी

साहित्य: 4 सर्व्हिंगसाठी: ब्रोकोली 400 ग्रॅम, 2 टेस्पून. भाज्या तेल, लोणी 20 ग्रॅम, किसलेले चीज, लसूण 3 लवंग, 200 मिली नैसर्गिक दही, मीठ, मिरपूड.

पाककला वेळ: 15 मिनिटे.

कसे शिजवायचे: कोबी फुलपाखरे आणि बेकिंग शीटवर ठेवून भाज्या आणि लोणी यांचे मिश्रण सह स्नेही. 180 अंश तापमानात दहा मिनिटे बेक करावे. नंतर ओव्हन आकार मिळवा आणि किसलेले चीज, बारीक चिरलेली लसूण आणि नैसर्गिक दही सह स्नेहन सह शिंपडा. दुसर्या पाच मिनिटांसाठी ओव्हन मध्ये पाठवा आणि तयार! पनीरसह ब्रोकोली बेक्ड ब्रोकोली साइड डिश म्हणून आणि स्वतंत्र डिश म्हणून दिली जाऊ शकते.

3.

दही आणि बादाम सह चिकन

फ्रेंच मध्ये दुपारचे जेवण तयार 25192_2

साहित्य: 4 सर्व्हिंगसाठी: 1 किलो चिकन fillet, 30 ग्रॅम बटर 30 ग्रॅम, लसूण 3 लवंग, 1 \ 2 टीस्पून. हळद, 1 \ 2 टीस्पून grated nutmeg, 2 पीपीएम sesame, 6 पीसी. बादाम, 1 \ 2 टीस्पून. झिरा, नैसर्गिक दही, 1-2 पीसी, 400 ग्रॅम. कार्नेशन, 100 ग्रॅम आले, 1 \ 2 तीव्र पंच, 2 टीस्पून. ऑलिव्ह herbs, 100 मिली, काळी मिरची.

पाककला वेळ: 40 मिनिटे.

कूक कसे करावे: चिकन fillet लहान तुकडे मध्ये चिरून, बारीक चिरलेला लसूण, हळद, किसलेले जायफळ, तिल धान्य, कुरळे बदाम, झिर, काळी मिरपूड आणि नैसर्गिक दही यांचे मिश्रण घ्या. रेफ्रिजरेटरमध्ये वीस मिनिटे सोडा. नंतर लसूण, तीळ आणि लवंगांसह लोणी आणि भाजीपाला तेलाच्या मिश्रणात चिकन फ्राय करा. आले, तीक्ष्ण मिरपूड आणि ऑलिव्ह herbs घाला. चवीनुसार मीठ आणि मल घालणे. बादाम आणि नैसर्गिक दही - प्रकाश डिनरसाठी परिपूर्ण पर्याय - निविदा चिकन!

चार

Raisins सह कुकीज

फ्रेंच मध्ये दुपारचे जेवण तयार 25192_3

साहित्य: साहित्य: बियाणाशिवाय एक गडद मनुका 100 ग्रॅम, 100 मिली ब्रँडी, बटर 120 ग्रॅम, साखर पावडर 120 ग्रॅम, पीठ 150 ग्रॅम, 2 अंडी.

पाककला वेळ: 30 मिनिटे.

कसे शिजवायचे: रायझिन कॉजेंट ओतणे आणि पंधरा मिनिटे सोडा. Dough मळणे. वाडग्यात लोणी, पीठ, साखर पावडर आणि दोन अंडी मिसळा. मनुका जोडा. चम्मणच्या मदतीने परिणामी आंघोळ करणे, चर्मपत्र सह रेषा करून बेकिंग शीट वर घालणे. 200 अंश तपमानावर 5-10 मिनिटे बेक करावे. लवचिक फ्रेंच कुकी बराच वेळ घेणार नाही, परंतु स्वाद आनंदण्याची हमी!

पुढे वाचा