आपल्यासाठी लैंगिक संबंध आहे का? तथापि, प्रतीक्षा करा. या प्रश्नाचे उत्तर जे काही आहे ते मुख्य गोष्ट आहे की ते आपल्या पार्टनरच्या उत्तराशी संबंधित आहे. अॅलस आणि एएच, परंतु बर्याचदा वास्तविकतेच्या प्रश्नांमध्ये आमची अपेक्षा असहमत असो. म्हणून एक मोठी समस्या, एकदा जोड्या नियमितपणे संघर्ष आणि ब्रेक करण्यासाठी देखील आनंदी आणतात. सेक्सी लाइफ खरोखर रोमँटिक संबंधांवर प्रभाव पाडतो का? हे खरे आहे की सेक्सशिवाय जगणे अशक्य आहे का?
सेक्सबद्दल बोलणे अद्याप सोपे नाही. होय, आम्ही पहिल्या शतकात राहतो - आणि कोणत्याही माहितीमध्ये प्रवेशासह कोणतीही समस्या नाही. असे दिसते की आमच्या पालकांना "याबद्दल" विषयावर चर्चा करताना आमच्या पालकांना अंतर्भूत करण्यात आले आहे, यापुढे आम्हाला त्रास देत नाही, आधुनिक आणि मुक्त. खरे, येथे कीवर्ड "असे दिसते." कॅलिब्रेशन बाहेर येते की लैंगिक स्वभावाची समस्या ही सर्वात मजबूत आणि प्रेमळ संघटना नष्ट करून मुख्य एक बनली आहे.
का? वित्त, कार्य, मुले जेव्हा आम्ही एकमेकांशी बोलत आहोत. आम्ही एकमेकांना सहानुभूतीमध्ये ओळखतो, लहानपणाच्या दुखापतीबद्दल आणि मानसिक अडचणीबद्दल प्रकट करतो. परंतु जेव्हा घनिष्ठ प्राधान्यांकडे येते तेव्हा आपण कॉम्प्लेक्समध्ये बाजूला फिरतो, आपल्या इच्छेनुसार कौटुंबिक किशोरवयीन आणि त्यांच्या इच्छेनुसार त्यांच्या भागीदारांना प्रवेश करणे कठीण आहे. सेक्स आणि आपल्या लैंगिकतेबद्दल बोलणे शिकणे इतके महत्वाचे आहे का?
निषिद्ध फळ
शेकडो, हजारो वर्षे, घनिष्ठ क्षेत्र निषिद्ध आहे. अर्थात, अपवाद नेहमीच नियमांमध्ये असतात, परंतु वेगवेगळ्या युगाच्या आणि बर्याच काळापासून ते बीसवीं शतकापर्यंत, लिंगला काहीतरी लज्जास्पद, पापी, प्रतिबंधित मानले गेले. शारीरिक समीपपणाचा आनंद घ्या? तू काय करतोस मुख्य गोष्ट - चाइल्डबियर आणि कुटुंबात बाळ दिसल्यास, "या प्रकरणात" करू नका, काय करावे ... पुरुष (स्त्रियांना अधिक वेळा) त्यांच्या लैंगिकतेचे दफन केले, त्यांच्या स्वभावाचा नाश केला, सेक्सशिवाय सहन केला (किंवा स्वतः लिंग). पूर्वजांकडून हा "सामान" पिढीच्या स्वरूपात गेला. असे दिसते की सर्वकाही शक्य आहे, परंतु तरीही आम्ही स्वत: ला बनवू शकत नाही.
हे मजेदार आहे (जरी ते येथे मजेदार आहे, अर्थातच, थोडेसे): आम्ही एक उज्ज्वल भाऊ आणि शर्मिंदगीच्या सावलीशिवाय जननेंद्रियांना कॉल करण्यासाठी लाजाळू आहोत. येथे, आणि घनिष्ट क्षेत्राबद्दल वृत्ती तयार केली जाते. आमच्या पालकांनी आम्हाला समजावून सांगू शकले नाही की "पुरुषाचे जननेंद्रिय" शब्दात काही भयंकर नाही आणि येथे आम्ही, प्रौढ आणि ज्यांनी आपल्या मुलांना ही लाज व्यक्त केली आहे, त्यांच्या लेक्समिझमला "पेटुष्कोकोव्ह", "पीटशस्कोव्ह", "क्रार्टी" "आणि" पिझ्झा ". हे का होत आहे? कारण आपल्या स्वत: च्या शरीरासमोर आपण अजूनही एक भिन्न अडथळा अनुभवत आहोत, आम्हाला त्याचे सर्व रहस्य माहित नाही, त्याची भीती.
आकडेवारीनुसार, लैंगिक संपर्कांपासून आनंद नसलेल्या स्त्रियांच्या नऊ टक्के आधी, वैद्यकीय अर्थाने भ्रष्ट नाही
फोटो: Pexels.com.
माझी जवळची मैत्रीण, लांब आणि आनंदाने विवाहित, बॅचलरलेट पार्टीने शेअर केलेल्या अंतरावर आहे: ती तिच्या पतीशी जवळून आनंद होत नाही. असे म्हणायचे आहे की आम्ही आश्चर्यचकित होतो, काही बोलू शकत नाही. शेवटी, त्यांचा विवाह दहा वर्षांचा आहे, त्यांच्याकडे दोन मुले आहेत - आणि सर्वकाही स्पष्ट आहे की पती एकमेकांना प्रेम करतात. "तू पाहतोस, मी स्वतःला शिक्षिका भूमिकेत दिसत नाही!" - Anya तक्रार केली. "हे त्याच सुग्रीजनक, वंचित आहे, आणि मी वेगळा आहे," एका स्त्रीने कबूल केले. त्या संध्याकाळी आम्ही एनाला लैंगिकशास्त्रज्ञांना अपील करण्यास सांगितले. एका वेळी, मैत्रिणीने म्हटले की काही भेटीनंतर तिचे जीवन अक्षरशः चालू होते. डॉक्टरांनी तिच्या समस्येचे स्त्रोत कुठे आहे हे समजून घेतले. आपल्या वडिलांसोबत घटस्फोटानंतर आपल्या आईने आपल्या वडिलांसोबत घटस्फोट घेतल्यावर तिच्या आईने त्याच्या वडिलांसोबत घटस्फोट घेतल्यावर तिच्या आईला त्याच्या नवीन उत्कटतेने वागावे. "तिने मला एक लहान मुलगी सांगितली की आमच्या वडिलांनी स्त्रीला भित्तिर्मित स्त्रीने तिला एक सैतानाच्या मुलीसारखे वागले." अनोळखी, त्याच्या स्मृतीतून बाहेर पडला, परंतु आईचे शब्द आधीच प्रौढ स्त्री होते. ती सर्वात जास्त "स्वातंत्र्य" आणि "जानबूझकर" बनू शकली नाही आणि या सर्व वर्षांमध्ये लैंगिकता बनू शकली नाही. ती भाग्यवान होती: तिचा पती एकतर आपल्या पत्नीच्या जबरदस्त थंडपणाबद्दल अंदाज लावला गेला नाही, किंवा त्याच्या पतीवर दबाव ठेवण्याचा प्रयत्न करीत नाही. कौटुंबिक आनंद काहीही टाळत नाही, परंतु नक्कीच, गुप्तपणे, सर्व अण्णाने स्वत: ला फसवणारा, थंड आणि असह्य वाटले. आणि जर तो एक बॅचलरेट पार्टी नसेल तर तो चालू राहील ... किती वेळ? तसे, तरीही, अद्यापही तज्ञांकडे जातो - आता लैंगिकतेशी परिचित होऊन तिच्या लैंगिकतेला जागृत करण्याचा प्रयत्न करीत आहे.
आकडेवारीनुसार, लैंगिक संपर्कांपासून आनंद नसलेल्या स्त्रियांच्या नऊ टक्के, वैद्यकीय अर्थाने निष्पक्ष नाही, म्हणजे त्यांच्याकडे संभोग मिळण्याची शारीरिक संधी असते. परंतु काही कारणास्तव ही शक्यता अवरोधित केली आहे. दोनदा मुलांच्या जखमांमध्ये आणि लैंगिकतेच्या विकासाचे "गोठलेले" असे उद्भवतात. काय करायचं? स्वत: ला आणि आपल्या शरीराला अभ्यास करा, त्याचे प्रतिक्रिया आणि गरजा. प्रथम, आपण अस्वस्थ आणि शर्मिंदा होऊ शकता, परंतु हे समजून घेणे महत्वाचे आहे: जेव्हा आपल्याला काय आवडते आणि आपल्याला ते कसे आवडते ते आपल्याला समजू शकत नाही. त्याच्या स्वत: च्या लैंगिकतेचा अभ्यास वाढत आहे, तसेच आपल्या बाबतीत जे काही घडते तेच आहे. वाढत, आपण आपल्या शैलीचे खाद्यपदार्थ काय आहे, आपण कोणत्या चित्रपट आणि संगीत प्राधान्य देता ते आपल्या शैलीने काय आहे ते समजून घेणे सुरू केले. प्राधान्ये घेणे आणि आदर करणे प्राधान्ये महत्वाचे आहेत, अन्यथा आपण खरोखर "ब्रेक" जोखीम करतो.
सेक्समध्ये रस कसा घ्यावा?
एक कोणताही भागीदार किंवा स्वत: वर दाबू नका . आपल्या जोडीसह काहीतरी "नाही" याबद्दल सतत लक्ष केंद्रित केल्यास, ते होईल. परिस्थिती आता आहे: हे वास्तविकतेत नेव्हिगेट करण्यात मदत करेल आणि आपल्या कामेच्छा (किंवा लिबिडो पार्टनर) मध्ये बदल का झाला आहे हे समजून घेण्यास मदत करेल.
2. कल्पना करा! कल्पना ही निषेध आणि टॅबोसपासून मुक्त आहे. कोणीही आपल्या स्वप्नात पाहू शकत नाही, कोणीही आपल्याला दुरुस्त आणि शिकवू शकत नाही. मुख्य समीक्षक जो आपल्याला आपल्या कल्पनांमध्ये सोडू शकतो तो आपण स्वतः आहात.
3. खेळा आज एक प्रचंड प्रौढ खेळ आहे - सेक्सी हाडे, घनिष्ठ लोट्टो, "हॉट" कार्डे ...
चार. वाचा! मसालेदार व्हिडिओच्या नेहमीच्या दृष्टिकोनापेक्षा कामुक साहित्य अधिक मजबूत करू शकते. का? सर्वकाही सोपे आहे: वाचन, आम्ही आपली कल्पना कार्य करतो.
पाच. अपेक्षित: त्या तासाची अपेक्षा करा जेव्हा सकाळी सर्व काही घडले पाहिजे. संदेश, फ्रँक फोटो, नोट्स प्रविष्ट करा.
हे बर्याचदा घडते: आम्ही एकमेकांचे खरे स्वभाव पाहू शकत नाही
फोटो: Pexels.com.
येथे भूक आहेत!
सहसा आपण केवळ आमचे "थंडपणा" आणि संभ्रमासाठी समस्येचा विचार करतो. आणि आपण दुसऱ्या बाजूला परिस्थिती पाहिल्यास? आपल्याला पार्टनरपेक्षा जास्त आवश्यक असल्यास कसे व्हावे?
माझ्या सहकाऱ्यांनो, केटी आणि ओलेगच्या कादंबरीच्या सुरवातीस आपल्या डोळ्यात उघड झाली आहे. या भावनिक जोडप्याने अक्षरशः सर्वत्र चुंबन घेतले, यादृच्छिक साक्षीदारांचा थोडासा गोंधळ. आम्ही प्रेमींसाठी आनंदित झालो, परंतु त्यांच्या संघटनेने साडेतीन वर्षे चालले. काट्य कॉर्पोरेट पार्टीमध्ये कसा तरी मूक, folded. ओलेजीच्या तिच्या नातेसंबंधाचा शेवट ... स्वभावामध्ये फरक पडला. तरुण माणूस इतका शांत आहे की, त्यांच्या कादंबरीच्या सुरुवातीच्या सहा महिन्यांनंतर फक्त सहा महिने दिसू लागले. "तू पाहतोस, प्रथम सर्व काही परीक्षासारखे होते. सर्वकाही इतके उत्साही आहे, सर्वकाही खूप वेगवान आहे! .. मी कल्पना करू शकत नाही की आग काही महिन्यांत अक्षरशः बाहेर काढेल, "कॅटरिनाने निराश केले.
3 महत्वाचे मुद्दे
शिका. आपल्या लैंगिक जीवनात काय घडत आहे हे समजण्यासाठी, आपल्याबद्दल सर्व काही जाणून घेणे महत्वाचे आहे. आपल्या शरीराला, त्याचे रहस्य, त्याचे वैशिष्ट्ये, लक्ष द्या. आपले स्वभाव काय आहे ते समजून घ्या. आपल्या शरीराबद्दल आणि आपल्या भावनांबद्दल बोलण्यास शिका.
थेट. अशा प्रकारे, सेक्स करण्यापूर्वी, दरम्यान आणि नंतर संभाषणांबद्दल ते स्वतंत्रपणे बोलण्यासारखे आहे. काही लोक त्यांना आवश्यक असलेल्या गोष्टी जाहीर करू शकतात. ट्रेन! एखाद्या भागीदाराच्या डोळ्यात पाहून काहीतरी उच्चारणे कठीण आहे का? त्याला "गलिच्छ" संदेश लिहा!
विश्वास बर्याचदा समीपते एक साध्या मनोवैज्ञानिक क्लॅम्पवर अवलंबून असतात. तथापि, ते इतके सोपे नाही: सार हे पूर्णपणे नियंत्रण अक्षम करणे आणि अगदी जवळच्या भागीदारावर विश्वास ठेवणे कठीण आहे. आपल्या निवडलेल्या व्यक्तीसह आत्मविश्वास समस्यांवर कार्य करण्याचा प्रयत्न करा.
हे बर्याचदा घडते: उग्र सुरुवात मागे आम्ही एकमेकांचे खरे स्वभाव पाहू शकत नाही. बोलण्याची वेळ नाही आणि ते कसे करावे? या प्रकारच्या संभाषणावर निर्णय घेण्यासाठी आपल्याला विशिष्ट प्रमाणात स्वातंत्र्य आणि योग्य लेक्सिकॉनची आवश्यकता आहे. आणि तुम्हाला आठवते की आपल्या शरीरात आणि भावनांना थेट कॉल करण्यापूर्वी आपण लहानपणापासून लाज वाटतो? यामुळे योग्य शब्द नसताना इरोजेनस झोन आणि उत्साह बद्दल वादविवाद करणे कठीण आहे. काट आणि ओलेग एकमेकांबद्दल काहीतरी महत्त्वपूर्ण समजू शकले नाही आणि नंतर असे दिसून आले की लैंगिक मुलीला तिच्या पार्टनरपेक्षा जास्त गरज आहे. अनेक महिने तिने माझ्याशी लढा दिला आणि कमी स्वार्थी ओलेग बदलण्याची मोह केली, नंतर बोलण्याचा निर्णय घेतला - आणि त्यांचे संघटन झाले. जीवनाचे दुःखद सत्य, आणि विवाहात दुःख सहन करण्यापेक्षा चांगले, अनुपयुक्त भागीदाराच्या जवळ असणे किंवा त्याच्याकडून त्याचे लक्ष्य लपविणे.
असे घडते की आपण एकत्रितपणे एक महत्त्वपूर्ण वेळानंतर गरजा भागविणे सुरू केले आहे. अर्थात, या प्रकरणात भूतकाळात परत येण्याचा प्रत्येक प्रयत्न करणे योग्य आहे. विवाहित लैंगिक संबंध दोघांना आणि मुलांचा जन्म आणि संचित थकवा दोन्हीला ठार करा. कसे असावे? समजून घ्या की समस्या अस्तित्वात आहे. अशा घटनेत आपण अचानक जेरी झोपायला नको, बर्याचदा आपल्याला समस्या दिसत नाही (भागीदाराच्या विपरीत). जागरूकता आली, सुरुवात करा ... बोलणे. आपण आश्चर्यचकित व्हाल, परंतु सामान्य (सत्य, फ्रँक) संभाषण चमत्कार निर्माण करते. आपले भय आणि शंका सामायिक करा, आपल्या पतीला सांगा की आपण त्याला यापुढे घनिष्ठता का घेऊ इच्छित नाही. थेट आणि साध्या बोला: स्पष्टता आणि अस्पष्टता नसावी. बर्याचदा पतींना हे लक्षात आले नाही की त्यांच्या पत्नींना अक्षरशः घरगुती कचरा आहे. आणि अंथरूणावर काम करण्यासाठी योग्य सुट्ट्याऐवजी एक अपूर्ण स्त्री ऑफर केली जाते. एकदा एक भावनिक आहे, स्वभावपूर्ण विवाह ऊर्जा संरक्षण मोडमध्ये आहे, तो सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींवर खर्च करू इच्छित नाही. अन्न आणि झोप - आपल्याला फक्त आवश्यक आहे. हे स्पष्ट आहे की जास्तीत जास्त ऊर्जा दिसते - संवेदनशीलता वाढली, जुन्या इच्छा परत केली जातात. आपण आपल्या पतीला घोषित केल्यास आपल्याकडे सेक्ससाठी शक्ती आणि सेक्स नसता, आपण मदत आणि घनिष्ठता मिळवू शकता.
अशा घटनेत आपण ज्याला घनिष्ठ संवादाद्वारे संरक्षित केले आहे, ते हळूहळू आणि त्यात कठोर परिश्रम घेतलेले आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की, इच्छेचा अभाव सामान्यत: त्याच्यासारखी इच्छा नसल्यामुळे भागीदाराने जाणतो. तर, जितका मोठा तुम्ही पुल, प्रियावर गहन राग आणि क्रोध मूळ आहे. त्यामुळे सहन करणे आणि शांत असणे आवश्यक नाही: जरी आपली सर्वात वाईट चिंता न्याय्य आहे आणि लैंगिक स्वारस्य पार्टनर आपल्यासारखे आहे, आपल्याकडे एक पर्याय असेल - ते परत करण्यासाठी किंवा स्वीकारण्यासाठी आणि सोडून जाण्याचा प्रयत्न करा.
सर्वसाधारणपणे, आपल्यासाठी जे योग्य नाही ते सोडून देण्याची क्षमता प्रौढ व्यक्तिमत्त्वाची दुसरी चिन्हे आहे. बर्याच शतकांपूर्वी महिलांना लैंगिक संबंधांना भाग पाडले गेले - आणि त्यांना नकार देण्यास किंवा अधिक विचारण्याची संधी नव्हती. कदाचित जेव्हा आपल्याला गरज नसते तेव्हा निवडीचा फायदा घेण्याची आणि समीपतेचा त्याग करण्याची वेळ आली आहे.
अशा प्रकारे, लैंगिकतेसाठी तयार नसताना आपल्याला "नाही" सर्वात जास्त प्रिय आणि स्वागत पार्टनर म्हणायचे "नाही" देखील सांगायचे असल्यास, आपले शारीरिक संपर्क बरेच चांगले होईल. खरं तर, शक्तीद्वारे त्यावर सहमत आहे, तुम्ही हळूहळू आपला लिबिड मोडला, स्वतःला ठेवून, पार्श्वभूमीसाठी आपली इच्छा काढून टाका. जर हे नियमितपणे घडते, तर आपली संवेदनशीलता कमी झाली आहे कारण जेव्हा आपण पार्टनरच्या बाजूने त्याच्या सिग्नलकडे दुर्लक्ष करता, याचा अर्थ लवकरच आपण स्वतःवर विश्वास ठेवू शकाल. "मी करू इच्छित नाही? तू थकलेला आहेस. धीर धरा! " एक उत्कट आहे का?
आपल्या स्वभाव फिट होत नाही अशा संभोग करत राहण्याचा आपण प्रयत्न करू नये: स्वतःला किंवा प्रेमी तोडणे - आनंद मिळवण्याचा मार्ग नाही. लार्कोर फक्त उघडते: आपण प्रथम ठिकाणी आहात. आपली विनंत्या आणि इच्छा आपल्यासाठी योग्य असलेल्या सर्व गोष्टीच अनुकूल करतात. त्याच्या भावना, भावना आणि गरजा सह परिचित झाले, संशय नाही: त्यांचा अर्थ. तडजोड चांगले आहेत, परंतु मुख्य गोष्ट म्हणजे आपल्या स्वत: च्या शरीराला ऐकणे थांबविणे, भागीदारांना संतुष्ट करण्याचा प्रयत्न करणे. गरम दिवस आणि रात्री!