Хамтдаа эсвэл тусдаа - харилцан ярианд тусдаа сэдэв. Гэр бүл бүр өөрсдийгөө аль нь илүү тохиромжтой вэ гэдгийг өөрсдөө шийддэг. Гэхдээ хүүхэдтэй хамт удаан хугацаанд унтсан хүмүүсийг юу хийх хэрэгтэй вэ, одоо түүнийг тусдаа орондоо "шилжүүлэхийг хүсч байна уу? Бид үр дүнтэй зөвлөгөө өгдөг.
Хүүхдийн орыг сонгоно уу
Энэ нь хүүхдийн сэтгэл татам байдлаас эхлэхэд хамгийн сайн эхэлнэ. Түүний дуртай ор худалдаж авахыг санал болго. Мэдээжийн хэрэг, бид танд WASTRIER эсвэл GIRE CALLE-ийн хэлбэрээр унтах газрыг сонгохыг зөвлөж байна, гэхдээ санхүүгийн чадварыг зөвшөөрвөл яагаад болохгүй гэж? Хэрэв та бие даасан дизайныг захиалсан бол Хүүхэд хоёр дахин баяртай байх болно. Хүүхдүүд ихэвчлэн бүтээлч үйл явцад дуртай байдаг. Дараа нь ор дэр худалдаж аваарай - дуртай хүүхэлдэйн киноны дүрүүд, амьтад, амьтад эсвэл супер баатруудтайгаа хамт.
Хүүхэдтэй ярилц
Сэтгэл зүйчид хүүхдийг тусдаа өрөөнд унтахын тулд хүүхдэд бэлтгэхийг зөвлөж байна Та үргэлж ойрхон байдаг гэдгээ тайлбарлаж, тэр хүссэн үедээ тан дээр ирж чадна. Эхний удаа шөнийн цагаар хаалгыг түгжиж, хүүхдээ унтах нь тайван, хүчтэй байх болно. Шөнийн пейнтэй унтахыг бүү санал болго - хүүхэд гэрэлд дасах болно, дараа нь үүнийг шинэ горимд оруулахад хэцүү байх болно. Хуучин туслахын талаар илүү сайн санаж байх хэрэгтэй - Радионна. Нялх хүүхдийн унтахын тулд шөнөдөө босохын тулд орон дээр нь тавь.
Бид хүүхдийг аажмаар заах хэрэгтэй
Фото: Pixabay.com.
Тэр аль хэдийн бие даасан гэдгээ хэлээрэй
Хүүхэд гэнэт том, тусад нь унтах хэрэгтэй гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь утгагүй юм. Түүнийг бие даасан гэдгээ тайлбарлаж, амьдралынхаа талаар шийдвэр гаргах нь илүү дээр юм. Өрөөндөө ханын цаасны өнгийг сонгох нь дээр. Түүнээс гадна үүнийг нухацтай хэлж, нэгэн зэрэг зөөлөн хэлэх нь зүйтэй, дараа нь хүүхэд насанд хүрэгчдийг насанд хүрэгчдэд, түүний бодлыг хүндэлдэг гэдгийг ойлгох болно. Ихэвчлэн 3-4 жилд, хүүхдүүд өөрсдөө өөрсдийнхөө захиалгаар аль хэдийн ойлгож, бие даасан байдлаар өөрсдийнхөө буланд байдаг тул тусдаа унтах үйл явц нь асуудлыг шийдэх ёстой.
Эхлээд хамтдаа унт
Эхлээд та хүүхдийг өрөөнд нь орхиж болохгүй. Эхний шөнө, хамтдаа түүнтэй хамт өнгөрөө. Өглөө орондоо ор. Энэ үйл явц нь долоо хоногоос илүүгүй байх ёстой - энэ хугацаанд хүүхэд шинэ нөхцөл байдалд дасах болно, та унтах цаг зав гарахгүй байх болно. Түүнийг тантай хамт дуртай зөөлөн тоглоом авахыг урьж байна - Түүнтэй хамт түүнд тухтай байх болно. Энэ нь бараан хөшиг худалдаж авах нь зүйтэй тул Мелатонин, Мелатониныг илүү хурдан гаргаж авдаг. Хүүхэд хэдэн минутын дотор унтах болно.
Аавыг үйл явцад нэмнэ
Энэ нь хүүхдэд унтахад ихэвчлэн хэцүү байдаг, учир нь тэд унтах үеэрээ гараараа хадгалдаг байсан. Хэрэв хүүхэд эцэг эхтэйгээ ижил сайн харилцаатай бол дараа нь эхлээд ээлжлэн, дараа нь аав нь нялх хүүхэд, түүнтэй хамт унтах хүртлээ тэр аавыг уншиж, түүнтэй хамт унтах хүртлээ хамт байх ёстой. Тиймээс хүүхэд түүнтэй хамт хэвтэхийн тулд ээжийг хялбаршуулахын тулд түүнтэй хамт хялбарчлах шаардлагагүй болно. Аажмаар, оршихуйн оршихуйг тоглоомтой хамт мөрөөдлөөр сольж болно, гэхдээ бид танд ердийн ёслолыг өгөх нь танд хэрэгтэй, ялангуяа эрин үедээ төдийгүй эцэг эхийнхээ чухал мөчүүд юм.
Унтахаасаа өмнө тусгай ёс заншлыг олж аваарай
Фото: Pixabay.com.