अनावश्यक गोष्टी मुक्त करा
कदाचित, बर्याचजणांनी असे ऐकले आहे: आपल्या जीवनात काहीतरी नवीन काहीतरी नवीन, जुन्या मुक्त करा. स्वत: ला एक ध्येय ठेवा, उदाहरणार्थ, एक शनिवार व रहिवाशांना अलमारीमधून जाण्यासाठी आणि आपण शेवटी जे काही भाग पाहिजे ते काढून टाकू शकता, परंतु निराकरण केले गेले नाही. म्हणून आपण आपल्या जीवनात बदल समायोजित करता.
इतरांना उत्सव मनःस्थिती तयार करा
आपण इतर लोकांना वितरित करता आनंद आपल्याकडे परत येईल. आपण इंटरनेटवर भिन्न व्हर्च्युअल पोस्टकार्ड शोधू शकता. त्यांना पत्त्यावर स्वाक्षरी करा आणि त्यांना पाठवा. आपल्याला प्रतिसाद मिळाल्यानंतर आपले मनःस्थिती कशी सुधारते ते आपण पाहू शकता. तसे, आपण पारंपारिक पद्धत लक्षात ठेवू शकता - मेलद्वारे पोस्टकार्ड पाठवा. नवीन वर्षाच्या पोस्टकार्डची निवड स्वत: ला चांगली मूड चार्ज करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
नुरुरा एरिपोव
एक उज्ज्वल घर बनवा
ख्रिसमस ट्री, मेणबत्त्या, मालाची, ख्रिसमस खेळणी - हे सर्व आपल्या मूडमध्ये सुट्टीची हॉप करेल. जेव्हा आपण जुन्या खेळण्यांसह एक बॉक्स उघडता तेव्हा माझ्या आईवडिलांनी कपडे घातले आणि आगामी चमत्कारांबद्दल विचार केला. मनोवैज्ञानिकांना अपार्टमेंट ब्रहटमध्ये प्रकाश वाढवण्याची मनोवृत्ती वाढवण्याची देखील शिफारस केली जाते, म्हणून गार्या फ्लॅशिंग या विषयावर असेल. विंडोज किंवा भिंतींसह त्यांना चीज.
कार्यालय सजावट
मानसशास्त्रज्ञ प्रत्येक कर्मचार्याच्या टेबलवर एक लहान ख्रिसमस वृक्ष ठेवण्याची शिफारस करतात. तिला पाहताना, सुट्टीशी संबंधित सुखद क्षण लक्षात ठेवतील.
संगीत आणि अरोमेथेरपीबद्दल विचार करा
सुट्टीचा संध्याकाळी, नवीन वर्षाच्या ट्रॅकची निवड तयार करा जे योग्य मनःस्थिती तयार करेल. नवीन वर्षाचा दृष्टीकोन जाणवेल की सुया आणि मंदारांचे अरोम - परंपरा पारंपारिक गंध मदत करेल. लिंबूवर्गीय, फिर सुआ आणि दालचिनीच्या गंधांसह सुगंधी मेणबत्त्या खरेदी करणे पुरेसे आहे. लिंबूवर्गीय तेलांसह आरामदायी स्नान आपल्या कल्याणामध्ये सुधारणा होईल.
आणि लक्षात ठेवा की केवळ एक महत्त्वपूर्ण आणि जादुई रात्रीच नव्हे तर नवीन वर्षामुळे तुम्हाला आनंद आणि आनंद मिळेल!