नवीन वर्षाच्या सुट्ट्या आयोजित केल्या होत्या आणि सुट्टी संपली नव्हती. काल, जुन्या नवीन वर्षाचा उत्सव, 23 फेब्रुवारी, 8 फेब्रुवारी, 8 फेब्रुवारी, आणि त्यानंतर वाढदिवस, विवाह आणि इतकेच होते! या बदल्यात, उत्सव काही प्रमाणात दारू पिणे सोपे होईल. पण प्रामाणिक असू द्या: मित्रांच्या दबावाला विरोध कोण करू शकेल किंवा एक मधुर रात्रीच्या जेवणासाठी एक सुस्पष्ट वाइन ग्लाणे सोडू शकेल? मुंग्या अप्रिय गंध त्वरीत काढून टाकण्यास मदत करण्यासाठी महिलाहित.
सर्गे द्वारे धोकादायक काय आहे
आम्ही या घटनेपासून वैद्यकीय दृष्टिकोनातून पाहणार नाही - प्रत्येकजण प्रत्येकासाठी स्पष्ट आहे की शरीरासाठी अल्कोहोलची प्रक्रिया हानिकारक आहे. परंतु वापराच्या व्यावहारिक बाजूने धोकादायक आहे की डीपीएस अधिकारी रस्त्यावर थांबविले जाऊ शकतात आणि वैद्यकीय तपासणीकडे पाठवू शकतात. जर त्यांच्याकडे तपासणीसाठी एखादे डिव्हाइस आहे, ज्याच्या निर्देशकांच्या मदतीने आपण निर्दोषता सिद्ध करता. पण ते नेहमीच होणार नाही - विशेषत: जर आपण एका लहानशा शहरात राहता.
नेहमी बॅग ब्रश आणि पेस्टमध्ये नेहमी आपल्याबरोबर कपडे घालतात
फोटो: unlsplash.com.
तोंडी गुहा स्वच्छ करा
आम्ही आपल्याला महिला बॅगमध्ये टोपी आणि मिनी पेस्टसह ब्रश ठेवण्याची सल्ला देतो. ते दात आणि भाषेच्या पृष्ठभागावरुन बॅक्टेरिया धुण्यास मदत करतील. स्वच्छ करणे विसरू नका! आपण गरम शॉवर घेतल्यास ते चांगले आहे - ते केवळ त्वचा स्वच्छ करणार नाही तर विचारांना क्रमवारी लावण्यास मदत करते. च्यूइंग स्वच्छता बदलू नका: गंध पासून मुक्त होण्यासाठी मदत करणार नाही, पण फक्त छळ. दोन ताजे मिंट पानांना निराश करणे किंवा लिंबाचा एकमेव खा करणे चांगले आहे - कॉकटेल शिजवताना ते थांबले पाहिजेत. आणि जर काहीच नसेल तर काहीही नाही, श्वासोच्छवासाच्या खर्चावर दालचिनी एक चिमूटभर - एक बे पान किंवा हळद - ते ताजेपणा आणि ताजेपणा देखील देतात. श्वास घेणे
आम्ही शरीराचे पुनर्वसन करतो
सायट्रस ज्यूससह उबदार पाण्यातून सकाळी सकाळी उभ्या असतात - लिंबू, द्राक्षांचा वेल, चुना, नारंगी. पाणी पाचन सुरू करेल आणि शौचालयाच्या प्रवासाला उत्तेजित करेल. म्हणून आपण चित्रांच्या भावना आणि पोटाच्या भावनांपासून मुक्त होतात, जे मेजवानीच्या अप्रिय परिणामांपैकी एक आहे. एक घट्ट नाश्त्यावर, आपण तयार होऊ शकत नाही, म्हणून कमीतकमी ब्रेड आणि स्क्रॅम्ड अंडी च्या स्नॅक्स - कर्बोदकांमधे आणि चरबी आपल्याला ऊर्जा देईल आणि प्रथिने जलद पुनर्प्राप्तीमध्ये योगदान देईल.
मी पार्टी घेतल्यानंतर मी खरोखर का करतो? इतरांसाठी पहा: जवळजवळ प्रत्येकास दोन चष्मा असतील - एक पिणे, पाणी दुसर्या. वैवाहिक अल्कोहोल आणि शरीराच्या नशा कमी करण्यासाठी स्वच्छ पाणी वापर करणे महत्वाचे आहे. होय, शौचालयात आपण अधिक वेळा शूट कराल, परंतु सकाळी तुम्ही बोडीट केले जाईल.
अंडी - हँगओव्हर नंतर सर्वोत्तम नाश्ता
फोटो: unlsplash.com.
आम्ही सलून घेतो
पार्टीनंतर घरी मित्रांना वितरण, सलून स्टोव्हशी बोलू नका. खिडकी चालवा जेणेकरून केबिन आणि आउटपुट अप्रिय गंधांद्वारे ताजे हवा प्रसार होईल. त्याच वेळी, मित्र झोपी जाणार नाहीत - आपल्या घराच्या प्रवेशद्वारावर प्रत्येकास जागे करणे आवश्यक नाही. लक्षात ठेवा की गंध अश्लील मध्ये त्वरीत abelled आहेत. म्हणून आपल्या कारची काळजी घ्या!