चॉकलेट सोल: आम्ही आमच्या शरीरावर कोकोचा प्रभाव अभ्यास करतो

जेव्हा चहा किंवा कॉफी कंटाळली तेव्हा हात कोको पॅकवर पसरतो, विशेषत: जर शरीर "मित्रत्वाचे" आहे "तर गडद चॉकलेटसह वाईट आहे. आम्हाला आढळले की कोको प्रत्यक्षात एक अतिशय उपयुक्त उत्पादन आहे जो आमच्या घरात अचूकपणे देखावा पात्र आहे. चला अधिक तपशीलाने चमत्कारिक पेय बद्दल बोलूया.

आणि काय?

तसे, कोको बीन्सची रचना खूपच जटिल आहे. ट्यूबिल, चरबी आणि सेंद्रिय अम्ल एक श्रीमंत रचनाचा एक लहान भाग आहे. तथापि, कोको बीन्समधील चरबी इतर घटकांपेक्षा जास्त आहेत, जेणेकरून कोको पावडरमधील उत्पादने कॅलरी म्हणतात, परंतु गैरवर्तन नसल्यास सर्वकाही भितीदायक नाही. परंतु आपण उपयोगी आहोत: आणखी एक उत्पादन शोधणे कठीण आहे ज्यामध्ये समूह व्हिटॅमिनची सामग्री जास्त असेल.

फायद्याबद्दल

एकदा कोको पेय औषधोपचार वापरले. आणि हा विनोद नाही! कोको पावडरचे पेय पेये, पोटाच्या विकारांवर उपचार करण्यासाठी वापरण्यात आले होते आणि फ्रेंच देखील एक वाईट मूडच्या हल्ल्यांविरुद्ध लढत एक साधन म्हणून कोको लागू करण्यास सुरुवात केली. काही मार्गांनी ते समजू शकतात - कोको खरोखरच मनःस्थिती वाढवते. आज, आजारांद्वारे डेटाचा सामना करण्यासाठी विज्ञानांना अधिक प्रभावी मार्ग सापडले आहेत आणि कोको पेय मजासाठी पेयच्या निर्जलीत हलविली गेली आहे.

कोको फायदे काही शतकांपूर्वी ओळखले गेले आहेत.

फोटो: www.unsplash.com.

विषारीपणा सुटका

कोको पेय अँटिऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध आहे आणि येथे ते हिरव्या चहापेक्षा जास्त आहेत, जे अँटिऑक्सिडेंट्सच्या सामग्रीतील नेता आहे. आम्हाला माहित आहे की, गंभीर आजारांच्या बचावामध्ये अँटिऑक्सिडंट्सचा सकारात्मक प्रभाव असतो, म्हणून या क्षणी दुर्लक्ष करू नये.

मदत vessels.

वय सह, वाहनांवर विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे आणि या क्षणी अनेक दुर्लक्ष करणे आणि व्यर्थ आहे. अमेरिकन शास्त्रज्ञांच्या अभ्यासात अभ्यास केल्याप्रमाणे, कोको रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी मदत करते आणि काही प्रमाणात अडथळे आणि वाहनांच्या भिंतींवर प्लाक तयार करण्यास मदत करते. परिणामी, कार्डियोव्हस्कुलर सिस्टम अधिक चांगले कार्य करते, परंतु याचा अर्थ असा नाही की या समस्येवर केवळ ड्रिंकवर मोजणे शक्य आहे - ते केवळ एक सहायक घटक आहे.

मूड फक्त महान आहे

चला आपल्या फ्रेंचकडे परत जाऊ या ज्याने कोकोचा पहिला अँटीप्रेसर म्हणून केला. अर्थातच, कोको निराश्याशी सामोरे जाण्यास मदत करणार नाही, तर मेहनत दिवसानंतर मनःस्थिती वाढवण्यासाठी किंवा आठवड्याच्या शेवटी ऊर्जा - कृपया - कृपया - कृपया! गोष्ट अशी आहे की कोकोला सेरोटोनिनच्या विकासासाठी योगदान आहे, जो आनंदाचा एक हार्मोन आहे.