डोकेदुखी कसे तोंड द्यावे

डोकेदुखी बर्याच काळापासून रॉट काढण्यास सक्षम आहे. कसे नेव्हिगेट आणि स्वतःला मदत कशी करावी? जर एखाद्या व्यक्तीने अचानक वास जाणवण्यास सुरुवात केली, वेगवान आणि चांगले ऐकले तर बहुधा तो माइग्रेन सुरू करतो. डोकेच्या अर्ध्या भागात हा सर्वात मजबूत वेदना आहे. माइग्रेनच्या शिखरावर, तिचा बळी फक्त एक गोष्ट आहे - गडद खोलीत चळवळ न झोप. ट्रायप्टन सह अँटिसपस्मोडिक्स येथे अत्यंत प्रभावी औषधे निरुपयोगी आहेत, परंतु या हल्ल्याच्या अगदी सुरुवातीला त्यांना घेण्याची मुख्य गोष्ट आहे. ते लाल वाइन, स्मोक्ड, जुन्या चीज आणि चॉकलेट सोडण्यासारखे आहे: ते माइग्रेनला उत्तेजन देतात. दुसरा छळ संपूर्ण डोके व्यापलेला व्होल्टेजचा डोकेदुखी आहे. त्याचे कारण चुकीचे पोस्ट आहे, ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती लांब राहण्याची सक्ती केली जाते (उदाहरणार्थ, संगणकावर). हे रक्त प्रवाह उल्लंघन मध्ये योगदान देते. जेव्हा असे डोकेदुखी येते तेव्हा लगेच एस्पिरिन किंवा ibuprofen स्वीकार. आणि नंतर डेस्कटॉपमध्ये सामील होऊ नका. तिसरी विविधता एक क्लस्टर डोकेदुखी आहे - कदाचित सर्वात वेदनादायक. ती डोळा, मंदिराच्या परिसरात तिचे डोके भटकते आणि विपुल पुतळे सह असू शकते. ट्रिपन्स आणि ऑक्सिजन इनहेलेशन हल्ला थांबविण्यास मदत करीत आहेत.