आधुनिक स्त्री लोकोमोटिव्हशी तुलना करता येते: कोणत्याही अडथळ्यांशिवाय, ते वेगाने वाढते. ते कोठेही घेण्यास स्वत: ला घेण्याचा एक उर्जा आहे - कुटुंब आणि कार्य सर्व शक्ती काढून टाकेल आणि वेळ नेहमीच सापडणार नाही. या परिस्थितीत, खेळांमध्ये गुंतण्याचा निर्णय चॉपस्टिक बनतो: अंतर्निहित आकृती, आत्मविश्वास वाढतो आणि स्वतःचे आहे. आम्ही खेळावर प्रेम करतो आणि आपल्याला या सामग्रीचे कारण - जास्त प्रेम करण्यास प्रवृत्त करतो.
मिनिटांची भावना
जो बार गरम आणि त्यापेक्षा जास्त काळ टिकला, आता आपण काय बोलत आहोत ते आता समजते. व्यायामाची पद्धतशीर अंमलबजावणी थोड्या काळासाठी मोजली जाते, आंतरिकरित्या एखाद्या व्यक्तीला अनुशासन करते आणि आपल्याला अंतर्गत स्टॉपवॉच समायोजित करण्याची परवानगी देते. जे लोक नियमितपणे क्रीडा व्यस्त असतात, लक्षात ठेवा की ते कार्य करण्यासाठी आणि मोठ्या प्रमाणावर अनुसरण करण्यासाठी कठोर बनले आहेत. उजव्या पद्धतीने, आपल्याला खरोखरच लक्षात येईल की सकाळी गोळा करणे सोपे झाले - लवकरच नाश्त्याबद्दल आनंद आणि स्वप्न पाहताना झोपेतून बाहेर पडण्यासाठी अर्धा तास.
वेळ घेण्यास शिका
फोटो: unlsplash.com.
मनुष्यांमध्ये राहण्याची क्षमता
जिममध्ये, ट्रॅकवर चालताना किंवा विश्रांती दरम्यान विश्रांती घेताना लोक एकमेकांना व्याज देतात. आपल्या आकृतीपेक्षा tightened आहे, आपण आकर्षित करणार्या उलट सेक्सचे अधिक लक्ष एक तथ्य आहे. काही लोक प्रशंसा पाहतील, इतर - ईर्ष्या सह. प्रथम, आपल्यातील अचानक स्वारस्य धोक्यात येऊ शकते, परंतु नंतर आपण अजनबीच्या दृश्यांकडे प्रतिक्रिया देण्यासाठी सांत्वन मिळेल आणि त्यांना शांतपणे मिळेल. हे सामान्य जीवनात मदत करते: महत्त्वपूर्ण परिस्थितीत, इंटरलोकॉटरच्या भावना सहजपणे वाचल्या जातात. जेव्हा इतरांना तिरस्कार किंवा वाईट स्वरूपाची भीती वाटते तेव्हा आपण शांत राहतील आणि संभाषण सुरक्षितपणे सुरू ठेवू शकता - ते आपल्याला संघर्ष विजेता बनवेल.
स्वतःसाठी वेळ
आपण त्वरीत आपल्याला त्वरीत वापरता ... लवकरच आपल्याला लक्षात येईल की आपल्या आयुष्यातील एक अविभाज्य भाग कसा बनला आहे, ज्यापासून आपण इतरांच्या इच्छेच्या बाजूने नकार देण्यास तयार नाही. शिक्षकांना उत्तीर्ण होण्याआधी शेवटच्या क्षणी त्यांच्यासाठी शिल्प बनण्यास सांगतील आणि पती अनेक व्यंजनांच्या रात्रीचे जेवण मागतील, ते आपल्यासाठी निर्णायक "नाही" म्हणायचे सोपे जाईल. धड्यासाठी उशीरा तयारीसाठी मुलाला वाईट चिन्ह मिळेल, आणि प्रिय व्यक्ती डिलीव्हरी सेवेमध्ये अन्न ऑर्डर करेल - परंतु आपण निरोगी आणि आनंदी असाल आणि पुन्हा एकदा आपला वेळ बलिदान देऊ नका.
इतरांच्या हितासाठी आपल्या आवडत्या क्रियाकलाप फेकून देऊ नका.
फोटो: unlsplash.com.
नवीन परिचित
प्रशिक्षण सत्रात, मित्र किंवा मैत्रिणीला भेटण्यासाठी एक साधे छंद - संपूर्ण छंद एकत्रित करणे सोपे आहे. जेव्हा आपण पाहतो की आहार टिकतो आणि तो थकवा च्या शिखरावर कसे वागतो, तेव्हा त्याचे खरे सार मानणे सोपे आहे, सहसा मास्क सौजन्याने लपविलेले असते. प्रथम परिचित होण्यासाठी घाबरू नका: आपल्याला प्रतीक्षा करणार्या कमाल - संप्रेषण नाकारणे! आम्ही वेगवेगळ्या वर्गांकडे जातो आणि समान विचार करतो - आपण निश्चितपणे योग्य व्यक्तीस भेटू शकाल.