मान्यता क्रमांक 1.
"आपण पांढऱ्या स्नीकर्स मध्ये पर्वत जाऊ शकता. शेवटी, ते मऊ आणि अतिशय आरामदायक आहेत. "
Ani Dubnikova शिक्षक टिप्पणी:
"हे अशक्य आहे! हे उन्हाळ्यात उंचावणे सारखे आहे. मी कार्पॅथींसमधील अशा व्यक्तीला भेटलो - त्याने बॅकपॅकशी जोडलेले त्याच्या स्नीकर्स वाया घालवल्या, आणि तो गुडघे द्वारे (पाऊस झाल्यानंतर पाऊस पडल्यानंतर) स्वत: ला शिंपडला. गट त्याच्या शोध पाहतो, असा विचार केला की आम्ही ग्रिझलीच्या प्रजातींच्या पायथ्याशी आक्रमण केले होते! "
"दिशानिर्देश" पासून टीप:
"सहसा, शूज आणि काही द्वितीय बूट शूज वाढतात. वाढीसाठी शूज आरामदायक, वॉटरप्रूफ आणि चांगला एकमेव असावा. अलीकडे तथाकथित ट्रेकिंग (ट्रेकिंग बूट) आहेत. दुर्दैवाने, ते कधीही नाही, किंमत नाही $ 150 पासून मॉडेलची मुख्य संख्या. त्यापैकी सर्वात सभ्य एक झिल्ली आहे, उदाहरणार्थ, गोर-टेक्स आणि विनब्रॅमचे एकमात्र आहे. जेव्हा शूज दाबून, खालील गोष्टींकडे लक्ष देणे महत्वाचे आहे. प्रथम, शूज पायावर बसतात आणि सॉकमध्ये (परंतु हानी पोहोचू शकत नाहीत) हानी पोहोचवू नयेत. जेव्हा आपण सॉकवर उठता (म्हणजेच, जेव्हा आपण सॉकवर पोहोचता तेव्हा बूट लेग वर ठेवू नये. दुसरे म्हणजे, बूटने ट्रान्सव्हस दिशानिर्देशात पाय निश्चितपणे पाय दुरुस्त करणे आवश्यक आहे. बूटच्या बाजूस उठता तेव्हा पाय बदलला जाऊ नये. तसे, म्हणूनच ते आहे पर्वत मध्ये sneakers जाण्यासाठी शिफारस नाही, विशेषतः कमी. "
मिथ क्रमांक 2.
"आपल्याला आपल्याबरोबर बर्याच गोष्टी वाहून नेण्याची आवश्यकता आहे, बॅकपॅक मिश्रण असेल!"
Ani Pomazova शिक्षक टिप्पणी:
"मोहिमेत आपल्याला बर्याच गोष्टी घेण्याची गरज नाही. त्यापेक्षा कमी, चांगले. सहसा, उपकरणे दोन श्रेण्यांमध्ये विभागली जातात: सार्वजनिक आणि वैयक्तिक. सार्वजनिक उपकरणे एक तंबू, अन्न, बुचर, आणि वैयक्तिक - कपडे, बूट, झोपेची पिशवी, स्वच्छता उत्पादने इत्यादी आहेत. सामाजिक उपकरणे मोहिमेच्या सहभागींना विभाजित करतात: कोणीतरी जास्त आहे, कोणीतरी कमी आहे. मोहिमेतील सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे उच्च-दर्जाची शूज, एक चांगला विश्वासार्ह झोपलेला पिशवी (किंचित आणि कोरडे झोपण्यासाठी) आणि आरामदायक बॅकपॅक (जे परत आणि खांद्यावर बसणे सोयीस्कर असेल). हे अत्यंत वांछनीय थर्मल अंडरवियर आहे - ते ओलावा, उष्णता आणि "श्वास घेते." घेते. पर्यटन क्लब "दिशानिर्देश" नेहमीच ट्रिपसाठी आवश्यक असलेल्या गोष्टींची सूची आहे आणि त्याचे पालन करण्याची शिफारस करतो. "
"दिशानिर्देश" पासून टीप:
"या मोहिमेत" गोष्टी नाहीत "या मोहिमेत अत्यंत शिफारस केली जात नाही - हे शहरी समस्या (फोन म्हणून अशा गोष्टीमध्ये भौतिकरित्या बंद होते!) आणि वाईट मूड (स्टेशनला विजय देण्यासाठी, करू त्यांना दुःखी व्हा - ते राहिले).
पर्वत मध्ये sneakers चालण्याची शिफारस नाही. .
मिथ क्रमांक 3.
"मोहिमेत मला धुण्याची गरज नाही"
क्लबच्या डोक्यावर टिप्पणी, शिक्षक मेरी शहरीविचुत:
"एक नियम म्हणून, डोंगराळ प्रदेश बाजूने हायकिंग घडते. पर्वत भूभाग केवळ पर्वत नाही तर माउंटन नद्या आणि तलाव देखील आहे. अर्थातच, पाण्यावरील तापमान जसे बाथरूमच्या टॅपमध्ये नाही. पण लांब हायकिंग डे नंतर माउंटन नदीमध्ये पोहणे आनंददायक काहीही तुलनात्मक नाही! उदाहरणार्थ, आम्ही अल्ताईच्या बर्फाच्या तलावामध्ये स्नान केले: पाणी तापमान +3 पेक्षा जास्त नव्हते, परंतु ते जादुई होते! अशा पाण्यामध्ये स्नान करणे आवश्यक आहे जेथे आपण थंड फॉन्टमध्ये प्रवेश करता, नंतर बाहेर जा आणि त्वचेवर चमकते. चमत्कारिकरित्या रीफ्रेशिंग! "
मिथ नंबर 4 "हायकिंग अन्न 9 0% स्ट्यू आहे आणि मी ते खात नाही!"
Ani Dubnikova शिक्षक टिप्पणी:
"स्ट्यू खाऊ नका?! हे आश्चर्यकारक आहे! आपण आमच्या मोठ्या पर्यटक गटाचे खरे मित्र व्हाल! कदाचित आपण काहीतरी खाऊ नका? आपण दृढ विश्वास आहे का? आणि आमच्याकडे अशा सहभागी होत्या: प्रथम प्रत्येकजण स्ट्यू किंवा दूध दूध दूध खात नाही अशा विधानाचे समर्थन करतो, परंतु खरं तर ते खायला, प्रेम आणि कौतुक करतात!
आणि गांभीर्याने, मोहिमेतील पोषणाच्या विषयावर "दिशानिर्देश" हे तथ्य आहे. मार्गाच्या सुरूवातीसही, कठोरपणे वाढ झाली की, प्रशिक्षक हायकिंग मेनू बनवितो. अर्थात, हे रेस्टॉरंटमध्ये ला कार्टेचे जेवणाचे नाही तर हाइकिंग पर्यटक देखील दिले जाते. पोरीज, तांदूळ, वाळलेल्या फळे, ग्राझिंग, मर्मॅडे, चीज ... यामध्ये रिअल, फायर आणि अग्निच्या अग्निशामक चहाची चहा ... आणि, मोहिमेत शिजवलेले मिलेट पोरीजपासून माझ्यावर विश्वास ठेवा, आपण नकार देऊ शकत नाही. "
मान्यता क्रमांक 5.
"तंबूमध्ये झोपेत खूप थंड आहे, मी नेहमीच गोठविणार आहे आणि मला पुरेसे झोप मिळणार नाही"
Ani Dubnikova शिक्षक टिप्पणी:
"घरी झोपेल! आणि मोहिमेत तुम्हाला झोपण्याची गरज नाही - बहुधा तुम्ही ताऱ्याच्या आकाशात अडकले आणि अग्निद्वारे बाईक ऐकू शकता. होय, आणि, अत्यंत प्रकरणात, आपण एका तंबूमध्ये झोपू इच्छित नाही, जर आपण केवळ "मोर वर राजकुमारी" किंवा आपल्याला एक सापळा शेजारी मिळाला असेल तर. इतर प्रकरणांमध्ये, चांगले गियर आपल्याला (उदा.) जतन करेल. आणि जर तुम्ही शोक केला तर मध्यभागी विचारा, कॉमरेडची शरीरे जगातील सर्वात चांगली उष्णता आहेत! "
पर्वत भूभाग केवळ पर्वत नाही तर माउंटन नद्या आणि तलाव देखील आहे. .
मिथ नंबर 6 "वाढ फक्त पुरुषांसाठी आहे!"
क्लबच्या डोक्यावर टिप्पणी, शिक्षक मेरी शहरीविचुत:
"आमच्या अनुभवावर, आता सुंदर अर्धा आहे किंवा आमच्या संघाच्या गटापेक्षाही जास्त आहे. सराव शो म्हणून, नाजूक पातळ मुलगी 20 किलो वजनाचे बॅकपॅक घेऊ शकते आणि त्याच वेळी अद्भुत स्त्रीला घाला. त्याऐवजी, हायकिंग आयुष्य एकत्रित होते किंवा गैर-लैंगिक चिन्हे वेगळे करते, परंतु छंदांवर. आपल्याला निसर्ग, डॉन, सनसेट्स, पर्वत, लोक आणि आग आवडल्यास - पूर्णपणे काही फरक पडत नाही, तरुण किंवा वृद्ध. सर्व वयोगटातील बदल अधीन आहेत. आमच्या पर्यटकांची वय 11 ते 70 वर्षे आहे. "
मिथ क्रमांक 7.
"जर आपण समुद्रात झोपायला आणि सूर्यामध्ये उबदार होण्यासाठी जाऊ शकता तर हायकिंग का जाते"
Ani Pomazova शिक्षक टिप्पणी:
"आणि खरोखर, का? मोहिमेत, अनेक आश्चर्याने, अपरिचित लोक, अपरिचित लोक ... जोपर्यंत आपल्याला साहसी आवडत नाही तोपर्यंत, नवीन, नवीन मनोरंजक प्लेट, नवीन मनोरंजक लोक आणि तेथे लोक आहेत - अशा परिस्थितीत स्वत: च्या काही परिस्थितीत पुन्हा- उघडले! हे प्रत्येकासाठी नाही - समुद्र गरम करणे खरोखरच चांगले आहे. सक्रिय प्रवास हा एक वेगळा, जिवंत, पळत घेण्याचा एक मार्ग आहे. डोंगरावर मार्गव्यतिरिक्त, अद्याप तेथे जातिफ्राफिक टूर, सक्रिय प्रवासी प्रकाश आहेत जे नवीन स्थान, नवीन संस्कृती, नवीन देश, एक नवीन संस्कृती, नवीन ठिकाण, नवीन स्थान, नवीन स्थान, नवीन स्थान, नवीन स्थान, नवीन स्थान, नवीन स्थान, एक नवीन ठिकाण, नवीन ठिकाणी हलवण्याची शक्यता पूर्णपणे एकत्र करते. आम्हाला असे वाटते की याचा आनंद सूर्यामध्ये पडलेला तुलना करता येत नाही. सर्वकाही एकत्रित केले जाऊ शकते - आणि आमच्याकडे अशा टूर देखील आहेत! "
सक्रिय प्रवास हा एक वेगळा, जिवंत, पळत घेण्याचा एक मार्ग आहे. .
मिथ नंबर 8 "मला काय निवडायचे ते माहित नाही, काहीतरी जटिल निवडा. हायकिंग अनुभव शून्य असेल तर कुठे प्रारंभ करावा? "
क्लबच्या डोक्यावर टिप्पणी, शिक्षक मेरी शहरीविचुत:
"जर तुम्हाला हायकिंग करायची असेल तर आम्ही शिफारस करतो की ते आपल्या संपूर्ण शारीरिक प्रशिक्षणाने खरे होईल. असे झाले की पहिल्यांदा पर्यटकांनी 200 किलोमीटर अंतरावर बंद केलेल्या स्वायत्त मोहिमांना प्रशिक्षित केले आणि काही कार्पॅथी लोकांसाठी कुणीतरी त्रासदायक वाटेल.
आपण प्रयत्न करू इच्छित असल्यास, आपण स्वत: वर बरेच काही आणण्याची गरज नाही. उदाहरणार्थ, माउंटन क्राइमियामध्ये हायकिंग नवागतांसाठी आदर्श आहे: सौम्य वातावरण (थंड नाही, गरम नाही), थोडे गियर (हवामानामुळे आपल्याला विविध प्रकारच्या कपडे घेणे आवश्यक नाही) आणि सुंदर दृश्ये प्रदान केल्या जातात.
वाढ जाण्याचा प्रयत्न करा: आता अशा प्रकारचे विश्रांती खूप लोकप्रिय आहे. आपण सक्रियपणे प्रकाश बॅकपॅकसह चालत आहात आणि आपला बॅकपॅक या वेळी कारद्वारे हलवित आहे.
तर, आम्ही निर्णय घेण्याची शिफारस करतो: मोहिमेतून तुम्हाला काय हवे आहे? थकल्यासारखे, आराम करणे, सभ्यतेपासून दूर जाणे किंवा बीच सुट्ट्या विविधीकरण? या प्रत्येक श्रेण्यांमध्ये वाढ झाली आहे.