"Эхлээд шарсан талх эсвэл аймшигтай омлетийг өглөө нь эргүүлж, дуртай жүжигчийг дуул. Туршаад - та тэр даруй энэ сэтгэлийн байдлыг авах!
Хоёр дахь цэг нь өнгөт эмчилгээ юм! Би хар хувцас өмсөх нь ховор, өвлийн улиралд би гоёлын өнгөнд тод өнгийг нэмэхийг хичээдэг. Хамгийн уйтгартай, арилжааны бус, практик, практик, практик, тиймээс таны хамгийн дуртай хүрэм нь тод ороолт, толгой эсвэл бээлий, бээлий, бээлий, бээлийтэй хамт чангарч болно. Хэсэг хугацаанд эдгээр дүрмүүд байхгүй байна - уйтгар гунигт хүрч байна! Тийм ээ, мөн дүрэм байхгүй! Гол зүйл бол эрүүл мэнд! Эрүүл мэнд бол сэтгэлийн байдал!
Гуравдугаарт, хавар бид өвлийн үр жимсээ хурааж авдаг. Би дүрмийг дагаж мөрддөг: Бид хаана амьдардаг, дараа нь зажилдаг. Жишээ нь, жишээ нь Япончууд, япончууд - бид чадна. Уур амьсгал, бүс нутгийн нарны гэрэл - Бүх зүйл нөлөөлдөг. Үүнээс гадна, Ортодокс итгэх итгэл нь бас, бичлэгийн тусламжтайгаар зөвхөн сэтгэлийг өдөөх нь зөвхөн сэтгэлийг бий болгоход тусалдаг. Хавард хамгийн том бичлэг байна, хамгийн урт нь! Энэ нь бие махбодийг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд хавар руу ороход тусалдаг. Сүүлчийн хоол нь нүүрс уснаас бүрдэнэ: Цагаан буудайн хатуу сортууд, паста: Энэ бүхэн хурдан энерги юм. Хэрэв та Бээжин будаа идсэн бол - урсгал нь мах, загасны зуушны дараа илүү хурдан байх болно. Үнэн, энэ энерги илүү хурдан дуусдаг! ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ҮҮ! Энэ бол таатай байна! Гэхдээ явж болохгүй! Хэрэв таван минут байвал эдгээр мөчүүдийг дуртай аяганд, таашаалаар цай уух нь дээр. Би гэртээ цагаан ширээний машин байна. Цагаан ялтс дахь аливаа хоол нь сэтгэл татам, илүү сэтгэл татам харагдаж байна! Цагаан хавтан дээр хамгийн энгийн хулууны шөл бүр гурван удаа шийдэгдэнэ: Ашигтай, өнгөт эмчилгээнд хамрагдахад хэцүү, мөрөөдөл, дараа нь дампуурахад хэцүү биш юм. Би бас өөр өөр сүмүүдтэй үр тариаг шүтдэг, лаазалсан шоштой, лаазтай, гүехэн, гүехэн трансраттай
Дөрөв дэх. Гоо сайхны процедурыг би хавар зөв хийдэггүй. Жилийн энэ үед маш идэвхтэй нар, маш их гэмтэл учруулдаг. Өвлийн улиралд бүх зүйлийг хийхийн тулд бүх зүйлийг хийх нь дээр! Миний шохойн бус, жорыг нотолсон гэж найдаж байна. "