एकदा दोन किलो फेकण्याचा विचार प्रत्येक स्त्रीला उपस्थित राहतो, तथापि, एखाद्या मोहक नेकलाइन गमावण्यापासून भयभीत झाल्यापासून मुलींना उष्णता कमी होत नाही. हे भय अंशतः न्याय्य आहे, कारण जेव्हा कमकुवतपणा, छाती खरोखरच कमी होते. परंतु आपण निराश होऊ नये आणि आकार अधिक वर गोष्टी खरेदी करणे सुरू ठेवू शकता: आम्ही आपल्याला अतिरिक्त व्हॉल्यूम कसे काढायचे आणि त्याच वेळी रणनीतिकदृष्ट्या महत्त्वाच्या ठिकाणी जतन करू.
छाती नेहमीच लवचिकता गमावू शकते
फोटो: unlsplash.com.
छाती कुठे आहे आणि का
प्रथम घटक एक चरबी थर आहे. आम्ही चरबीच्या मोठ्या खंडांबद्दल नाही, जे छातीमध्ये फक्त नाही, परंतु लहान हरोबद्दल जे स्तन साठी संरक्षण देते. आणि कॉम्प्लेक्स महत्त्वपूर्ण नाही, कारण मोठ्या स्त्रियांना फक्त एक लहान थर असू शकते आणि त्या विरूद्ध पातळ एक सभ्य स्तर बढाई मारू शकते. आपण पाहू शकता की, कुठल्याही रंगाची स्त्री decolte क्षेत्रात किंचित वेगळी आहे, परंतु ग्रंथी मोठ्या चरबी सह.
कूपर लिगॅंट्स
काही लोक या अवयवाविषयी ऐकले, परंतु तो फार महत्वाचे आहे. तो एक टोन मध्ये स्तनांना समर्थन देतो आणि आकार देते. कूपर बंडल - छाती क्षेत्रातील खोल स्तरांमध्ये फॅब्रिक कनेक्ट करणे. वय सह, तणाव कमकुवत होते आणि छाती वाचवते आणि अधिक छातीत्मक आवाज, लक्षणीय stretching. सर्वात अप्रिय - ligaments च्या लवचिकता पुनर्संचयित नाही. शक्य तितक्या काळापर्यंत छातीचा टोन जतन करण्यासाठी, आळशी होऊ नका आणि छातीत समर्थन देणारी लिनन उचलून घ्या, चिन्ह देत नाही - पूर्वी आपण या प्रश्नासह पोहोचू शकाल, जोपर्यंत आपण मॅमोप्लास्टीबद्दल विचार करावा लागणार नाही. .
छातीत चरबीची रक्कम कॉम्प्लेक्सवर अवलंबून नाही
फोटो: unlsplash.com.
काय करायचं
मोहक फॉर्म सह भाग न घेता, आणि त्याच वेळी वजन कमी करण्यासाठी, आपल्या "कमकुवत जागा" विचारात घ्या - स्तन: चालविण्यास संबंधित क्रियाकलाप टाळा, उडी मारण्यासाठी आणि "मुक्त जलतरण" मध्ये स्तनपान करू नका. ", आम्ही म्हटल्याप्रमाणे - समर्थन लिनेन वापरा.
योग आणि Pilates वर जा जे लाभ वगळता काहीही आणत नाही.