सूर्यामध्ये नॉन-चरबी, वेळ आणि चिंता बद्दल विचार न करता - एक आनंददायी व्यवसाय. पण ते, अॅलस, जवळजवळ नेहमी निराशाजनक असतात. यूव्ही किरणांकडून बर्न्स लाल, अप्रिय गहनता आणि त्वचा संवेदनशीलता आणि नंतर - छिद्र आणि दाग असतात जे आपल्यासोबत दीर्घ काळ राहू शकतात. म्हणून, जर या संशयास्पद आनंदापासून बचाव करणे शक्य नव्हते, तर आपल्याला कमीतकमी तोटा असलेल्या "हॉट" परिस्थितीतून बाहेर पडण्याची गरज आहे. ते कसे करावे याबद्दल, तज्ञांना सांगतील.
"सूर्यप्रकाशात घालवल्यानंतर मी सनस्क्रीन वापरत असला तरी, माझे गाल आणि नाक बर्न करायला लागले. एक दिवस नंतर, त्वचा stretched, चेहरा swolned आणि खूप लाल होते. आणि आता मला लक्षात येईल की छिद्र दूर नाही. मी काय चुकीचे केले आहे? आणि बर्न संवेदनशील त्वचेची काळजी कशी करावी आणि रंगद्रव्य स्पॉट्सचे स्वरूप कसे करावे? "
Svetlana, रोस्तोव्ह-ऑन-डॉन.
एलेना व्होरोटीन्ट्सेवा, गोल्डन्डेझेनच्या मध्यभागी सौंदर्यशास्त्रज्ञ-सौंदर्यशास्त्रज्ञ:
"जर छिद्राने आधीच सुरुवात केली असेल तर आपल्याला सोप्या, परंतु कठोर नियम लक्षात ठेवावे: कोणत्याही परिस्थितीत" मदत "नाही, मिस्टर कणांचा वापर करणे. यामुळे व्हिटेन स्पॉट्सची निर्मिती होऊ शकते आणि पुढे चेहरा सवलत खूप कठीण होईल. साबण आणि स्क्रबबद्दल विसरून जा, जे नियमितपणे एपिडर्मिसच्या अद्यतनासह नियमित वेळोवेळी, आता ते महत्वाचे आहे की त्वचा कव्हर स्वतंत्रपणे पुनर्संचयित केली जाते. सक्रिय पुनर्वसनाच्या वेळी, आपल्या दैनंदिन आहारातून तयार होणारी तयारी वगळता, ज्यामध्ये अल्कोहोल तसेच तेल-आधारित उत्पादने आहेत. अगदी सर्वात निविदा आणि लाइटवेट कॉस्मेटिक ऑइल देखील, जे पूर्वी आपल्याला आधी योग्यरित्या फिट होते, आता केवळ पुनर्प्राप्ती आणि उपचारांची प्रक्रिया थांबवा. "
ओल्गा प्रकाश, विशेषज्ञ सलून मेड ट्रिनिटी:
"Sunburns plamodermatitis म्हणतात वेगळे आहेत. यूव्ही किरणांच्या आक्रमक कामामुळे ते त्वचेला नुकसान होते. ते जास्त काळापेक्षा जास्त धोकादायक असतात. डर्मिसच्या पेपिलरी लेयरवर कार्य करणारे सर्वात चालाक - यूव्हीबी किरण. ते परिचित लक्षणे आपल्यासाठी - जळजळ, खोकला आणि बर्निंग त्वचा करतात. जर आपल्याला बर्न झाला तर कदाचित आपल्याला अशक्तपणा, कधीकधी उच्च तापमानासहही वाटत असेल. निश्चितच, जर परिस्थिती परिस्थितीशी पोहचली असेल तर तणाव, चेहर्याचा सूज म्हणजे तुम्ही अनेक चुका केल्या आहेत: टॅनिंग एजंट चुकीचा आहे (किंवा त्यांनी ते सर्व दुर्लक्ष केले आहे), बर्याच काळापासून त्यांचे संरक्षण केले नाही आणि चुकीच्या वेळी योग्य किरणांखाली राहिले होते. ते घाबरून पडण्यासारखे नाही, परंतु त्वरीत कार्य करणे महत्वाचे आहे. खोलीत जा, सूर्याचा प्रभाव थांबवा आणि काही आठवड्यांपर्यंत सूर्यप्रकाशाविषयी विसरून जा. उष्णता काढून टाकण्यासाठी आणि खोकला काढून टाकण्यासाठी आपण थंड शॉवर घेऊ शकता. शरीरावर लागू झाल्यानंतर आणि फ्लुइड लाइटिंग किंवा पुनर्संचयित करणे. बर्न्स फक्त फार्मसी नाही तर लोक उपाय देखील. हिरव्या चहाच्या पिशव्यामधील थंड संकुचित, आणि स्वच्छतेच्या साहाय्याने, कॅमोमाइल किंवा ओक छालच्या साहाय्याने ड्रेसिंग ओलांडल्या पाहिजेत, संपूर्ण चेहर्यावर लादले जाऊ शकते. तसे, सर्व सुप्रसिद्ध आंबट मलई आणि केफिर मास्क देखील उत्तम प्रकारे कार्य करतात - त्यांना आवश्यक म्हणून वापरले जाऊ शकते. "
Ekaterina dobrydneva, la lache-posay ब्रँड तज्ज्ञ:
"जेव्हा सनस्क्रीन चुकीचे निवडले जाते आणि ते त्वचेच्या फोटोटाइप आणि इंसोलेशनच्या पातळीशी संबंधित नाही, अगदी त्याच्याशी देखील आपण बर्न मिळवू शकता. आपण सक्रिय सूर्यावरील समुद्रकिनारा वर बराच वेळ असल्यास, आपल्याकडे उज्ज्वल त्वचा आहे, औषधे घ्या, सनी बर्न मिळविण्याची जोखीम वाढत आहे. अशा परिस्थितीत, अधिकतम संरक्षण घटक एसपीएफ 50+ सह माध्यम वापरण्याची शिफारस केली जाते. याव्यतिरिक्त, अनेक नियम आहेत जे बर्न टाळण्यास मदत करतील. आपण सूर्य बाहेर पडण्यापूर्वी 20 मिनिटांसाठी उपाय लागू करण्याचे सुनिश्चित करा, प्रत्येक दोन तास मलई सुधारित करा, यांत्रिक संरक्षण (टोपी, कॅप्स, टी-शर्ट) चा अर्थ घाला आणि 12 ते 16 तास सूर्यप्रकाश टाळा. सूर्यप्रकाशात त्वचा पुनर्संचयित करण्यासाठी, सुशोभित, अर्कचरायझ आणि अॅडिटिव्हसह क्रीम किंवा बल्सम वापरण्याची शिफारस केली जाते. ते बर्न नंतर त्वचा पुनर्संचयित करतात, ते सूज काढून टाकतात आणि लाळ काढून टाकतात, पेशींचे विभाजन सक्रिय करतात, यामुळे त्वचा सौम्य आणि गुळगुळीत करा. बालम्स व्यतिरिक्त, ते "रुग्ण" त्वचेच्या थर्मल पाण्याने एक सुखदायक प्रभावाने सोडते. मोठ्या प्रमाणावर थर्मल पाणी लागू करा (उदाहरणार्थ, ला रोचे-पोसे ब्रँड) आणि नंतर कूलिंग, सुखदायक प्रभावाने क्रीम. बर्न प्राप्त झाल्यानंतर, त्वचा पुनर्संचयित होईपर्यंत सूर्यामध्ये जाण्याची शिफारस केली जात नाही. अन्यथा, आपण अतिरिक्त बर्न मिळवू शकता कारण खराब त्वचा सौर किरणेबद्दल अधिक संवेदनशील आहे. "