उन्हाळ्यात, सूर्याच्या मागे, आमची त्वचा अत्यंत गहन प्रभावाने उघडली जाते, जी केवळ जळजळ होऊ शकत नाही तर विविध रोगांचे कारण बनू शकते. हे प्रभाव शहरातील रोजच्या जीवनाचे वैशिष्ट्य आहेत, जे समुद्रकिनार्यावरील सुट्टीबद्दल बोलतात. म्हणूनच, सनस्क्रीनच्या वापराकडे दुर्लक्ष करणे आवश्यक नाही, ज्याची निवड बाजारात अत्यंत वैविध्यपूर्ण आहे. पण ते त्यांचे एक आहे - पॅकेजवर संक्षेप एसपीएफची उपस्थिती. दुर्दैवाने, इंटरनेटवर एसपीएफबद्दल बर्याच विवादास्पद माहिती. चला कुठे आहे हे समजूया आणि काल्पनिक गोष्ट आहे.
एसपीएफ द्वारे मोजले जाते काय
एसपीएफ किंवा सन संरक्षण घटक एक सशर्त वैशिष्ट्य आहे जे आमच्या त्वचेला अल्ट्राव्हायलेटपासून संरक्षित करण्यास मदत करते. सनस्टरमध्ये 6 ते 50 पर्यंत एसपीएफ आहे. काही प्रकरणांमध्ये ते 50+ लिहितात, परंतु हे स्पष्ट नाही, जे या नंबरखाली निर्माता समजते.
अक्षरे एसपीएफ नंतर उभे असलेले अंक सामान्यतः त्वचेच्या कालावधीत सूर्याच्या कालावधीत वाढ झाल्यासारखे स्पष्ट केले जाते. जर तुमची त्वचा 10 मिनिटांत सूर्यप्रकाशात असेल तर (त्वचेच्या प्रकारावर अवलंबून, हे मूल्य 5 ते 30 मिनिटे असू शकते), नंतर एसपीएफ 20 सह साधन, असे दिसते की सुरक्षात्मक गुणधर्म 10 × द्वारे वाढवते 20 = 200 मिनिटे. या स्पष्टीकरणात एक महत्त्वपूर्ण त्रुटी आहे: एसपीएफ 6 आणि एसपीएफ 50 त्वचेला समान प्रमाणात संरक्षित करते, केवळ पहिल्या प्रकरणातच प्रभाव 60 मिनिटे टिकतो आणि दुसर्या - 500 मध्ये. खरं तर, एसपीएफ मूल्य यूव्हीच्या टक्केवारीचे वर्णन करते किरण, ज्याचे संरक्षण एक साधन प्रदान करते. एसपीएफ 15 9 3.3%, एसपीएफ 30 - 96.7% पासून - आणि एसपीएफ 50 9 8% पासून आहे. हे केवळ टक्केवारीच्या स्वरूपात जास्त संरक्षण करण्याबद्दल बोलण्याची गरज नाही. पूर्वी, चालविलेल्या चक्रीय विपणकांनी पॅकेजेसवर एसपीएफ 100 आणि 150 चे मूल्य लिहिले. आज ते प्रतिबंधित आहे, कारण ते कोणतेही अर्थ नाही आणि ग्राहकांना अपमानित करीत नाही.
जर आपण 15 पेक्षा कमी संरक्षणाच्या पातळीबद्दल बोललो तर, खरं तर, अशा निधीचा वापर पुरेसा नाही. कठोरपणे बोलणे, ते त्वचा नुकसान लागू करण्यासाठी पुरेसे अल्ट्राव्हायलेट वगळतात. उदाहरणार्थ, एसपीएफ 6 त्वचेसह, किरणांपैकी 16.7% मिळतील, अर्थात, अर्थात, सुरक्षित डोस मानले जाऊ शकत नाही.
संरक्षण किती वेळ आहे
त्वचेच्या प्रकारावर आधारित आपल्याला थेट निर्धारित करणे आवश्यक आहे, परंतु सूर्यामध्ये खर्च करण्याची वेळ नाही. जर आपण प्रभाव कालावधीबद्दल बोललो तर ते फिल्टरच्या प्रकारावर तसेच प्रभावाच्या स्वरूपावर अवलंबून असते.
फिल्टर रासायनिक आहेत (उदाहरणार्थ, ऑटोबेंझॉन, बेंझोफेनोन) आणि भौतिक (जस्त ऑक्साईड किंवा टायटॅनियम डायऑक्साइड). ते कामाच्या तत्त्वावर भिन्न आहेत. त्याच वेळी, दररोजच्या आयुष्यात वापरले जाते तेव्हा रासायनिक फिल्टर प्रभावी होतील - समुद्रकिनारा ते चांगले पेक्षा अधिक नुकसान आणू शकतात. दोन तासांनंतर, त्यांची संरचना त्यांना सूर्यामध्ये बदलू लागते आणि साधनांचे काळजीपूर्वक काढून टाकणे आणि पुन्हा सुरु करणे शक्य आहे.
भौतिक फिल्टर कमीत कमी sootheliva आहेत, समुद्रकिनारा त्यांना वापरण्यासारखे आहे. परंतु यांत्रिक प्रभावामुळे ते धुतले किंवा मिटवले जातात म्हणून ते हळूहळू त्यांची उपयुक्तता गमावतात. म्हणून त्यांनी दर 3-5 तास तसेच बाथिंग केल्यानंतर प्रत्येक वेळी अद्यतनित केले पाहिजे. ग्राहकांना आकर्षित करणारे वॉटरप्रूफ सनस्क्रीन काही उत्पादक थेट पोहण्याच्या दरम्यान थेट त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत (होय, पाणी देखील अल्ट्राव्हायलेट मिस करते). तथापि, किनार्यापर्यंत परतल्यानंतर, अशा संरक्षणास देखील नूतनीकरण केले पाहिजे.
यूव्ही रेडिएशनच्या स्पेक्ट्रावर
अल्ट्राव्हायलेट किरणांच्या स्पेक्ट्राचा उल्लेख करणे अशक्य आहे. स्पेक्ट्रमच्या किरणांमध्ये (यूव्हीबी) च्या किरणांमधल्या आहेत, ज्यामुळे बर्न, आणि स्पेक्ट्रमच्या किरणांमुळे त्वचेच्या वृद्धीसाठी जबाबदार एक (यूव्हीए) जबाबदार आहे. प्रथम सनस्क्रीन पासून प्रतिबंधित. स्पेक्ट्रम किरणांपासून बचाव करण्यासाठी, आणि पॅकेजवर यूव्हीएचे चिन्ह असलेले साधन आहेत. निष्पक्षतेच्या फायद्याचे असे म्हटले पाहिजे की त्वचेवर या किरणांच्या संपर्कात होण्याची व्यवस्था पूर्णपणे अभ्यास केली जात नाही आणि काही तज्ञ अशा प्रकारच्या संरक्षणाची प्रभावीपणा संशयित करतात.
आपण छायाचित्र कमी करण्यासाठी पारंपारिक सल्ला वापरण्यासारखे आहे - सूर्यामध्ये राहण्याची वेळ कमी करण्यासाठी, 12 ते 15 तासांपर्यंत - सर्वात मोठे सौर क्रियाकलाप दरम्यान बाहेर जाऊ नका. हे विसरू नका की सामान्य कपडे देखील एक महत्त्वाचे स्पेक्ट्रम किरणांची एक महत्त्वपूर्ण रक्कम चुकते, ती बर्न विरूद्ध संरक्षण करते, परंतु वृद्ध होणे, wrinkles आणि पिगमेंटेशनपासून वाचत नाही.
सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधने संरक्षण करते का?
एसपीएफसह सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधने म्हणून, त्याचे संरक्षणात्मक गुणधर्म फारच जास्त नाही आणि तीव्र सूर्याने, अद्यापही विशेष सनस्क्रीन लागू करणे चांगले आहे. तथापि, सहसा पुरेसे सौंदर्यप्रसाधने. उदाहरणार्थ, सजावटीच्या पावडरला अल्ट्राव्हायलेट शोषले जाते, एसपीएफ 15-20 संरक्षण प्रदान करते. त्याच वेळी, ते त्वचा pores स्कोर नाही, उन्हाळ्यात देखील खूप महत्वाचे आहे.
ब्रँडच्या निधी आणि प्रसिद्धीच्या उच्च किंमतीकडे लक्ष देणे आवश्यक नाही. सौंदर्यप्रसाधनेपासून एसपीएफ 30 किंवा 50 ची वचनबद्धता किंवा इतर अभूतपूर्व "एंटी-युग" गुणधर्मांची उत्तरे देण्यापासून आपण काहीतरी विशेष अपेक्षा करू नये. हे सर्व शब्दांपेक्षा काहीच नाही. समुद्रकिनारा अजूनही सामान्य वापरतो, परंतु विशेष अर्थ सिद्ध करतो जो विश्वसनीय संरक्षण सुनिश्चित करेल.