Bolshoi театр ба театрын хуучин солоч. K. С. Станиславский болон V. I. Nemirovich-Danchenko, одоо өөр ямар ч мэдэж спортын газар болон олимпийн нөөцийн тоо 25 Moskosport Инна Ginkevich сургуулийн захирал ерөнхий бүжиг дэглээч гоо сайхны үнэ. Залуучуудын залуучуудаас үргэлж харахад үргэлж үргэлж цагийг харах хэрэгтэй байсан бөгөөд одоо тэр маш сайн хэвээр үлддэг.
Акиярик бүжиг дэглэмийн сургуулиа Аанцемийн бүжиг дэглэмийн сургуулийг оруулаад A. ya. VAGANOVA
Макарони, төмс, гурил, элсэн чихэр, чихэр, чихэр, чихэр, чихэр, чихэр, боов, боов нь миний хоолны дэглэмээс хасагдсан. Тиймээс, зургаан жилээс хойш би ийм хоол тэжээлд дасдаг. Манай гэрт талх хэзээ ч байгаагүй, тиймээс би бүжиглэхээ больсон ч гэсэн энэ нь маш их байсан. Одоо болтол маш ховор, бид төмс, паста байна. Бид гурил иддэг байсан ч гэсэн энэ нь ихэнхдээ хөхөрсөн хөх тариа юм. Цөцгий тос, бүх тарган, энэ нь ихэвчлэн үүнийг үл тоомсорлодог, энэ нь ихэвчлэн мах, загас, бяслаг, бяслаг, сүүн бүтээгдэхүүн, сүүн бүтээгдэхүүн юм. Давс, хурц хайр маш их, давс нь ус хойшлогддог. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь өдөр бүр биш, гэхдээ би баталж, сахиусан өргөст хэмхэндээ маш их хайртай. Гэхдээ жимс, бас маш их элсэн чихэр, тиймээс би бага насныхан бага насны хүүхдэд дуртай. Хэт их тохиолдолд би Беберриз идэж, зун, зуны улиралд ургадаг байгалийн жимсгэнэээс маш ховор тохиолддог. Монтенегро хотод маш том цэцэрлэгтэй байсан ч би маш том цэцэрлэгтэй, учир нь би усан үзэм иддэггүй.
"Балет бол арми бол арми, тэгвэл бид залхуу байхаар дасдаггүй"
Би жингээ нэмж эхлэв, би жин нэмээд эхэлж, оройн долоо хоногийн дараа хоолоо бүрэн хасдаг. Баллерина, би өглөө арван нэгэн цагт арван нэгэн цагт эхэлсэн хичээлээс өмнө хатуу өглөөний цайгаа уух боломжгүй байсан. Тиймээс, аяга кофе уусан эсвэл хамгийн сайнаараа зөгийн бал идэж байсан. Өглөөний цай уухгүй хэвээр байна. Эхний хоол нэг цаг эсвэл хоёр өдөр эхэлж байна. Одоо энд шинэ загвартай хоолны дэглэм барьсан - арван зургаан цагийн мацаг барих. Зарчмын хувьд би өдөр бүр бий. Би театрыг орхиод аль хэдийнэ спортын театрт аль хэдийн ажиллаж байсан бөгөөд энэ нь физик хэлбэрийн театрын үе шатанд нэн даруй ажиллуулж, физик физикт (одоо далайн эрэг дээрх дүр зураг) мариинскийн театр) Vladivostok-ийн. Тэр үед миний жин нь энэ нь мэдээж үзээгүй байх нь мэдээжийн хэрэг юм. Гэхдээ тэдний хэлснээр хэзээ ч хэзээ ч битгий хэл! Нэмэхийн тулд жингээ хасахын тулд та ердийн тайзны маягтыг оруулна уу, би Дьюкийн хоолны дэглэмийг эргүүлэхээр шийдсэн. Би хоёр долоо хоногт жингээ арван долоо хоногт алдсан!
Черногоркийн дор мах
Нүүрс дээр тавигдсан домгүй таган дээр асар том хайруулын тавган дээр дуул. Энэ бол Монтенегро дахь махыг монтенегро хоол хийхэд маш түгээмэл арга юм. Гэхдээ та үүнтэй төстэй зүйлийг болон гэртээ ямар нэг зүйлийг бэлдэж болно. Шавар аяга таваг авах шаардлагатай байна. Өөрийн дуртай мах, ногоо, ногоо, халуун ногоо, халуун ногоо, халуун ногоо, халуунд гурван цаг ажиллуулна.
Алдартай балерина, трупийн толгой, трупын толгой, труппын толгой, АНУ-ын Касталья Дмитрейвагийн зураач Касаткина надад хэлсэн: " Та яаж сайхан хоол идэж болох вэ? Дөчин жилийн дараа би үүнийг бүгдийг нь зогсоосон. " Би хариулав: "За, яаж байж болохгүй! Үргэлж ямар нэгэн чихэр хүсдэг. " Одоо би чихэрлэгийг хүсч байгаагаа ойлгож байна, би бага, бага хүсч байна, би үүнийг хоолны дэглэмээс хассан.
Балет бол арми, тиймээс бид залхуу байхаар дасдаггүй Байна уу. Би өглөө ажилдаа явахаар явж, ажлын өдөр, ажлын өдөр нь есөн орой дууссаны дараа дуусдаг. Олимпийн нөөцийн сургуулийн сургуулийн бүжиг, захирлын захирлын хувьд би ихэвчлэн Accobate Rock болон Roll-д дасгалжуулж өгдөг, би том Батмонууд, тиймээс том batmans, тиймээс том batmans хийдэг.
Би үсээ байнга ашигладаг. Тэд өөр юм - үс ургах, үнээ бэхжүүлэх, чийгшүүлэх зорилгоор. Би Москвад байнгын мастер байдаг, зөвхөн би зураг зурах, линг, ерөнхийдөө, ерөнхийдөө толгойтойгоо холбоотой байдаг. Эсвэл би Монтенегро дахь магистр дээр яарав. Тиймээс хоёр хүн миний үсийг дагаж, бүх төрлийн процедурыг хий. Би лак, мусс, хэвтэж, хэвтэж, халуун хэл. Ерөнхийдөө би толгой дээрх үс засалтыг жигд болгосон нь гөлгөр (дүр зураг нь "уран сайхны эмгэг" юм шиг санагддаг. "Жинхэнэ хатагтайн үс үргэлж сайн арчилдаг, тавигдсан байдаг." (Инээмсэглэв.)
Ямар ч хэвийн эмэгтэй шиг Гучин жилийн дараа би COSMETOMERTERS дээр очиж, процедурыг туршиж эхэлсэн Байна уу. Би маск, гиалурон хүчилд амлалт өгөх амлалт. Хорин жилийн турш Ботик Ботокс Ботокс-г эхэлсэн охидод би их гайхаж байна. Мөн би уруултай ямар нэгэн зүйл хийхээс гадна Тэд хичнээн сайн хийгдсэн ч хамаагүй, гэхдээ зарим нэг байгалийн бус царай байдаг. Энэ бол миний хувийн бодол.
Сайхан харагдахын тулд та эхлээд хангалттай унтах ёстой. Шөнийн турш давслаг биш, архи, согтууруулах ундаа уух хэрэггүй. Би гайхалтай масктай - Өөх тосны тостой, Өглөөний цөцгийтэй, шөнийн цагаар Мэдээж би нөхөхөд маш их хайртай, хэрэв та сайн чанар, тохирох бөгөөд танд тохирох юм бол тэд гайхдаг. Ерөнхийдөө сэтгэлийн гоо үзэсгэлэнгийнхээ гоо үзэсгэлэнгийн нууцыг. Ээж маань гайхалтай харагдаж байна, олон биширдэг. Би түүнээс үлгэр жишээ авч, миний охиныхоо жишээ байх дуртай.