आम्ही एकदा एकापेक्षा जास्त वेळा पुनरावृत्ती केली आहे म्हणून आपण केवळ तीन महत्त्वपूर्ण परिस्थितीत "स्वप्न आकृती" खरेदी करू शकता. हे:
• शारीरिक व्यायाम;
• योग्यरित्या पोषण प्रणाली;
• हार्डवेअर प्रक्रिया.
रस्ता आधीच उबदार असल्याने आणि जवळजवळ अर्धे आपण विश्रांती घेऊ, आपल्याला या वेळेस फायद्यासह खर्च करण्याची आवश्यकता आहे. आम्ही कुटीर किंवा फक्त जवळच्या पार्ककडे जातो.
आमच्या खेळांना खुल्या आकाशाने काम करू द्या. सुदैवाने, तथाकथित लोक रॉकिंग चे चेहरे जवळजवळ सर्वत्र दिसू लागले. आणि आपण फक्त बर्याच दिवसांपासून बरेच काही चालवू शकता. आता आमच्या आहाराचा विचार करा.
"आमच्याकडे टेबलवर भाज्या आहेत, - सौंदर्य संस्था बेल्ले अॅल्युअर स्वेतलाना बोरोडिनच्या पोषक तत्वावर शिफारस करतो. - पण मिठातून आम्ही जवळजवळ पूर्णपणे नाकारतो. पण प्रथिनेंबद्दल विसरू नका - तंतोतंत त्याच्या कमतरतेमुळे, आम्ही अतिरिक्त किलोग्राम राहू शकतो. "
सिद्धांतानुसार, जर दोन महिन्यांत आपण आपल्या प्रयोगाच्या तिसऱ्या महिन्यात स्वेतलाना बोरोडिना यांच्या शिफारशींचे पालन केले तर आपल्याला समजेल की शरीर आधीच पुन्हा तयार झाले आहे आणि ते "हानिकारक" उत्पादने स्वीकारत नाही. फक्त ते ऐका.
आनंदी जीन्स
आणि जर तुम्ही वजन गमावले नाही तर? शेवटच्या प्रकरणात, मेडिकल सायन्सचे उमेदवार सौंदर्य संस्था बेल्ले अॅलनचे एंडोक्रीनोलॉजिस्ट स्वेतलाना कुड्रायाकोवा यांनी सांगितले की कधीकधी असे होते: प्रथम ड्रॉप केलेल्या किलोग्रामनंतर वजन अचानक थांबते. स्वेतलाच्या म्हणण्यानुसार, याचे कारण तथाकथित शुल्क असू शकते - शरीराचे शारीरिक प्रतिक्रिया कोणत्या वेळी नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेण्याची गरज आहे. तथापि, वजन सोडत नसल्यास आपल्याला तज्ञांशी संपर्क साधण्याची आवश्यकता आहे.
"एक हार्मोनल अपयश, आणि मानसिक-भावनिक स्थितीत आणि शारीरिक क्रियाकलाप नसताना," स्वेतलाना बोरोडिन स्पष्ट करते. - सर्वसाधारणपणे, डायरेपीने स्वत: च्या घरी वजन कमी करू नये, कारण आपल्याला डॉक्टरकडे पहावे लागेल, शरीर बदलण्यासाठी किती तयार आहे हे समजून घ्या. मी असे म्हणू शकतो की प्रत्येकजण आहारावर बसला आहे आणि सक्रियपणे हिंग करीत आहे, तर अद्याप पौष्टिकतेकडे येऊ, परंतु आधीच, अॅला, गुंतागुंतांसह. म्हणून, त्वरित तज्ञांशी संपर्क साधणे चांगले आहे. केवळ तेव्हाच आपण जास्त वजनाचे खरे कारण समजून घेऊ शकता आणि केवळ आपल्यासाठी योग्य असलेली मोड निवडू शकता. याव्यतिरिक्त, आमच्या संस्थेमध्ये, आम्ही अनुवांशिक अभ्यास करतो जे उत्कृष्ट परिणामांचे व्यावहारिकपणे एकशे टक्के हमी देतात.
Svetlana bordina.
अनुवांशिक विश्लेषणावरील शक्ती पोषण मध्ये एक वास्तविक यश आहे. शेवटी, आपण सर्वांनी अशा प्रकरणांचा सामना केला: एका व्यक्तीला मदत करणार्या आहारावर नेहमीच प्रभावी होऊ शकत नाही.
अलीकडेपर्यंत, आहाराची निवड ऐवजी नमुने आणि त्रुटींवर अवलंबून आहे, अंतिम परिणाम स्पष्ट दिसत नव्हता आणि निवड प्रक्रियेस यातना आहे. आहाराच्या निवडीशी संबंधित असंख्य अभ्यास अनन्यपणे येतात: योग्य आहार निवडण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीच्या वैयक्तिक आनुवंशिक वैशिष्ट्यांचा विचार केला पाहिजे.
2010 मध्ये, 2010 मध्ये प्रसिद्ध स्टॅनफोर्ड विद्यापीठाचे संशोधक (यूएसए) चे संशोधक मोठ्या प्रमाणावर अभ्यास करतात, ज्यामध्ये वेगवेगळ्या अनुवांशिक वैशिष्ट्यांसह महिलांनी वजन कमी केले आहे किंवा कमी-थेट आहारामध्ये किंवा कमी कार्बोहायड्रेट्ससह कमी उपभोग आहारावर, किंवा संतुलित आहारावर, परंतु वाढलेल्या व्यायामासह.
तत्काळ, प्रभावीपणे thinning तीन गट स्पष्टपणे उघड झाले: अन्न मध्ये चरबी कमी करण्यासाठी आवश्यक, इतर - कर्बोदकांमधे, तिसरा कार्यक्रम संपूर्ण व्यायाम वाढविले. आणि म्हणून आपण आपल्या जीनोटाइपची वैशिष्ट्ये शोधून काढण्यासाठी आपल्या जीनोटाइपची वैशिष्ट्ये शोधून काढण्यासाठी आणि डीएनए चाचणीतून जाणे आवश्यक आहे. शिवाय, नौडेननेटिक विश्लेषण केवळ आयुष्यातच एकदाच केले पाहिजे! "
एखाद्या व्यक्तीने त्याच्यासाठी योग्य आहाराचे पालन करण्यासाठी, अभ्यासाच्या परिणामांसह आणि तज्ञांच्या शिफारशींसह, मेनूचे नमुना संकलित केले आहे. लक्षात घेण्यासारखे काय आहे, त्याच परीक्षेत भौतिक परिश्रमाची तीव्रता आणि तीव्रता देखील समाविष्ट आहे. त्याच्या हातावर वैयक्तिक अनुवांशिक पासपोर्ट असल्याने, अतिरिक्त किलोग्राम निर्देशित करणे शक्य होईल - आपल्यासाठी काय योग्य आहे आणि काही दिवस आणि तासांवर फिटनेस क्लबला भेट देणे. हार्डवेअर प्रक्रिया विसरल्याशिवाय. आणि त्यांना वेगळ्या पद्धतीने बोलण्याची गरज आहे.
कॉस्मेटोलॉजिस्टला भेट द्या
हार्डवेअर प्रक्रियेसह वजन कमी करण्याची प्रक्रिया एकत्र करणे आवश्यक आहे का? खरं तर जेव्हा वजन जाते तेव्हा आपली त्वचा टोन गमावते. याव्यतिरिक्त, विशिष्ट स्नायूंच्या गटांवर कायमस्वरुपी भार अगदी स्थानिक चरबीच्या अवस्थेच्या समस्यांचे निराकरण करू शकत नाही. परंतु काही प्रक्रिया सहजपणे सामना करतील. आपण काय योग्य आहे ते निवडण्यासाठी पुरेसे आहे.
आज एक लहान भिती आहे जी आज हार्डवेअर कॉस्मेटोलॉजीच्या बाजारात आहे. सौंदर्य संस्था बेल्लेला एलेना रेडियनचे हेड चिकित्सक बनविण्यास मदत केली.
एलेना रेडियन
लिपोसक्शन . नॉन-ऑपरेशनल रेडिओ वारंवारता लिपोसक्शनची प्रक्रिया खूप प्रभावी आहे. बेले ऍल्युअर सौंदर्य संस्था येथे, ते FX Ozzles वापरून शरीराच्या तंत्रज्ञानावर केले जाते. ही पद्धत रेडिओ वारंवारता ऊर्जा आणि उच्च-व्होल्टेज लघु आरएफ डाळी वापरते. रेडिओ फ्रिक्वेंसी 1.5-2 से.मी.च्या खोलीत ऊतींचे एकसमान तापमान देते, परिणाम म्हणजे परिणाम चांगला उठतो. आणि उच्च-व्होल्टेज आरएफ-आवेग पीजेसीमध्ये अॅडिपोसाइट्स अपरिवर्तनीय विद्युतीकरण देतात.
गैर-कार्यात्मक रेडिओ वारंवारता लिपोसक्शन प्रक्रिया अतिरिक्त वजन, सेल्युलाइटशी लढण्यासाठी वापरली जाते, "फॅट सापळे" म्हणतात. याव्यतिरिक्त, ही प्रक्रिया त्वचा खेचण्यास मदत करते. मध्य कोर्स 5-7 दिवसांच्या अंतराने 4-6 सत्र आहे.
लिम्फोडोडोएनझ . बेल्ले अॅल्युअरवरील ही प्रक्रिया नॉन-ऑपरेशनल रेडिओ वारंवारता लिपोसक्शननंतर तिसऱ्या दिवशी तिसऱ्या दिवशी पास करण्याची शिफारस केली जाते. डिव्हाइस सेल्यू एम 6 इंटिग्रल I कंपनी एलपीजी सिस्टम्स (अद्याप एलपीजी म्हणतात) डिव्हाइसवरील लिपोमॅसेजची स्थायी प्रक्रिया. एक्सपोजरची यंत्रणा रोलर्सद्वारे ऊतकांनी मल्टीडिमेंशनल यांत्रिक उत्तेजना आहे, जी वेगवेगळ्या दिशेने हलवते. व्हॅक्यूम सहायक भूमिका बजावते - ते त्वचेच्या चरबीचे समर्थन करते. या तंत्राबद्दल धन्यवाद, प्रक्रिया अतिशय आरामदायक आणि मालिशसारखीच आहे.
कृपया लक्षात ठेवा: एलपीजी सिस्टम उपकरणेवरील केवळ प्रक्रिया मूळ एलपीजी मालिश आहेत. व्हॅक्यूम मालिशच्या प्रक्रियेची प्रक्रिया या तंत्रज्ञानासह काहीही नाही आणि परिणाम देऊ नका. म्हणून, आपण अपेक्षित परिणाम मिळविण्यासाठी सिद्ध ठिकाणे निवडा. ही पद्धत आपल्याला अवांछित आवाज, जास्त वजन, सेल्युलाइट, खेचते आणि त्वचेचे पुनरुत्पादन करण्यास परवानगी देते. अभ्यासक्रमात सामान्यतः 10-15 सत्र असतात, परंतु काहीवेळा ते आवश्यक आणि अधिक असते. हे प्रत्येक रुग्णाच्या प्रारंभिक डेटावर अवलंबून असते. भेटींची संख्या आठवड्यातून 2-3 वेळा आहे.
लपेटणे . एक नियम म्हणून, क्रॅप्ससाठी औषधे तयार करणे मध्ये स्लायन्स चिकणमाती, तपकिरी शेंगा, तसेच आवश्यक तेल वगळता. बेले ऍल्युअर सौंदर्य संस्था येथे सौंदर्य संस्था, फ्रान्स, सॉथिस कॉस्मेटिक लाइन लपेटणे वापरा.
शरीराच्या लपेटण्याच्या पद्धतीमुळे आपल्याला शरीराच्या त्वचेची काळजी घेण्यास, उपयुक्त साहित्य मिळण्याची परवानगी देते, आकृती समायोजित करा.
शरीराच्या लपेटणे, आकृतीच्या सुधारणासाठी सर्व प्रक्रियांप्रमाणेच बदल केला जातो. अभ्यासक्रम रुग्णाच्या समस्यांवर अवलंबून असतो आणि आठवड्यातून 2-3 वेळा 8-10 प्रक्रिया सुरू होतो.
स्थानिक चरबीच्या दुरुस्तीसाठी मेसथेरपी . आठवड्यातून 2-3 वेळा 5-10 प्रक्रियांच्या कोर्सद्वारे हे केले पाहिजे. सुट्टीच्या आधी - 10-12 दिवसांसाठी. आता, मे मध्ये, फक्त या पद्धतीकडे फक्त अपील करा.
थेरपी दाबा - मानपेड हवा असलेल्या मानवी शरीरावर हा एक डोस प्रभाव आहे. लिपोसक्शन नंतर व्हॉल्यूम, एडीमा आणि पुनर्वसन उपचार कमी करण्यासाठी सेल्युलाइटच्या उपचारांमध्ये उपयुक्त. ऊतींकडून प्रबोथेपी चालविण्याच्या प्रक्रियेत, अतिरिक्त द्रव पेशींमधून मिळविलेले आहे, जीवन उत्पादने निष्कासित होतात. कफमध्ये दबाव कमी होणे, वाहनांना वाढते, रक्त प्रवाह वाढविणे, सेल्स आणि ऊतकांमध्ये चयापचय प्रक्रिया वाढवणे. पहिल्या प्रक्रियेनंतर प्रेसोथेरपीचा सकारात्मक प्रभाव लक्षणीय होतो.
Nyteie लिफ्टिंग resorblift. त्वचा लक्षपूर्वक वाचविलेल्या प्रकरणांमध्ये मदत करेल, बहुतेक वेळा वजन कमी झाल्यानंतर पाहिले जाते. थ्रेडने मान पृष्ठभाग, neckline, छाती, हात च्या आतील पृष्ठभाग, hips, पूर्ववर्ती ओटीपोटाच्या भिंत. पॉलीओट ऍसिडवरील थ्रेड तयार करण्याचे तंत्र अतिशय सोपे आहे, सुरक्षित आणि केवळ 40 मिनिटे लागतात. Contraindications प्रत्यक्षात कोणत्याही contraindications नाही, त्वचेखाली implanted कोणत्याही औषधे फक्त मानक मर्यादा, उदाहरणार्थ, ऑटोम्यून रोग उपस्थिती, तीव्र दाहक प्रतिक्रिया उपस्थिती.
तथापि, कोणत्याही परिस्थितीत, क्लिनिक आणि आपण विश्वास ठेवणार्या डॉक्टर निवडणे आवश्यक आहे. वैद्यकीय कॉस्मेटोलॉजीसाठी सेवांच्या तरतुदींसाठी वैद्यकीय परवाना असावा यासाठी एक वैद्यकीय परवाना असेल तर क्लिनिक असावा, डर्मेटोव्हेशनोलॉजी आणि कॉस्मेटोलॉजीच्या क्षेत्रात एक अनिवार्य वैशिष्ट्य असलेले डॉक्टर. तसेच, डॉक्टरांनी resorblift® थ्रेड, एक नोंदणी प्रमाणपत्र आणि औषधासाठी सुसंगतता स्थापित करण्यासाठी प्रमाणपत्र असणे आवश्यक आहे. आणि, अर्थात, क्लिनिकची प्रतिष्ठा एक महत्त्वाचा अर्थ आहे.