എന്റെ തല ഒരു ചവറ്റുകുട്ടയല്ല

പ്രധാന കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിയമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സമയം കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി ഉപയോഗിക്കുക:

- സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ, വിവിധ പ്രോഗ്രാമുകൾ, സന്ദേശവാഹകർ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ എന്നിവയുടെ മിക്ക അലേർട്ടുകളും (ശബ്ദങ്ങളും പോപ്പ്-വിൻഡോകളും) ഓഫ് ചെയ്യുക. വ്യത്യസ്ത സേവന ശബ്ദങ്ങൾ പോലെ. പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രക്രിയകൾ, നിങ്ങൾക്ക് "രാത്രി" അല്ലെങ്കിൽ "എയർറെസ്റ്റ്" ഉൾപ്പെടുത്താം - മുൻഗണനയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും. അപ്രതീക്ഷിത ടെലിഫോൺ കോളുകൾക്ക് പോലും, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതികരണ സന്ദേശങ്ങളുടെ ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും: "തിരക്കിലാണ്, ആദ്യ അവസരത്തിൽ നിങ്ങളെ തിരികെ വിളിക്കുക."

- ബാച്ചിംഗ്: ചില്ലറവിന് പകരം മൊത്തവ്യാപാരം. പുതിയ ഇമെയിലുമായുള്ള അറിയിപ്പുകൾ - ഒരു മണിക്കൂറിൽ ഒരു മണിക്കൂറിലൊന്ന് ഒരു മണിക്കൂറിൽ സജ്ജമാക്കാനോ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ സ്വമേധയാ പരിശോധിക്കാനോ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, 9, 17 മണിക്ക്. അതേസമയം സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളും വാർത്തകളും കാണുന്ന ദിവസത്തിനായി 3-4 ഇടവേളകൾ സജ്ജമാക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു; ഉദാഹരണത്തിന്, ഗതാഗതത്തിൽ ചെലവേറിയതുമായി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സംയോജിപ്പിക്കാം.

ചില സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളുടെയോ ചില പ്രോഗ്രാമുകളുടെയോ അല്ലെങ്കിൽ ചില പ്രോഗ്രാമുകളുടെയോ ഗെയിമുകളുടെയോ സൈറ്റുകൾ സന്ദർശിക്കാൻ പ്രലോഭനം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉണ്ട്, തടയുന്നതിന്റെ കാലഘട്ടങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കാൻ ഇത് മതിയാകും (ഒരേ പ്രോഗ്രാമുകൾ ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട പ്രോഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ സൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ സമയം ട്രാക്കുചെയ്യാൻ കഴിയും - ആഴ്ചകളോളം പലിശയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് സമയം ചെലവഴിച്ചതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും).

- ഒരു പ്രോഗ്രാം ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ സ്ക്രീൻ മോഡ് ഓണാക്കാം, അതിനാൽ കാഴ്ച ഐക്കണുകളും വിൻഡോസും കറങ്ങുന്നില്ല.

- സോർട്ടിംഗ് ക്രമീകരിക്കുക ("നിയമങ്ങൾ") മെയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ മെയിൽ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിന്നുള്ള കത്തുകൾ യഥാക്രമം ആവശ്യമുള്ള ഫോൾഡറുകളിൽ ഉടൻ തന്നെ തട്ടുക, കാരണം യഥാക്രമം, പ്രോജക്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിഷയങ്ങൾ "ഇൻകമിംഗ്" എന്നതിൽ കൂടുതൽ കത്തുകളുണ്ടാകും, അടുക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ അക്ഷരങ്ങൾ ഉണ്ടാകും - അനാവശ്യ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ അവരുടെ സൈന്യം ചെലവഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

- എക്സിക്യൂട്ടീവ് വിവരത്തിനായി വിഭവങ്ങൾ ചെലവഴിക്കരുതെന്ന് ഇതിനകം അപ്രസക്തമോ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതോ ആയ മെയിലിംഗിലും സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളിൽ നിന്നും അൺസബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യുക. ഒരുതരം ഇവന്റിനെക്കുറിച്ചോ പുതിയ ഉൽപ്പന്നത്തെക്കുറിച്ചോ വിശദാംശങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രസക്തമായ സൈറ്റിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഇതിൽ ഒരു വാർത്താ ടേപ്പ് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് ഉദാഹരണത്തിന്, ഉദാഹരണത്തിന് ഉദാഹരണത്തിന്, എന്റെ സുഹൃത്ത് പൂച്ചകളെക്കുറിച്ചുള്ള ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും കുറിച്ചുള്ളതല്ലെങ്കിൽ, മെനുവിൽ "പിന്തുടരരുത്" തിരഞ്ഞെടുക്കാം - ഞങ്ങൾ ചെയ്യും ഇവിടെ താമസിക്കുക, എന്റെ ചങ്ങാതിമാരിൽ റിബൺ അനാവശ്യമായിരിക്കും.

എന്റെ തല ഒരു ചവറ്റുകുട്ടയല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

- ആശയവിനിമയ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് മുൻഗണനകൾ നിർത്തുക, ഉദാഹരണത്തിന്: ഫോൺ കോൾ, വാട്ട്സ്ആപ്പ്, ഇ-മെയിൽ. ബാക്കിയുള്ളവ ഫേസ്ബുക്കിലെയും മറ്റ് സിസ്റ്റങ്ങളിലെയും സന്ദേശവാഹകരാണ്, ഫോറങ്ങൾ, ബ്ലോഗുകൾ എന്നിവയിൽ വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിഗത സന്ദേശങ്ങൾ - ഇത് ഒരു സിംഗിൾ-കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ ഓപ്ഷനല്ല (കുറച്ച് മാസമായി നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും). തൊഴിലാളികളുമായി ഇടപഴകുന്നതിനുള്ള ജോലിസ്ഥലത്ത് ആശയവിനിമയത്തിനായി ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള താൽപ്പര്യമുള്ള സമയങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുക.

- ഓഫീസ് സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് വാതിലിലോ മേശയിലോ ഒരു അടയാളം തേടാനാകും "തിരക്കിലാണ്, ശല്യപ്പെടുത്തരുത്" എന്ന ലിഖിതമായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അടയാളം തൂക്കിയിടാം; പകൽ ഗ്രാഫ് ചെയ്യുക, സഹപ്രവർത്തകർ ശ്രദ്ധിക്കുക. ചിലർ ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമം ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഹെഡ്ഫോണുകളിലെ ഒരു വ്യക്തി അവനെ ബന്ധപ്പെടരുത് എന്നത്.

- ഡെസ്ക്ടോപ്പിൽ ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട ടാസ്ക്കിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ മാത്രം ഉണ്ടായിരിക്കണം. മറ്റ് കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രമാണങ്ങളും മറ്റ് കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും പ്രത്യേക പട്ടിക, റാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബോക്സിൽ എന്നിവയാണ്. ലഘുഭക്ഷണങ്ങളും ട്രിങ്കറ്റുകളും ജോലിസ്ഥലത്തെ സ്ഥലമല്ല.

- മറ്റ് കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളെയും ആശയങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ഒരു ഇൻബോക്സ് ഷെഡ്യൂളറിൽ അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധ പ്രോജക്റ്റ് ഫയലിൽ റെക്കോർഡുചെയ്യാനാകും. ഇതിന് വെറും കുറച്ച് മിനിറ്റ് ആവശ്യമാണ്, അത് എന്റെ തലയിൽ പിടിക്കാൻ ദിവസത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകും.

- വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന റൂൾ നമ്പർ 1. : അവിഭാജ്യ മുൻഗണനകളുള്ള ഒരു ദിവസത്തെ കേസുകളുടെയും ലക്ഷ്യങ്ങളുടെയും ഒരു ലിസ്റ്റ് ഒരു പ്രധാന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആൻറേരി കെനോക്സുകൾ, പ്രശ്നങ്ങളിൽ കൺസൾട്ടന്റ്, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം, ബഹിരാകാശ സംഘടന, സമയ മാനേജുമെന്റ്