सवय # 1.
जेव्हा ते तिच्यापासून उठले तेव्हा अंथरुण काढण्यासाठी, बालवाडी वयापासून आणि व्यर्थपणापासूनच मुलांना शिकवले. आपण उबदार पनीर अंडरवेअर मायक्रोबोअर्स आणि धूळ पट्ट्यामध्ये "लॉक", जे या वातावरणात पूर्णपणे गुणाकार आहेत. कंबल गर्दी सोडा आणि बेड हवेशीर ठेवा.
बेड भरण्यासाठी धाव नका
pixabay.com.
सवय # 2.
शौचालयात धुण्यास बराच वेळ लागतो, फक्त तेथून बाहेर पडतो. पण असे दिसून येते की शौचालय झाकण बंद असताना केवळ पाणी कमी करणे आवश्यक आहे. लहान पाणी कण 2 मीटरपर्यंत उंचीवर शिंपडू शकतात आणि खोलीत आणतात.
झाकण बंद करा.
pixabay.com.
सवय # 3.
बर्याच मेजर्सना खिडक्या सूर्यप्रकाशात धुवा, ते म्हणतात, चष्मा वर घाण आणि धूळ चांगले लक्षणीय आहे. हे असे दिसून येते की ही दुसरी वाईट सवय आहे. उबदार हवामानात, पाणी आणि साफ करणे सोल्यूशन्स प्रक्रियेच्या दरम्यान वाष्पीकरण करतात आणि पृष्ठभागावर घटस्फोट घेतात. तसे, डिटर्जेंटने रॅग किंवा पेपरवर लागू केले पाहिजे, काचेवर नाही.
विंडोज ढगाळ हवामानात धुतले पाहिजे
pixabay.com.
सवय # 4.
स्वच्छता नेहमीच सुरक्षा ठेव नाही. ओटोलिंगोगोलॉजिस्ट स्पष्टपणे कान स्वच्छ करणे शिफारस करणार नाही. सल्फर धूळ आणि घाणांपासून ड्रम झिल्लीचे रक्षण करते आणि याव्यतिरिक्त नैसर्गिक अँटीबैक्टेरियल स्नेहक म्हणून कार्य करते. आम्ही एक कॉटन स्टिकसह मिक्सर लागू करतो, एक राखाडी ऐकण्याचा मार्ग स्कोअर करतो आणि अनावश्यक सूक्ष्मजीव आणि बुरशीना सादर करतो, ज्यामुळे संक्रमण, वेदना आणि ऐकणे बिघाड होते.
कानांची काळजी घ्या
pixabay.com.
सवय # 5.
जेवणानंतर आपले दात स्वच्छ करणे आणखी एक बालपण नियम आहे - एक चूक. ऍसिडिक वातावरणात डेंटल एनामेल कमकुवत होते. ते, च्यूइंग मांस, मासे, फळे, भाज्या आणि इतर अनेक उत्पादने नंतर. टूथ ब्रश आपण केवळ एनामेलच्या नुकसानीमध्ये योगदान देतो.
तोंड खाताना आपल्याला पाण्याने स्वच्छ करणे आवश्यक आहे
pixabay.com.