असे घडते की, आम्ही तरुण स्त्रियांपासून दूर आहोत, परंतु त्यांचे स्वरूप केवळ envied जाऊ शकते, आणि त्या उलट - तरुण मुली पाच किंवा एक वर्षापेक्षा जास्त दिसतात. काय प्रकरण आहे?
अर्थात, सर्वप्रथम, आनुवंशिकता लक्षात घेणे आवश्यक आहे, कारण अनुवांशिकतेशी भांडणे अशक्य आहे. तथापि, बहुतेकदा आपल्या शरीराचे राज्य जीवनशैली आणि आमच्या दैनिक अनुष्ठानांवर अवलंबून असते. आम्ही पाच सवयी गोळा केल्या आहेत ज्या आपल्या देखावा खराब करतात - त्यांना वाचवण्याचा प्रयत्न करा आणि प्रयत्न करा.
सिब्लॉक वापरा
फोटो: unlsplash.com.
आपण सनस्क्रीन दुर्लक्ष करता
तरुण लेदरसाठी, सूर्यापासून क्रीमचा वापर वास्तविक मोक्ष आणि भविष्यासाठी मागे जाऊ शकतो, 40 सौर बाथ नंतर आपण कोणत्याही संरक्षणाविना अनेक दशके घेतल्यानंतर, आपल्या त्वचेचा नाश करणे सुरू होईल - किरकोळ wrinkles दिसेल, द संवेदनशीलता दिसून येईल आणि पिगमेंटेशन दिसेल.
बर्याचजणांना असे वाटते की मलई केवळ किनार्यावरील नियमितपणे दर्शविल्या जातात. नाही. वर्षाच्या वेळेकडे दुर्लक्ष करून सनस्क्रीनने शहरातील प्रत्येक निवासी आवश्यक आहे. पिलिंग कोर्स पास करणार्या मुलींच्या साधनाचा वापर करणे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.
आपण चेहरा वर झोप
हे एक हानीकारक सवय असल्याचे दिसते. पण फक्त पहिल्या दृष्टीक्षेपात. जेव्हा आपण आपल्या पोटात झोपता तेव्हा चेहरा त्वचेवर कुरूप बेड आहेत, जे शेवटी वेळेसह गहन झाले. अशा सामग्रीकडे लक्ष द्या ज्यापासून पिलोकेस बनविले जाते - खडबडीत आणि कठोर ऊतक केवळ त्वचेचे नुकसान होईल, कापूस सारख्या नैसर्गिक सामग्रीचा वापर करणे चांगले आहे.
डोळ्याच्या सभोवतालची त्वचा विशेष संरक्षण आवश्यक आहे
फोटो: unlsplash.com.
आपण गॅझेटशिवाय जगू शकत नाही
आधुनिक शहरी निवासीसाठी अविश्वसनीयपणे वास्तविक समस्या - संप्रेषणाच्या माध्यमावर अवलंबून आहे. आपण सतत स्मार्टफोन स्क्रीनकडे पाहत आहात, चेहरा च्या स्नायूंना ताणणे, यामुळे या निविदा विभागात आणखी wrinkles गोळा करणे.
आपला स्मार्टफोन आणि टॅब्लेट कमीतकमी कमीतकमी वापरण्याचा प्रयत्न करा.
आपण आत सर्व अपमान कॉपी करा
नकारात्मक भावना केवळ अस्थायीपणे लपविलेले असतात, जितक्या जुन्या होतात, तितकेच आपल्या शरीरात विष तणाव आणि उदास भावना. आमच्या चेहर्यासह: वैशिष्ट्ये कठोर होतात, स्नायूंना आराम करणे आपल्यासाठी कठीण आहे, wrinkles कापणी केली जाते आणि रंग खराब आहे. आपण काळ्या आणि पांढर्या रंगात जगाला पाहता तेव्हा शरीरास जवळजवळ दुप्पट दिसून येते त्याबद्दल आम्ही बोलत नाही.
आपण काळजी चुकली
आपण झोपेच्या वेळापूर्वी मेकअप काढला नाही तर त्वचेवर एक वास्तविक गुन्हा आहे. उपचारात्मक सौंदर्यप्रसाधारणपणे त्वचेच्या प्रकारांद्वारे वितरीत केले जात नाही कारण अंडरस केलेल्या त्वचेसाठी, ते अल्कोहोल असलेल्या साधनांद्वारे तयार केलेले नाही आणि त्वचेच्या त्वचेवर कोरड्या त्वचेसाठी अनेक क्रीममध्ये तेलाच्या उपस्थितीत विचित्र आहे, म्हणून असू नका आळशी आणि एखाद्या तज्ञांशी संपर्क साधा जो आपल्याला आपल्या प्रकारची त्वचा आणि विशेषतः आपल्या परिस्थितीत योग्य काळजीबद्दल सांगेल.
कालांतराने, पिग्मेंटेशन दिसू शकते.
फोटो: unlsplash.com.