एक
भोपळा oatmeal कुकीज
साहित्य: ½ लहान भोपळा, 3 टेस्पून. ओट फ्लेक्स, 1 9 0 ग्रॅम पीठ, 5 टेस्पून. भाज्या तेल, साखर 75 ग्रॅम, 1 टीस्पून. व्हॅनिला साखर
पाककला वेळ: 1 तास
कसे शिजवायचे: क्यूब करून चिरलेला भोपळा मांस, 1 9 0 अंशांवर 25 मिनिटे बेक करावे, नंतर ब्लेंडरमध्ये थंड आणि पंच. शिफ्ट केलेले पीठ, बेकिंग पावडर, साधे आणि व्हॅनिला साखर सह भोपळा प्युरी मिसळा. ओट फ्लेक्स आणि वनस्पती तेल घाला. मोठ्या चमच्याने, चर्मपत्र, चर्मपत्र, चर्मपत्र, बास्टर्ड वर भावी कुकीज बाहेर घालवणे. 180 अंश तापमानात सुमारे 20 मिनिटे कुकीज बेक करावे.
2.
सफरचंद सह ताजे कोबी सूप
साहित्य: 6-8 सर्व्हिंगसाठी: पाणी 3 एल, 1 किलो बीफ गोमांस, 2 गाजर, 1 स्टेम-साइड गोड, 2 कांदे, 1 अजमोदा (ओवा) रूट, 1 कोचन कोबी, 4 बटाटे, 2 सफरचंद, 2 लॉरिल शीट्स, 8 मटार काळी मिरी, 1 टेस्पून. भाज्या तेल, मीठ.
पाककला वेळ: 1 तास
कसे शिजवायचे: बिग सॉसपॅनमध्ये बीपरसह गोमांस. मांस, थंड आणि तुकडे कापून काढा. उकळत्या मटनाचा रस्सा बारीक चिरलेला बटाटे आणि ऍसिडिक हिरव्या सफरचंद च्या काप. जेव्हा सफरचंद मऊ होतात तेव्हा त्यांना पॅनमधून काढून टाका. अजमोदा (ओवा) रूट, गाजर आणि बेक करावे किंवा तेल न बेक करावे. सॉस पैन मध्ये भाज्या पाठवा. मांस परत आणि बारीक चिरलेला कोबी ठेवा. सूपमध्ये हिरव्या सफरचंद समजून घेण्याची तयारी करण्यापूर्वी दोन मिनिटे, थोडे तुटलेले आणि टेबलवर सर्व्ह करावे!
3.
पांढरा मशरूम सह सलाद
साहित्य: 4 सर्व्हिंगसाठी: 4 पांढरा मशरूम, 1 कांदे, 8 चेरी टोमॅटो, कमकुवतपणे मीठयुक्त चीज 200 ग्रॅम, 3 टेस्पून. ब्रेड आणि ब्रेडक्रंब, 1 कोचन स्लॅट-लॅच, मीठ, मिरपूड, तळण्याचे 2 चष्मा तेल, 3 टेस्पून. refueling, 1 लिंबू साठी भाज्या तेल.
पाककला वेळ: 20 मिनिटे
कसे शिजवायचे: एका पॅनमध्ये, कांदा सह पातळ चिरलेला पांढरा मशरूम, इतर - पनीर च्या चौकोनी तुकडे, ब्रेडिंग मध्ये कट. पेपर नॅपकिन्सच्या मदतीने, मशरूम आणि चीज पासून अतिरिक्त चरबी काढा, त्यानंतर तो एक मोठा वाडगा मध्ये ठेवले आहे, लेट्यूस सह लेट्यूस सह faded. बारीक चिरलेला टोमॅटो घाला. भाज्या तेलासह मिश्रित लिंबू किंवा चुना रस सलाद बनवा. लेट्यूस पाने सह डिश सजवा.