तर, "सौंदर्य सौंदर्याचे वातावरण" आणि तज्ञ क्लिनिकच्या पत्रिकेच्या संयुक्त प्रकल्पाच्या पुढील टप्प्याच्या मागे. डॉ. डोरिना डोनिच यांच्या नेतृत्वाखाली निवडलेल्या सहभागींच्या नेतृत्वाखाली एक अद्वितीय तंत्रज्ञानावर उपचारात्मक अभ्यासक्रम सुरू ठेवा, ज्यामुळे आपल्याला शरीराचे हार्मोनल कार्य पुनर्संचयित करण्याची आणि वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करण्याची परवानगी देते. आम्ही आमच्या नायिका नवीन छाप ट्रॅक करत आहोत.
रिसेप्शन डोरिन डोनिच, डॉक्टर ऑफ मेडिकल सायन्सेस, बायोडिपॅथिक आणि एंटी-एजिंग मेडिसिनच्या क्षेत्रात विशेषज्ञ, एक ओबस्टेट्रिकियन सर्जन, प्लास्टिक सर्जन, एक स्विस ग्रुपचे पर्यवेक्षक, फ्रिटल्स ग्रुप ऑफ स्पिस ग्रुपचे अध्यक्ष, डोके तज्ञ क्लिनिक च्या.
डोरिना डोनिच
फोटो: एकटेना श्लकोकोवा
पद्धत सार लक्षात ठेवा
एसआरडीचे पुनरुत्पादन थेरेपी (स्टेरॉईड रिसेप्टर डिटॉक्स) त्यांच्या स्वत: च्या संप्रेरकांना स्वच्छता रिसेप्टर्स सूचित करते. गेल्या काही वर्षांपासून, हे रिसेप्टर्स विविध परकीय यौगिक आणि विषारी पदार्थांसह गोंधळलेले आहेत, म्हणून संपूर्ण शक्तीमध्ये काम करणे थांबते, ज्यामुळे शरीराच्या हार्मोनल वृद्ध होणेकडे जाते.
रिसेप्टर्सचे ऑपरेशन दुरुस्त करण्यासाठी, एक विशेष तयारी वापरली जाते, जी एक अंतर्गत नमुना (लसी म्हणून) स्वरूपात प्रविष्ट केली गेली आहे. अशा इंजेक्शन्सने एक किंवा दुसर्या हार्मोन्सच्या रिसेप्टर्सची संवेदनशीलता प्रकट केली आणि ते दर्शवा की विषारी आणि जड धातूंच्या उपस्थितीमुळे त्यापैकी किती असंवेदनशील आहेत. याव्यतिरिक्त, इंजेक्शन्स प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय करतात, जे परकीय एजंट्स शोधू लागतात आणि त्वरीत त्यांना स्वच्छ करतात. इंजेक्शन महिन्यातून एकदा घेतात आणि त्यांच्या स्वत: च्या लैंगिक हार्मोनस संवेदनशीलता समायोजित करतात, जे हार्मोनल फंक्शनच्या हळूहळू पुनरुत्थानात योगदान देतात.
यश आणि अडचणी
"नियमित एसआरडी आणि टीपीटी सत्र (बायोपेप्टाइड्स, अँटिऑक्सिडेंट्स आणि इतर पदार्थांच्या एक्यूपंक्चर पॉईंट्सचा परिचय) तसेच पेप्टाइड्स आणि व्हिटॅमिनसह ड्रॉपपर्सचे सत्र आज खूप चांगले परिणाम देतात, - नोट्स डोरिन डोनिच. - आमच्या सर्व नायकेला ज्वारीचे चिन्ह, मूड आणि कल्याण सुधारणे, अनेक रोगांचे लक्षणे कमी करणे. अशा प्रतिक्रियाने असे सूचित केले आहे की आम्ही शरीर आणि त्याचे सर्व सिस्टीम सुधारित केले, लिमोफोटॉक आणि मायक्रोसायलेशन सुधारित केले आणि बायोएक्टिव्ह पॉईंट्सवरील प्रभावामुळे ऊर्जा मेरिडियन अनलॉक केले.
पुढील सुधारणा आणि पुनरुत्थान मोठ्या प्रमाणावर प्रकल्पाच्या सहभागींवर अवलंबून असते. त्यांनी त्यांच्या सर्व शिफारसींचे शिफारसी पूर्ण करणे आवश्यक आहे, निरीक्षणांचे वैयक्तिक डायरी आणणे, त्यांचे जीवनशैली बदलणे आवश्यक आहे. डिटॉक्स आणि रीहॅबिलिटेशन थेरपी नंतर पहिला युफोरिया पास झाला आणि आता स्वत: ला काही प्रयत्न करणे आवश्यक आहे - केवळ या प्रकरणात यश आपल्यास वाट पाहत आहे.
दुर्दैवाने, सहभागींनी नियमित खेळ सुरू केले नाही. दरम्यान, सक्रिय जीवनशैली सेल्युलर पातळीवर वृद्ध प्रक्रिया कमी करते, हार्मोनल स्थिती सुधारते, घटक आणि वाढ हार्मोनचे संश्लेषण वाढवते, चयापचय दर वाढवते, वय-संबंधित हाडांच्या नुकसानास प्रतिबंध करते, शरीराच्या विषमतेची क्षमता वाढवते. slags.
प्रोजेस्टेरॉन आणि टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीवरील घट झाल्यामुळे सुमारे 50 वर्षांच्या वयाची, चरबीची थर जोडणे सुरू होते, विशेषत: ओटीपोटात, परत, कंबर, कापड अधिक ढीले, स्नायू वस्तुमान कमी होतात. परंतु हे प्रक्रिया स्नायूंच्या वर्तमान स्थितीच्या आधारावर आणि कार्डियोव्हस्कुलर सिस्टमच्या आधारावर निवडलेल्या व्यायामाद्वारे निराकरण केले जावे. आता, जेव्हा आपण रिसेप्टर्सची संवेदनशीलता आमच्या स्वत: च्या संप्रेरकांना वाढवली तेव्हा आपल्या स्नायूंची काळजी घेण्याची वेळ आली आहे. शारीरिक प्रशिक्षणादरम्यान, आमच्याकडे एक यांत्रिक वाढ कारक आहे (मायकानो ग्रोथ फॅक्टर किंवा एमजीएफ) आहे, ज्यामुळे झोपेत स्नायू पेशींचे प्रमाण वाढते. अशाप्रकारे, स्नायू ऊतकांची पुनर्रचना लॉन्च केली गेली आहे आणि त्याची एकूण संख्या वाढते, शरीर बळकट होते आणि अधिक चरबी बर्न करणे सुरू होते, परिणामी आम्ही वजन कमी करतो. म्हणून, या टप्प्यावर क्रीडा वर्कआउट्स जोडणे फार महत्वाचे आहे. विशेषत: तयार जीवनशैली व्यायामांना प्रतिसाद देणे चांगले असेल आणि त्यांच्याशी सामना करणे चांगले आहे, सामान्य धीर वाढेल. जोपर्यंत आम्ही डॉपपर्स ठेवतो आणि एक्यूपंक्चर पॉईंट्सवर इंजेक्शन करतो, तो सतत बाह्य आहाराच्या खर्चावर एक टोनमध्ये ठेवण्यात आला होता, परंतु आता आपल्याला स्वत: तयार करणे शिकण्याची आवश्यकता आहे. हे करण्यासाठी, प्रस्तावित आहाराचे अनुसरण करा, व्हिटॅमिन, ट्रेस घटक आणि प्रोबियोटिक्सचे अनुसरण करा, खेळाबद्दल विसरू नका, नियमितपणे सौना किंवा हमॅमला भेट द्या.
योग्य पोषण म्हणून, जास्त सोयीस्कर नाही, शरीराच्या सर्व शरीराचे मिश्रण (मांस, पीठ, गोडपणा, अल्कोहोल) यामुळे झालेल्या हानिकारक उत्पादनांना कमी करणे महत्वाचे आहे. दररोज सकाळी जास्त ताजे भाज्या आणि फळे वापरण्यासाठी दररोज पाणी वायुमार्ग, 1.5-2 लीटर वापरण्यासाठी, दररोज सकाळी लिंबू रस असलेल्या एका लिंबूच्या रसाने एका ग्लोमच्या रसाने एक ग्लास पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते. आंतरीक ऑपरेशनला सामान्य करण्यास आणि ऍसिड-अल्कालीन बॅलन्स संरेखित करण्यास परवानगी देईल.. मांस आणि मासे आठवड्यातून 2-3 वेळा वापरण्याची परवानगी नाही.
दुसर्या शब्दात, निष्क्रिय आता असू शकत नाही, शरीराच्या सर्व कार्याचे जलद पुनरुत्थान करण्यात मदत करण्यासाठी आपल्याला शक्य तितके शक्य करावे लागेल. "
याव्यतिरिक्त
मुख्य उपचारात्मक प्रोग्राम व्यतिरिक्त, सहभागींना चुंबकीय थेरपीसारखे दिसण्यासाठी आमंत्रित करण्यात आले होते, जे सेल झिल्लीचे सकारात्मक प्रोजेक्ट पुनर्संचयित करण्यास मदत करते
आणि सेल कार्य सामान्य. निरोगी शारीरिक स्थितीसह, सेल झिल्ली आत उपयुक्त पदार्थ आणि विषारी आणि स्लॅग प्रदर्शित करते. जर इलेक्ट्रिकल सेलची संभाव्यता तुटलेली असेल तर झिल्ली चॅनेल अवरोधित केली जातात आणि नश्री होते. चुंबकीय थेरपी आपल्याला पेशींच्या सामान्य विद्युतीय क्षमता पुनर्संचयित करण्यास आणि झिल्ली चॅनेल अनलॉक करण्याची परवानगी देते. परिणामी, विषारी सहजतेने उत्तेजन देणे सुरु होते, याव्यतिरिक्त, मॅग्नेटोथेरपी, विविध व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स, भाजीपाला तयारी, इतर उपयुक्त आणि पोषक घटक चांगले शोषले जातात. पहिल्या प्रक्रियेनंतर, ऊतींचे सूज कमी होते, परतावा प्रक्रिया वाढविली जाते, रोगप्रतिकार यंत्रणे मजबूत आहे, चयापचय सुधारला जातो, तंत्रिका तंत्राची आश्वासन दिली जाते.
प्रकल्प सहभागी
ओल्गा कुबॅनवे, 48 वर्षे
ओल्गा कुबनेवा
फोटो: एकटेना श्लकोकोवा
इंप्रेशन ओलगा:
"मला अजूनही दोन एसआरडी सत्र आहेत, कारण पहिल्यांदा एक अतिशय वादळ प्रतिक्रिया होती आणि सर्वसाधारणपणे सर्वकाही थांबवणे आवश्यक होते. एसआरडी रेडनेस आणि जोरदार खोकला केवळ चौथ्या दिवशी दिसू लागले आणि आता दुसर्या दिवशी प्रतिक्रिया लक्षणीय झाली आहे. हात खूपच खराब झाला होता त्या रात्री मी रात्री उठलो. डोरिना अॅलेस्केवना म्हणतात की शेवटी शरीर शेवटी सक्रिय कार्यामध्ये बदलले आणि हार्मोनला रिसेप्टर्सची संवेदनशीलता पुनर्संचयित केली जाते.
मी टीपीटीची योजना बदलली, इतर मुद्द्यांवर छेडछाड केली, ज्यामुळे सत्र अनेक वेदनादायक पास करतात, परंतु पाय कमी घसरतात. सर्वसाधारणपणे, ऊर्जा थोडासा गोंधळलेला आहे, कदाचित ते कदाचित संक्रमण वसंत ऋतु आणि मोठ्या प्रमाणात कामामुळे आहे. सकाळी उठणे आणि रेक करणे कठीण आहे. सकारात्मक बदलांमधून मला हे लक्षात घ्यावे की आंतरीक ऑपरेशन सामान्य होते, त्वचेची गुणवत्ता सुधारली गेली, एक चांगली मूड जतन केली गेली. "
डॉक्टरांची टिप्पणीः
"कामाच्या उच्च भारामुळे ओल्गा या शिफारसींचा एक भाग पूर्ण करण्यासाठी वेळ नाही, परंतु तरीही चांगले थेरपी परिणाम दर्शविते आणि अशा असामान्य शेड्यूलपेक्षा ते कमी थकले आहे. तिने मासिक पाळी सुधारली आहे, त्वचा तुटलेली आणि वाढली, सामान्य पातळी हार्मोन्स हळूहळू पुनर्संचयित केली जाते. परंतु एसआरडी प्रक्रियेस परिणाम सुरक्षित करण्यासाठी, रिसेप्टर्स आणि शरीराच्या उर्जा आणि हार्मोनल शिल्लक पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे.
या टप्प्यावर, मालिश वर चालणे चांगले होईल, बाथमध्ये शेकणे चांगले आहे, टेक्सिन काढून टाकण्याच्या चॅनेल अनलॉक करण्यासाठी, खेळ खेळण्याची आणि त्यांच्या शक्तीचे अनुसरण करणे सुनिश्चित करा. "
तात्याना रखमातुलीना, 52 वर्षे
तात्यान rakhmatullina.
फोटो: एकटेना श्लकोकोवा
इंप्रेशन tatiana:
"मी सर्व नियुक्त जीवनसत्त्वे आणि इतर औषधे पिणे सुरू ठेवत आहे, परंतु दुर्दैवाने, दोन कामांत मोठ्या रोजगारामुळे मी खेळ सोडले, परंतु शक्य तितक्या लवकर त्यांच्याकडे परत येण्याची आशा आहे.
थर्ड एसआरडी सत्रानंतर, प्रतिक्रिया पहिल्यांदाच आधीच शांत होती, आधीप्रमाणेच मजबूत लाळ आणि फोड नव्हती. जर आपण बदलांबद्दल बोललो तर मला प्रेरणा मिळाली की प्रकल्प सुरू होण्यापूर्वीच राज्याच्या तुलनेत त्वचेवर त्वचेवर सरकले आहे. सुधारित चेहर्यावरील ओव्हल, बॉल कमी झाले, गर्दनवर कमी पॉटोसिस. वृद्धत्वाची प्रक्रिया उलट झाली आहे! मला वाटते की स्त्रिया-साथीदारांना याबद्दल आनंद समजेल.
सामान्य कल्याण म्हणून, मी ज्यांच्याविषयी जवळजवळ सर्व तक्रारी सोडल्या. वेळोवेळी ऑस्टियोकॉन्ड्रोसिस स्वतःला वाटले आहे. माझ्या मते, या इंटरमीडिएट स्टेजवरही, आपण आत्मविश्वासाने असे म्हणू शकता की अर्थातच माझ्यावर एक सकारात्मक प्रभाव आहे आणि सर्वात जास्त स्तुती पात्र आहे. "
डॉक्टरांची टिप्पणीः
"तातियाना तातियाना बरोबर छान आहे, तिला रक्तातील जड धातू कमी करण्यासाठी, अल्कालीन अन्न कमी करण्यासाठी, सॉनाला भेट देण्यासाठी आणि जिमला भेट देण्याची गरज आहे. आता, जेव्हा आम्ही हार्मोनल सिस्टिमचे कार्य सुरू केले तेव्हा स्वतंत्रपणे घेतलेल्या उपायांचे परिणाम स्वतःला वाट पाहत नाहीत, आपल्याला आळशी असणे आणि यावेळी वेळ शोधण्याची आवश्यकता आहे. प्रकल्पाच्या अगदी सुरुवातीला तातियाना म्हणाले की ती वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करते आणि त्यासाठी सर्वात अनुकूल क्षण आला होता - आता शरीर कोणत्याही व्यायामासाठी चांगला प्रतिसाद देईल. काही काळापूर्वी, तातियानाला त्वचेच्या गुणवत्तेत आणि चेहर्याच्या चेहऱ्याचे लिफ्टमध्ये सुधारणा होते, आता स्नायूंचे वळण होते. ते टोनवर येतील, आकृतीचे भांडे पकडतील आणि चरबी हळू हळू सोडू लागतील. "
गॅलिना चेरनविना, 55 वर्षे
गॅलिना चेरनविना
फोटो: एकटेना श्लकोकोवा
गॅलिना च्या छाप
"मला क्लिपकचे काही लक्षणे आहेत, तथापि, हे केवळ शारीरिक अस्वस्थता आणि मनःस्थिती आणि चिडचिडपणाचे थेंब, सुदैवाने, नाही.
अतिरिक्त ड्रॉपर आणि टीपीटी सत्र स्पष्टपणे लाभले आणि मला क्रियाकलाप जोडले, मी कमी आणि कमी थकलो आहे. सहसा, कामावर लवकर उठणे माझ्यासाठी मोठी समस्या होती, कारण मी एक सामान्य उल्लू आहे, परंतु अलीकडेच सहजतेने जागृत आणि दिवसाच्या पलीकडे राहते. तिसरी प्रक्रिया नंतर, एसआरडी पुरेसे तीक्ष्ण प्रतिक्रिया उभ्या - गेल्या वेळी हे लक्षात आले नाही. शिवाय, पाच संलग्न इंजेक्शन्सपैकी केवळ चारच पितळ होते. एक स्पष्ट चित्र प्राप्त करण्यासाठी, डोरिना अॅलेस्केवना यांनी लहान पेल्विक वाहनांचे डॉपप्लेर तपासणी करण्याचा सल्ला दिला, परंतु दाट काम शेड्यूलमुळे, यावेळी शोधणे अद्याप शक्य नाही. सकारात्मक शिफ्टमध्ये मला माझे गुळगुळीत आणि सकारात्मक मनःस्थिती, चांगली झोपे साजरा करायची आहे. सहसा मी भावनांच्या थेंबांना प्रवण करतो, मी देखील वाढदिवसाच्या संध्याकाळी ओतणे आणि सर्वांवर लेपित केले जाऊ शकते. परंतु या हिवाळ्यात असे काहीच नाही, मी शांत, तणाव आणि चिडचिडपणा झाला. "
डॉक्टरांची टिप्पणीः
"गालिना लक्षणीय यश मिळवतो, जरी तो मूलतापूर्ण हार्मोन थेरपीचा त्याग करणे आवश्यक असल्याने, तिने लांब घेतल्या होत्या, आणि या पार्श्वभूमीवर रिसेप्टर्स फार अवरोधित होते. याव्यतिरिक्त, जेव्हा आपल्याला आठवते की, फायटोगॉर्मची नियुक्ती केल्यानंतर, ज्वारीच्या लक्षणे काढून टाकण्याच्या उद्देशाने, गॅलिनाने वजन वाढवण्याची आणि वाढलेली भूक लागली. Phytooms रद्द केल्यानंतर आणि याव्यतिरिक्त टीपीटी सत्र आणि ड्रॉपपर्स खर्च, वजन स्थिर आणि अगदी हळू हळू सोडू लागले. आणि आता शारीरिक क्रियाकलाप विसरणे आता विशेषतः महत्वाचे आहे. गॅलिनाला एक्वायरोबिक्सवर पूल सारखा आणि सॉनीत आठवड्यातून 3 वेळा सारखा बनविण्याची शिफारस केली गेली. जलतरण हा सर्वात अनुकूल लोड आहे जो रिव्हर्स इंजिन डिव्हाइस लोड करणार नाही, परंतु चरबीच्या जळत आणि स्नायूंचा आवाज वाढवेल. पुढील एसआरडी सत्रात जोरदार कठोर प्रतिक्रिया दिल्या, जे स्वच्छतेच्या रिसेप्टर्स हार्मोन्सच्या गहन प्रक्रियेस सूचित करतात. या प्रक्रियेस समर्थन आणि वेगवान करण्यासाठी, आपल्याला योग्य पोषणांचे पालन करणे आवश्यक आहे आणि मॅग्नेशियम, जिंक, सेलेनियम, प्रोबियोटिक्स पिणे आवश्यक आहे. "
अल्ला शिशकोवा, 48 वर्षे
अल्ला शिशकोवा
फोटो: एकटेना श्लकोकोवा
Ala च्या छाप:
"डॉ ए इट्झेकसन यांच्या कडून सल्लामसलत केल्यामुळे मला धूम्रपान केल्याच्या वर्षांमध्ये आणि अँटीबायोटिक्स प्राप्त झाल्यानंतर मला दोन वर्षांचा विषुववृत्त होतो. एका बाजूला, मी सुरवातीला प्रक्रियेच्या कालावधीवर प्रयत्न केला, तर मी सुरु झाल्यापासून, आपल्याला ते शेवटी आणण्याची गरज आहे. याव्यतिरिक्त, आमचे कार्य केवळ आपल्यास पुनर्संचयित करणे नव्हे तर योग्य स्वरूपात राखण्यासाठी देखील आहे, म्हणून एसआरडीचा अभ्यास करू शकत नाही.
मी धूम्रपान करण्याची गरज सोडून दिली, बर्याचदा मी सहसा सिगारेटबद्दल विसरतो, जरी कधीकधी मी एक किंवा दोन धुम्रपान करतो. माझ्यासाठी, ही चांगली प्रगती आहे कारण धूम्रपानाने अनेक आरोग्य समस्या निर्माण केल्या आहेत. खरं तर निकोटीनमध्ये एक मजबूत कपात वाढली भूक लागली आणि अनेक अनावश्यक किलोग्रामचा एक संच वाढला ज्याने आता रीसेट करणे आवश्यक आहे.
अद्याप swell आहे (आधी जितके जास्त नाही), पॅनक्रिया आणि हृदय शेड आहेत, परंतु डाव्या चिडचिड आंत्र सिंड्रोम आहेत. जनरल कल्याण खराब नाही, नियमितपणे स्नायू टोनसाठी नियमितपणे घर चालविते. मानसिकदृष्ट्या, मी खूपच शांत झालो, बाह्य परिस्थितिवर कमी प्रतिक्रिया, मी विनोदाने गोष्टी पाहतो.
तिसऱ्या प्रक्रियेनंतर, पाच इंजेक्शनपैकी दोन इंजेक्शनपैकी दोन सक्रियपणे सूजले आणि बाकीचे शांतपणे वागले. वरवर पाहता, काही रिसेप्टर्स त्यांच्या संवेदनशीलतेकडे पुनर्संचयित करतात. ड्रॉपपर आणि टीपीटी व्यतिरिक्त, मला शरीराच्या सामान्य बळकटपणासाठी अधिक चुंबकीय थेरपी होती. खरं तर मी संधिवात आहे आणि वसंत ऋतु-शरद ऋतूतील नेहमी माझ्यासाठी जास्त काळ आहे, म्हणून अतिरिक्त समर्थन दुखापत नाही. आतापर्यंत, संधिवात चिन्हे च्या प्रकटीकरण निरीक्षण करू नका. "
डॉक्टरांची टिप्पणीः
"अलाला व्यावहारिकपणे धूम्रपान सोडण्याचा आनंद आहे आणि नैसर्गिकरित्या, स्वत: च्या हिंसाचारात घडले. एसआरडी थेरपी शरीराला तणावापासून प्रदर्शित करते, धूम्रपान सोडणे सोपे होते. हे नैसर्गिक आहे की धूम्रपान करणे जर एखादे वजन निश्चित केले असेल तर व्यायाम करण्याच्या सहाय्याने आणि योग्य शक्ती किलोग्राम त्वरीत सोडले जाईल आणि एक्सचेंजची प्रक्रिया सामान्य केली जाईल.
नामित मॅग्नेटोथेरेपी एक्सीलरेटेड डिटोक्सिफिकेशन आणि तंत्रिका तंत्रावर एक फायदेशीर प्रभाव आहे. नियमितपणे सौना किंवा हमाम (कल्याणाद्वारे) भेट देणे आवश्यक आहे. स्टीम कक्ष संपूर्ण जीवनाद्वारे प्रभावी डिटॉक्स चालविण्यास मदत करते कारण आपल्या त्वचेद्वारे एक प्रचंड विषारी विषारी आणि स्लॅग प्रदर्शित केले जातात. अला साठी, डिटोक्सिफिकेशन अत्यंत महत्वाचे आहे, कारण तिने बर्याच वर्षांपासून एका दिवसात सिगारेटच्या दोन पॅकसाठी धुम्रपान केले आणि तिचे शरीर गंभीर जखमी झाले. आम्ही पुढील आठवड्यात उपवाहिनीच्या थरामध्ये जड धातूंसाठी चाचणी करू आणि त्यांच्या निर्मूलनासाठी वैयक्तिक पावडर विकसित करू. त्यानंतर ती पंख वाढेल! तसे, धूम्रपान नाकारण्याचे चेहरा चेहर्यावरील चेहर्यावरील आणि त्वचेच्या गुणवत्तेवर सकारात्मक प्रभाव आहे - अला स्पष्टपणे तोडले, पाहिले. "